拆出你的沟通力I经典读后感10篇
《拆出你的沟通力I》是一本由赵周著作，中央广播电视大学出版社出版的平装图书，本书定价：28.00元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《拆出你的沟通力I》读后感(一)：沟通力原来可以这么学
这是赵周用自己的拆书法写出的一本书，既能当章回体来读，又有严格的体系。对学习读书方法，学习沟通力都非常有帮助。
沟通力被赵周拆成了倾听力、表达力、说服力、提问力、谈判力5个部分。这本书包含了前面2个部分。
下面的文章是我关于倾听力和表达力的读书笔记，你可以看看对你有没有帮助。全5分推荐！
《拆出你的沟通力I》读后感(二)：尊重梦想更要尊重科学 --《拆出你的沟通力》读书笔记一则
RIA拆书法
读完书以后为什么会记不住，一是因为信息量太大，二是因为没有练习。RIA是赵周同学发明和推广的读书法，着重解决这两个问题。读致用类书籍，带着问题读书，不需精读，只取书中你最关心的一点，然后带上自己的理解大量练习。
R是从书中摘录，I是用自己的理解重新解读，A就是练习方案。A又分为A1为思考自己过去是否有经历过类似场景，自己是如何应对的。A2是思考以后可能遇到的场景，自己可以如何应对。A3是当下立刻可做的演练。
解读热点问题
此书讲究知行合一。那么这篇读书笔记就来个现学现用。
R
1.把沟通细分为五种能力，以一百多个辑自不同经典图书的片段来将之拆解...
2.与沟通相关的核心能力有五项：KC1表达能力、KC2主动倾听能力...
6.每周都会出现一些热点事件。每次热点事情发生后，都有不少人在媒体或网络上表达自己的观点...下次你再关注某个热点事件，请先不去看他人的评论，而是去较全面的了解事件的事实，然后猜一猜大众的观点很可能是什么，加工自己的观点，要有与众不同的角度。最后，讲给同样关注这件事的朋友。
I
表达能力是沟通的主要环节，而且这个能力是沟通中我们最可把握的能力。因为通常我们没有能力改变他人的行为，但是多数的沟通不顺问题都是可以通常改善自己的言行来解决。
常常我们的表达不那么让人信服是因为我们没有区分表达的是事实还是观点。
quot;美人鱼是个烂片，别去看了，浪费时间！" 就是个典型的观点，如果说"美人鱼是周星驰导演的，邓超演的一个亿万富翁，爱上了装作人形的美人鱼。张雨绮演了一个有钱黑心的女人，为了挣钱以及争风吃醋想要捕捉女主美人鱼的故事。片中带了周氏风格的搞笑，让我还挺怀念的。"邓超和张雨绮的出演都是事实，"我"怀念周氏风格的搞笑也是事实。
想要让我们的观点更有力量，需要鲜明而独特，鲜明是要能用一句话说清，独特是要让人眼前一亮。通过讲故事和给出更多的细节可以让观点更加丰满。
A3
热点问题
一段五年前天津卫视《非你莫属》节目关于仅有初中学历的下岗职工郭英森“发明”“引力波”的视频突然火了，视频中多次冲突，尤其方舟子和郭英森，孙浩和方舟子之间，主持人张绍刚更是多次强硬打断。一篇网络红文《5年前节目中他首提引力波，遭嘉宾嘲讽，如今他们都欠他一个道歉》轰然“问世”，略带情绪的标题加上当前的热点，让它立刻席卷朋友圈。
事实是
2.台上嘉宾关凌，孙浩，都支持郭英森，另外张光北说郭把这件事当成乐趣，也支持他的这种乐趣
3.郭英森至2016年为此没有拿到诺贝尔奖
4.郭英森说我发明了几个新理论，这些东西集到一块就会产生新的科学。这些新科学可以带来新技术，未来的车可以不用车轮，人的生命可以无限延长。并说了一些与现代理论物理无关的东西。他下一步的努力是向国外顶级科学杂志投稿。
