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人不是渴了才渴的、病了才病的

作者: 黄小平 有两位保健专家,谈到了他们对病的 理解 ,让我对病有了一种全新的认识。 一位保健专家曾对我说,人们在自我保健过程中存在很多误区: 渴了才喝水。渴是体内缺水的信号,如等到渴了再补水为时过晚,不但身体会发生故障,甚至会引起疾病。 饿了才吃饭。等到饿了再吃饭,极易伤胃,也会削弱人的抗病力。 困了才睡觉。困倦是大脑相当疲劳的表现,养成按时就寝的 好习惯 ,不仅可以保护大脑,而且还容易入睡,减少 失眠

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我是一名普通的理财服务人员,工作的最大乐趣是能经常听到客户和同事对自己的赞美声。比如在讲座中因为一个经典的总结而赢得客户激烈的掌声;在咨询中解答了客户的一个疑难问题后而得到客户的一句赞美:冯老师,你好专业呀!甚至因为某天穿了一件新衣服而听到...

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日期:2014-06-09 22:45:07 点击:0 好评:0

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日期:2014-06-09 23:10:38 点击:0 好评:0

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日期:2014-06-10 16:31:49 点击:27 好评:0

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