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启动大脑读后感精选10篇

2018-06-02 20:21:02 来源:文章吧 阅读:载入中…

启动大脑读后感精选10篇

  《启动大脑》是一本由东尼·博赞著作化学工业出版社出版的精装图书,本书定价:45.80元,页数:206,文章吧小编精心整理的一些读者读后感希望大家能有帮助

  《启动大脑》读后感(一):大脑比我们想象有趣得多|启动大脑

  当手里的笔从书本中指到最后一个字的时候,我们知道这本书将要结束,我们想不起怎么开始,却突然看到了结局,而今天所要说的这本书,颠覆了过往对于大脑的认知

  《启动大脑》是由东尼·博赞所著,它被称为思想开发工具书之一。东尼·博赞系列由很多本书组合而成,例如《快速阅读》、《超级记忆》、《思维导图》等都是他的著作,今天特别介绍关于《启动大脑》一书,因为它就像一本”统领“,而且非常有趣。

  东尼·博赞在很多领域都有非凡成就,他的书籍影响很大,后来被翻译成多个语言版本流传各国。他也是比较早开始研究人自身以及思维、潜能开发、时间管理方面学者

  我们的表现与我们甚至最小的潜力不相符的原因就是:我们对自己所有的内在潜力一无所知,更不用说如何去充分利用了。 --东尼·博赞 《启动大脑》

  在开始这本书之前,我承认我的记忆力很差,而且有时候部分能力并不能够充分的发挥其作用,这本书很好的打开了我的一个思想脉络。以前的我会经常看一些关于心理学书籍,但万万没有想到,了解自我、本我、超我的过程,时时刻刻离不开我们的大脑思维,以及很多复杂的脉络。

  《启动大脑》这本书从外到内地讲解了关于大脑的很多活动,例如大脑的组成是由:78%的水分,10%脂肪,大约8%是蛋白质,重约1.5千克,而且看上去看像核桃,它大概占据了我们总体重的2%,但消耗了我们20%的热量也就是说我们思考得越多,我们所燃烧的热量就越多。

  大脑比我们想象有趣得多,大脑的外部皮层被分为两个部分-左半球和右半球,实际上它们占大脑总量的80%,而且这两个半球很不可思议的一点是,它由2.5亿条神经纤维组成的胼胝体连接。

  那我们一起看看左脑和右脑具有什么功效:大多数人的左脑处理逻辑词语、表单、数字、线性和分析等所谓关于“学术”方面的活动。右脑主要处理节奏、想象、色彩幻想空间感、整体观念维度等方面。而且左右脑并不是独立运作的,而是由左右脑协调相辅相成

  举一个有趣的例子:在历史中,那些大多数“杰出头脑”的发展都是不平衡的,譬如爱因斯坦和其他伟大科学家的"左脑"都好像特别发达,而毕加索、塞尚和其他画家、作曲家貌似右脑特别发达。然而更深入的研究揭示,爱因斯坦在上学的时候,法语考试不及格,但是他的艺术方面表现非常突出,其实伟大的艺术家们都更像是拥有“全脑”的人。

  《启动大脑》这一本书很有趣,越往下越带劲。这本书除了告诉我们从基础往深入走,以及从外而内了解大脑之外,还有着许多小练习,可以帮助我们锻炼我们的大脑,比如后续的记忆、阅读、想象、联想等训练

  这本书还介绍了很多不错的记忆技巧以及创造技巧,并且告诉了我们从古至今的发展阶段,为什么随着我们年龄增长创造力反而下降的原因。还介绍了关于记忆的很多内容,并且告诉了我们看一本书或者一篇文章的时候,如何阅读会更有效率,能够让记忆更为持久,怎么样将记忆从短时间通过方法训练,转化为长久记忆。

  看完这本书给我最大的领悟是,大脑远比我们想象有趣得多,它不是直线性思考而是由大脑经过复杂“程序”后产生了思维情况,也因为这是一本比较难懂的书籍,所以我花了比平时还长的时间去看这本书,去领悟、去运用。到结束的时候,我的阅读速度明显提高,记忆虽然还需要不断加强练习,但有了一定的帮助,最有意思的是关于创意关键词和记忆关键词这部分,对我的影响比较大。

  以前我一直以为我们所做的笔记中,关键词不都一样吗?只要核心关键词记着就行了,但是通过这本书的介绍,关键词也是有分类别的。不过创意关键词和记忆关键词都有着一个共同点,它们都是以想象和联想作为基础。

  而不同点在于,经过了一段时间后,回来看到所做的笔记中:创意关键词,可以让大脑通过关键词联想到许多有趣的故事,但它已经不是原来的那个了。记忆关键词,则会让大脑迫使记忆起相关原文的故事内容。

  以前一直觉得自己脑袋挺笨的,老记不住东西,但东尼·博赞用思维导图的方式让我知道,我们人类的大脑并不笨,大脑远比我们想象有趣得多,信息存储于我们的大脑之中,只不过提取的方法有待我们的开发和提高而已。

