别说，人生易老……

　　不要说，人生易老，知道吗？是什么让你老了？

　　当你不再承担责任，你可能很快老了。责任，是一种负担，也是一种负累，然而当你身上背负责任时，你的活力会被激发出来，你不会那么快老去。有一句话说，生命难以承受的是轻。不错，当一个人没有责任的时候，那种看似轻松的轻飘飘的感觉，会让生命也很快萎缩。记得有一种孝顺，是让年老的父母有事做，有一份责任，从而调动起他们活着的精神。所以，只要生命还在，请不要回避责任，为了自己不轻易老去。

　　当你开始懒散的时候，你可能很快老了。勤快，是对身心的一种磨练。人，其实也像家用电器，越用越耐用。愿意折腾自己的身体，多锻炼多运动；愿意折腾自己的大脑，多接纳多思考。身体才不会那么快笨重，大脑才不会那么快迟钝。有不少病，是懒惰招惹来的；有很多老态龙钟，是长期封闭在舒适圈里引起的。所以，只要活着，就不要任由懒惰主宰自己的身心，就要积极地活跃自己的身心，为了自己不会那么快老去。

　　当你说自己老的时候，你可能真的很快就老了。有的人在古稀之年，依然可以活得像一个小年轻；有的人刚刚步入不惑之年，却让自己开始了老年的生活。是否老了，重要的是心态。人，有三个年龄，一个是实际年龄，一个是身体年龄，一个是心理年龄。当一个人能忘掉自己的实际年龄，一往情深地热爱生活，往往心理年龄和身体年龄会比实际年龄年轻很多。所以，不说老，不认老，常常不会那么快地老。人生在世，活的就是一种心态。当心理年轻年龄的时候，你还会那么快老吗？事实已经给出了很多的证明。所以，不必去想老与不老，只要力所能及，就要以最佳的状态投身于生活。

　　人生漫长，不要再说，人生易老……