5.张绍纲一直打断郭的发言，并说老郭我求你了，不讲了老郭，我把这给您我不要(把郭带来的图还给他)
7.方舟子说这个世界上可能没有哪个物理学家能看得懂郭的理论，我们的庙太小，他应该去拿几个诺贝尔奖。
我的观点
1.与引力波其实没有个毛关系
2.郭英森是一个一心想搞物理的人，但是距离现代物理还太遥远。有梦想，但是有些脱离现实。
3.尊重梦想，更要尊重科学，科学不是梦想，科学要经事实证明。
4.只是个炒作，为什么能上《非你莫属》
举个例子
尊重梦想。我不知道郭英森能不能算得上是一个民间科学家。但是有梦想总是好的。最近看了刘慈欣的《三体》，刘慈欣也不是物理学家，但是他却以科幻作家的身体在努力诠释着他的梦想，《三体》一书不光体现了刘对物理的思考更是对人性，对生命的哲思。
更要尊重科学。国外有很多的爱好者，甚至有新闻说是有人自己研制出了核弹并发表到报社，因为这个事情在美国引发了民间关于国家安全和言论自由的全民讨论甚至是宪法危机。国内当下也经常有些关于民间发明创造的电视节目。可是这些民间发明家和科学家对科学的热爱不是停留在梦想的阶段，梦想只有转化为行动才有意思，行动只有转化为成果才会有价值。并不是所有的梦想都会带来价值，追梦是自己的事，科学却可为全人类造福。
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《拆出你的沟通力I》读后感(三)：既是心法，又是招式——读《拆出你的沟通力1、2》
一年前刚刚看到拆书帮帮主赵周先生的大作《这样读书就够了》的时候，被那句：“读任何一本30块钱的书，完全能达到参加3万块钱培训的效果”所震慑，阅读里面的内容，也被书中那种时时处处“拆为己用”的精妙招式所叹服。所谓“飞花摘叶，亦可伤人”的境界，让人欢喜赞叹。只是赞叹过后，想要自己依法奉行，受持读诵的时候，发现自己因为道行不够，难以为继。萧秋水老师也曾经对这种方法有过疑虑：“对一本书注重拆一部分的做法，对于知识框架不够完整的人来说，很容易导致知识碎片化，在系统性方面有可能缺失。”
如果你学习了天山折梅手、落英神剑掌里面各种精妙招式，却没有内功，没有“打通任督二脉”，如何得以克敌制胜呢？《拆出你的沟通力1、2》告诉了我答案——练成乾坤大挪移。
什么是内功心法
昨天看王路的一篇关于内功的博文《你看到的都是招数，不是内功 》，强调那些真正克敌制胜的，在于“内功”，鸠摩智学会小无相功，就可以借此练成少林七十二绝技；乔峰内力卓绝，一套太祖长拳打的聚贤庄群英满地找牙；虚竹子融汇北冥神功之后，一招又一招的“黑虎掏心”让鸠国师不得近身。。。。。。
而关于拆书帮的内功，就在于他们打通四条“奇经八脉”，即通过拆书，快速掌握的四种核心能力：
沟通表达能力
关系协调能力
思辨顾问能力
信息整理能力
《拆出你的沟通力》系列，正是解决沟通力的问题。因此这是元能力，是内功。
它看起来只是从一本又一本的各类书籍中挑拣支离破碎的片段，然后进行梳理整合，仿佛陈家洛的百花错拳，出招的时候是少林无影脚，收招就变成武当的八荒游龙掌，但实际上，这本书如同《如何阅读一本书》中的主题阅读一样，以如何活动沟通表达能力为主线，把所这几十本书摘取的内容片段根据主题进行整合，化零为整。建成了自己的知识体系，那数十本书的片段，仅仅成了案例而已。
什么是招式