  启动我们的大脑,了解我们的大脑,让我们离自己更近一些。

  《启动大脑》读后感(二):不是结束而是新的开始

  比较全面,虽然都是浅尝辄止,也有很多早就了解到的,但是还是提供了一些新颖观点。博赞大胆挑战旧的教育观念,所以有点颠覆的意思,几乎都在强调运用形象思维,思维片段化;为了吸引读者,也用了大篇幅去夸赞大脑的能力;为了凸显思维导图的的强大,而把思维导图弄得过于复杂和精美,觉得有点煞兴致。所以我认为不能照搬,大脑是用来使用的,而不是用来讨好的,不能为了迎合大脑而失去一些必要的费心思努力。 他的书了解一下,应用一下也就足够了,不必过分深究,否则可能会陷入误区。而且他也掺杂了很多的鸡汤,内容并不多,而且多读就没什么感觉了。

  不过我还是很喜欢他的书的,结构,文风很有新意。本书虽没有多少操作性强的方法,但是对观念的更新还是有帮助的,比如说我们阅读时要创造良好的外部环境(如灯光,坐姿)最有含金量的应该是最后一章。接受理念与方法很容易,但是要应用还是需要有意的努力的。每个人的大脑都是独一无二的,我们应当探索个性的启动方式,而不是照搬他人的方法。就像博赞在文末告诫我们的一样,一切并没有结束,而是一个全新的开始。这才是启动大脑的本义虽然没有他说的那么神奇,但是还是能够更充实,更自信走向新的,有个性的启动大脑的征程。作为一本入门书,更新观念,改善习惯,提供方法,还是相当出色的。

  《启动大脑》读后感(三):高级智慧生命

  每次讲高一必修一《宇宙中的地球》,都会讲到地球的特殊性——具有高级智慧生命,之所以高级是因为我们人类的大脑!最近读了Tony Buzan的《启动大脑》,收获颇多。

  从启动大脑到思维导图再到快速阅读,然后就是博赞有机学习法……它是一个循序渐进的学习方法,理论已经有四十多年历史,到今天我才开始学习,我想不算晚。欣桐发来的Mindmanager是破解版的思维导图,我自学完成人生第一张思维导图的绘制,果然,按照大脑的非线性思考模式对于学习很有用,完成《启动大脑》的思维导图,虽然还有很多不足之处,但我已经深深爱上思维导图,在我以后的学习工作生活中会将其发扬光大

我们的大脑在现有的教育系统中处于线性思考,不利于创造力和想象力的发展,书中说:energy+memory=creativity,当然更是离不开想象力和创造力,在测验你是不是富有创造力的测验中,我想我是符合的,每天白日梦做的是不亦乐乎,思想更是天马行空,我不喜欢世间的条条框框,我热爱艺术和反叛

  《启动大脑》读后感(四):思维导图的清晰+印象笔记的数据=超级知识结构

  思维导图是知识联想的瑞士军刀。知识的巩固需要学会回顾,在阅读后立刻梳理重点的思维导图,在读书笔记中进行整理,在晨间日记中重读,在每年的印象笔记笔记中有同一天笔记循环时再温习一次。知识的整合需要学会对“关键词/标签”的使用,我们阅读的书本中,很大一部分是无用的文字,而要点往往需要单独梳理,传统的线性笔记洋洋洒洒,把重点也埋没其中。而在思维导图中把知识变成关键词,并把知识点作为标签来丰富相应笔记的信息,这样可以建立起有效的知识联想。

  一图一世界的超级视角。无论是一门课程、一本书、一项工作还是核对清单,思维导图都可以用一张图收纳所有的信息。

  用思维导图和印象笔记结合来阅读的方法:1、阅读前准备确定每次阅读的页书,比如50页。 以及估计每天的总阅读量。2、预载相关知识库。在印象笔记中搜索与书本有关的知识,建一个思维导图,这样对书本就有一个知识背景的准备。3、总览全书,翻一下目录,看看有书本小结的页面。4、开始阅读并划线和写批注,每读完一节课休息的时候,整理重点的思维导图。读完全书后再拼成完全的思维导图。如有可能,删掉一些不重要的部分。5、根据思维导图的根目录,选择最重要的关键词在印象笔记资料库里检索,更新总的知识架构。这样原有的知识也得到回忆和巩固。6、写完读书笔记之后,扫描书本的最重点几个页面。

  《启动大脑》读后感(五):大多数人其实用砸了mindmap

  Mindmap的祖师爷教你从0开始画mindmap!所以,这本书值这个价!

  但事实是,没有好好读这本书的人,把这个味道发明,给用砸了。

  看官们请听我一一分析。以下打开mindmap的方式,就和把松茸按家常菜方法炒着吃一样,暴殄天物

  全是文字,没有色彩与图案

  《启动大脑》读后感(六):摘要

  1:思考就是燃烧能量的过程,一个脑力事件发生次数越多,它就越有可能再次发生

  2:注重多元智力的发展

  3:学习期间注重短暂休息和复习

  4:SMASHIN SCOPE记忆法(感官运动,联想,性,幽默,想象,编号, , 符号颜色顺序积极,夸张相结合)

  5:数字韵律记忆法(搭配图像

  6:记笔记提取关键词

  7:构建思维导图(树叉法)软件iMindMap

  8:快速阅读

  9:博赞有机学习技巧(笔记中有)

  以下为思维导图示例

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