小时候被辜负的人，长大后怎么赢回福气
为什么总是有人觉得自己“被辜负”了？有一次周末，我录“时空心灵学院”的视频课。我虽然以前当过电视新闻主播，可是对着冰冷的镜头说话一直都不是我喜欢的，否则就不用离开主播台了。
所以，我还是按照惯例找了一些现场的观众，请他们过来帮我烘托一下能量场，让我有灵感、有动力讲课。因为想过滤一下来的人，我们也是按照惯例收费。
结果因为同事的疏失，没有告诉大家是录制时空心灵学院的课程，有一些学员也报名来参加了。当然很多人第一反应就是，这堂课他们其实可以看到录像的，不需要另外花钱来现场。也有些人觉得，到现场看德芬，就像我想看到活人一样，活着的、有温度的德芬，还是能给他们一些不一样的感受。
然而有一位学员就觉得吃亏了，不但写信到我的微博投诉抱怨，也在群里要求退费。我们做出了合适的回应，好让她情绪能够平复，毕竟也是我们没有说清楚。
不过我看她的语境，就知道她是一位“童年被剥夺创伤”的受害者，所以，今天我们来谈谈“被剥夺创伤”吧。
餐桌上只有一块肉，不会分成两块，就把一整块给男孩吃，无视另外一个孩子的感受。还有就是言而无信的父母，答应孩子要做什么，但是就食言了，也是忽略孩子的感受，不解释、不弥补，孩子老觉得自己被辜负了，而父母“欠了他的”。
另外，就是不在意孩子感受的父母，什么事情都是任性恣意地妄为，不考虑孩子，孩子就会觉得，他心里依赖的父母是“不可靠的、会辜负他的”。
孩子长大以后，带着这种创伤，严重的时候就会觉得“全世界都欠他的”、“所有的人都在占他的便宜”。
我觉得这类人最大的问题就是在于“无法正面地看待自己的遭遇”，容易养成受害者心态。正因为老觉得自己被剥夺，眼睛只看到“别人对不起他的部分”，因此他们也缺乏一个让人心态平衡、愉快、会带来福报的最重要的特质：感恩！
你生命中真正拥有的，比你失去的更重要就像上面那个学员，她写信给我的时候，埋怨我只对着镜头说话，忽视了在场群众（小时候被忽视的创伤发作）。
我是一个专业的播音员，我演讲的时候觉知力也非常高，专注度是100%的，我当时看镜头的次数真的不多，一直在和现场的人交流。
我有一个外国朋友，当时在现场看我演讲，旁边是有人翻译，因为他不懂中文。结束之后他跟我说，“德芬，你演讲的时候真的给出好多，我都可以感受到你慈悲能量的流露，你给太多了”。
我的给出，不可能是给镜头的，一定是有“活体”在现场，我才能给，这是我需要现场观众的原因，但是这名学员接收不到（不懂中文的老外反而接收到了），因为她关注的焦点在于“我被辜负了，吃亏了”。
我们课程只有一个小时，我讲了一个小时四十分钟，还回答了三个问题，最后我们全体还合影，但是她也看不见这些多余的好处。我的现场演讲次数不多，大部分的时候都有好几百名观众，像这种小规模（不到一百人）的演讲是比较特殊难得的，当然她也不会珍惜这个机会，因为满脑子的“被占便宜了”。
事后，我和同事讨论这件事情，我就提到了“被剥夺创伤”这个概念。同事说，她好像自己也会有。我笑着说，我也有，谁小时候没有被父母辜负过？我最近其实刚刚好在看自己的“被剥削”感。
我就发现，我一直觉得“不公平的待遇”是不可以被接受的，而且发生在我身上的事一定要是好的，不能是倒霉的、吃亏的、活该的。
但是这两年来，尤其最近几个月，我在学习臣服的功课，就是看到自己活生生地被辜负了，被利用了，被占便宜了，心知肚明地坦然接受、并且放下。
不过这个学员的表现让我再度回观自己，提醒自己，要感恩珍惜自己拥有的，对于不公平的事情，我们当然可以去据理力争，但是要看到自己是不是“被剥夺创伤”发作。
因此看不到自己生命当中值得我们去珍惜、感恩的部分，这真的是和我们能否拥有一个快乐、满足的生活有绝大的关系。
每个人都可以创造出自己想要的生活所谓据理力争，就是理性地告知对方我觉得权益受损了。但是背后没有那么多的“被辜负”的感受和能量，不会像一个缺奶吃的孩子去吵闹、抱怨，而是真正的“据理”而争。
外在的行为看起来可能是一样，但是我们自己心里清楚，有没有创伤发作的动力在后面。
如果有的话，要先安抚自己内在的痛苦，把创伤平复了，再去争取，那么，不但让对方比较舒服，也会比较有效率，自我感觉也会比较好。
感恩这个特质实在是太重要了。
我有一个朋友大中，挺有才华的，但是他个性孤傲，自以为是，晚年过得很不好。最近和另外一个朋友谈到他，这个朋友就说，他帮大中介绍了很多客户，大中从来没有说谢谢，一句都没有。
我听了就在偷笑，因为大中也是这样对待我的。甚至在我给他介绍客户的场合，当场对我说一些不专业、不礼貌的话。大中把他自己生命的福气往外推，也难怪老年的晚景堪虑。
亲爱的，我们目光的焦点放在哪里真的很重要。就像我在怀孕的时候就看到满街都是孕妇，现在却一个都看不到一样。
我们关注的领域，注意力所在的地方，真的会影响我们看待这个世界的角度，进而吸引来与我们关注的东西同性质的人事物——这是吸引力法则非常明显的一个实证。
愿你创造出自己的想要的生活，你的关注点/注意力就是创造的工具！
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作者 | 张德芬
今日话题
亲爱的朋友，你有没有过“吃亏、被辜负”的感受？你是如何从这种感受中走出来的？
有的人走出来了，创造了属于自己的人生；有的人走不出来，在之后的亲密关系中也一直重复之前的模式，内心存在着深深的匮乏感。
原生家庭是我们人格、性格形成的最原始的体验，也是我们生命塑造最初的土壤。
为了帮助大家疗愈童年阴影，疗愈原生家庭创伤，活出自我力量，享受幸福人生。
2018年5月14日，张德芬空间邀请卢熠翎老师，为大家带来“21天疗愈原生家庭，活出自我力量”原生家庭深度疗愈课，带领大家在原生家庭中做到修复与接纳，去创造属于我们自己的美好人生。