拆书，是阅读中的“乾坤大挪移”，并非简单的“以彼之道，还施彼身”，而是天地借力，乾坤挪移般的把各种书籍上面的知识、案例或论点巧妙串联，挪为己用。因此，虽然是极为精妙的内功心法，却同时具体到能力素质的培养方面，也是针对四大职场核心竞争力的培养提高，有着自己的独特的精妙“招式”，具体到《拆出你的沟通力12》上来，针对职场核心竞争力之一的沟通能力来说，包括以下几种关键能力：
表达能力
主动倾听能力
提问能力
说服能力
谈判能力
《拆出你的沟通力1》重点讲了前两个表达和倾听，《拆出你的沟通力2》着重讲了后两个说服和提问，还有最后一个谈判能力，估计是为未来出第三集做准备的，现在把它们前四种合并起来讲，就是四种精妙繁复的武功招式。我仅仅拿五大套路中的第一套”表达“来举例：
《射雕》中的梅超风练就的九阴白骨爪，讲究“五指发劲，无坚不破，摧敌首脑，如穿腐土。”表达能力同样如此，它的秘笈在于”事实准确、观点鲜明，组织条理，语言生动，提前分析“。
事实和观点
理性而客观的区分事实和观点，让自己远离情绪化的应激反映。沟通特别是和陌生人沟通的时候，摆事实之后才能讲道理，堆砌一堆自己的观点，不如陈述一个客观事实。但与此同时，堆积一堆客观事实，却没有自己鲜明独特的观点同样会让人不知所云。在摆事实讲道理之后，还应该有自己的建议和对建议实施效果的预测。那么我们应该：
尝试用不同角度去思考问题
用最简洁的语言提炼观点
用于决策的沟通包含事实+观点+建议+预测
条理组织
有了事实和观点，考虑好建议和预测以后，还需要做的就是把这一切条理和组织起来（这是我最差的，经常给领导汇报工作的时候语无伦次，不知道该说什么不该说什么）。这本书教给我两个要诀：条理和组织——不管是从思路上还是语言表达上，金字塔思考模型还是XYZ阐述问题模型都是很有用的东西。
生动打动
生动打动的意思其实是进一步强调观点需要事实支撑，同时在组织上要采用”立意标新二月花“的方式，让人感觉惊奇，从而进一步产生乐意倾听的期待感。比如：
你做的炸酱面真香啊——只是表达观点
你做的炸酱面真香，肉丁已经完全侵透了酱香——这就是生动
受众分析
表达表达，表是手法，达是目的，通过自己的表述，让受众接受才能是实现目标。那么受众分析则是非常重要的，作者在书中强调，要分析受众的期望、价值观和利益切入点。分析期望就是寻求受众兴趣所在，以便“在什么山唱什么歌”，而分析价值观，一方面为了进一步寻求价值观层面的认同，另一方面也是在准备观点和事实的时候注意不要触怒对方。表现手法可以是依从他的价值观，也可以挑战价值观，还可以超越价值观。但不管选择哪种手法，都先要分析和理解受众的价值观，这样就可以针对对方最在乎的事情进行表达了。。。
《如何阅读一本书》和《这样读书就够了》——阅读中的九阳神功和乾坤大挪移
所以，羡慕拆书只需要看片段就能学以致用的，首先得知道拆书家们已经自觉或不自觉的融会贯通《如何阅读一本书》里面的体系并熟练运用主题阅读法进行拆分知识，正如张无忌的练就了九阳神功以后，才能把乾坤大挪移的功法使的出神入化。当一个人根本不懂什么是检视阅读，如何进行分析阅读，适时了解主题阅读的时候就去考虑拆书，拆下来的知识必然是支离破碎不成体系，稍有不慎，甚至可能被诸多书籍给“噎到”然后走火入魔。。。。。。
我最早是不太相信拆书帮的拆书技巧，因为我相信“内功”强过“招式”，而当这两本沟通力的拆书帮作品出现以后，我开始相信内功固然重要，但也要有好的武功心法配合，那不仅仅是招式，而是技术。正如豆瓣大神王路在写完《你看到的都是招数，不是内功》以后，又写了一篇《内功固然重要，但出来混还得靠招数 》
《拆出你的沟通力I》读后感(四)：从知识吸收和知识社群角度看拆书
