《心理科普：催眠（附珍贵催眠减压视频）》的相关文章列表

日期：2017-12-27 22:30:42 点击：17 好评：0

一个人的健康会受到高强度压力的负面影响。通过练习一些简单的方法应对压力，可以保护自己的健康。 压力的危险 压力已成为影响健康的主要因素。日常生活的压力和情绪紧张与心脏病、高血压、偏头痛、背痛、糖尿病、癌症以及免疫系统减弱等疾病都有关。 压力大...

日期：2013-09-28 20:57:38 点击：536 好评：2

有些人以唱卡拉ＯＫ、跳舞、喝酒、飙车、开车兜风、钓鱼、登山、划船、打球等，作为放松自己的消遣娱乐。这些活动的确可以调整生活的节奏、转换生活的环境，能使身心得到缓冲的机会，也可以达到在短时间内放松一下自己的目的。 不过，在娱乐的活动之后，往往...

日期：2017-12-20 21:32:00 点击：15 好评：0

《音乐疗愈》中国最美音乐微刊 探 索 音 乐 美 学 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 很多微友在后台留言说，年底马上就要回家了，最近压力太大了，头发掉的严重，失眠导致气色不好，心情也特别差，让我们推荐减压的音乐。 今天就为大家推荐这六首，最适合下班回家聆...

日期：2013-10-12 10:39:41 点击：23138 好评：91

人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱时候就去爱，无谓压抑自己。 犯错，就诚实地认错。狡辨、诿过只会害了你自己。 人们总是在努力珍惜未得到，而遗忘了所拥有。 漂亮脸孔是给别人看，而有智慧头脑才是给自己利用 爱一个人不...

日期：2012-12-11 19:11:13 点击：1216 好评：11

人，哭着喊着跑到这个世界上来，面临的首要问题就是生存。要生存，就必然遇到竞争；有竞争，就必然有压力。所以，只要你选择活着，就注定要承受生存所带来的各种各样的压力，如升学、就业、晋职等，不胜枚举，不一而足。我们只有勇于正视压力，学会承受压力，...

日期：2017-06-05 20:52:17 点击：160 好评：4

高考前一天，进入倒计时了，什么KTV降音，广场舞收摊，啤酒屋收起喧嚣，看哪哪都是关于高考的信息，着实让我躲无可躲，令我有些手足无措、坐立不安。母亲看着我笑着说，你要是静不下心来我就带你去爬爬百花山吧。 母亲本是个唯物主义者，居然买了香烛纸钱要拜...

日期：2013-10-13 09:22:10 点击：341 好评：0

一个人要想做成自己的事，必须面临竞争压力的考验，因为这是一个竞争的社会，无论在竞争中获得成功还是遭受失败，人人都要承受压力。现实生活之中，谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必须能承受这种压力...

日期：2013-04-13 19:41:18 点击：3027 好评：47

当过运动员或看过运动员训练的人都知道，为了增强腰部和下肢力量，运动员常在教练的指导下做一种压杠铃的负重练习。通过压杠铃的练习，运动员的力量尤其是腰部和下肢力量会迅速增强，奔跑和跳跃的能力会突飞猛进。当然，杠铃的重量一定要适当，轻了效果甚微，...

日期：2017-11-26 00:00:49 点击：36 好评：0

《音乐疗愈》中国最美音乐微刊 探 索 音 乐 美 学 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 今天与大家分享这首芳香疗法心灵音乐《莲语的呢喃》，一曲过后，清除内心的浮躁与不安，祝您今夜好眠。 ——壹心 © 点击上方音乐，聆听最美音乐 音乐能修身养性，净化心灵，美化...

日期：2017-12-24 08:30:26 点击：23 好评：0

(封面配图来自网络，版权属于原作者，且图文无关) 热门评论： 一只小芒果儿：多来点这种科普文多好啊！谢谢投稿小姐姐 吃你妈的b嫌腥加点醋：虽然你科普的很有道理很感谢你，但我看到“见红”的时候……… dontknowwiw：这种科普的都有人说风凉话的人是什么心...