赵周老师的第一本书《这样读书就够了》我认为是一本好书，但当时的确颇有疑虑：对一本书注重拆一部分的做法，对于知识框架不够完整的人来说，很容易导致知识碎片化，在系统性方面有可能缺失。
在读了《拆出你的沟通力I》和《拆出你的沟通力II》之后，我的这个疑虑打消了。
《这样读书就够了》先介绍拆书的基本概念，学会“拆书”这个技能，把一本完整的书拆成碎片，而《拆出你的沟通力》则象主题阅读一样，把所拆的内容根据主题进行整合，化零为整。在这里，拆出的片断，就成了案例，而且也不局限于书，书中介绍的一些案例是视频，如《一虎一席谈》和某些电影的片断，文字和影像合在一起，有更强的表现力。书和微信公众号也同时打通，这在平台运作上来说，就有了无限可能性——可以想象，围绕着公众关心的很多主题，比如演讲力、学习力等，都可以这样拆，如此，拆书帮也就拥有了自己的生存模式和商业模式。书中的应用案例示范，也都是微博微信网友提供，对于拆书家来说，书既是一个容器，可以使大家的拆书成果可视化，同时也是一个平台，帮助树立和推广个人品牌，这会和每个人的表现相关，我对其中的应用案例印象最深刻的，就是@雷宗扬 的分享，因为有数据有实例，很有说服力。
回到《拆出你的沟通力》本身，其实，说是书，不如说是工具，因为如果不做练习，只是阅读，这个效果是打折的。阅读、练习、创造好的应用案例、分享，这会是一个拆书家更好的成长之路。所以这本书不能保持干干净净的状态，有心有力者自然会对书中的案例加上自己的情况，认真地练习，唯有如此，才能够把知识拆为能力。
我是研究方法和模式的人，从拆书系列书籍和赵周老师的拆书帮运作中，我欣慰地看到一个很棒的知识社区在兴起，这同时也会成为我的案例。在阅读的过程中，我虽然没有做练习，但特意在拆书帮的微信公众号里看了几部书中提到的视频，也给我新的视点：知识是无限的，人有再强的学习力，也仍然有可能陷落在信息的海洋中，此时，别人的推荐和引领非常重要。在这本书里提到的一些书我也并没有读过，有些书对我来说也非常有用，已经把它们都加入想读书单。
赵周老师的拆书法，充分考虑到成人学习的特点，所以有超乎一般书籍和方法的实用度。
在阅读方面，《如何阅读一本书》的整体感、《这样读书就够了》和《拆出你的沟通力》这些书籍，同等重要，磨刀不误砍柴工，在读透这些书以后，对于自己的阅读能力，应该会有大幅促进。
注：由于《拆出你的沟通力I》和《拆出你的沟通力II》是同一主题的系列书，所以书评仅写一篇。
《拆出你的沟通力I》读后感(五)：从拆出沟通力谈RIA
从书名看这是一本培养沟通力的书，作者把沟通力细分成了五个能力，包括表达，倾听，说服，提问和谈判，本书介绍了如何培养表达和倾听能力，说服和提问在《拆沟2》中有介绍。
让我惊喜的是这本书不只是一本教沟通的书，它介绍了一种不错的学习方法，就是RIA拆书法。具体做法是把书中的一个知识片段取出来，然后用自己的话把它总结一下（加深理解），再根据此反思自己过去的经历，最后给出解决措施并付诸行动，这样反复练习后就能使人培养出一种学以致用的习惯，提高相应的能力。所以我们可以举一反三，用RIA步骤来拆各种书，培养出沟通力以外的其他能力，我想这也是作者的主要目的，通过拆出沟通力来介绍RIA学习法。
我认为这个方法有以下优点
1.让我们平时接收到的碎片知识落地，而不是看完就忘，知道和做到差距还是很大的
2.通过行动的结果反馈得知知识片段是否有效，起到检验作用
3.可以把R（Reading）换成Listening，把从别人那里听到的经验转化成自己的
总的来说就是，实践出能力。