提升自我总结能力，我有一个笨方法

　　在说今天这个话题之前，先来看今天的这个视频。

　　看完之后，可以把你的感想打在留言区。

　　然后我们再来看川叔下面的文字总结。

　　一定要这样做哦！

　　为什么呢？

　　原因很简单。

　　再好的总结，都需要你先从自我认知出发。

　　不知道你有没有发现，最近这几年知识付费风头过了，但余温不减。

　　很多小伙伴很容易会变成唯书论，就是书里说的都是对的。

　　唯大论，就是大咖说的都是对的。

　　甚至一些朋友为了不犯错，单纯重复书本以及大咖的言论。

　　这其实是很要命的。

　　大咖说的对不对，书本说的对不对，这些都不能代替你自己的思考和认知。

　　你的态度是啥？

　　你认为是啥？

　　可能有的小伙伴觉得，我怎么认为不重要啊！

　　真的么？

　　当你把脑子交给别人的时候，就别怪后来自己掉坑里。

　　即便是经典的言论，依旧需要不同角度的解读。

　　经常有人说，要更全面认识这个世界，让自己更客观。

　　比起这个阶段，能先把自己的认知说出来，甭管对错，这个才是更重要的第一步。

　　因为，有了这个之后，才有可能会出现反思，在思考的基础上有了反思，才有可能成长。

　　成长，真的不是你看了一本书，听了一门课，懂了一个道理，就这么简单的。

　　因为，人类都有惯性，觉察到自己的惯性，这需要记录，从记录里找到规律，这就是梳理。

　　针对梳理出来规律做调整，有意识的训练，就是改变。

　　小川叔在和每个学员聊天的时候常在说，为什么有时候你觉得看了很多书，但没啥用？

　　往往是因为三个原因：

　　1、一开始就目标不清晰，开始的时候没想好为什么要读这本书，人云亦云，被忽悠被簇拥就买了。读的时候热血冲脑，过一周，该咋咋地。

　　2、书的内容离生活场景太远，读了不用，不立刻用，没多久就全废，这个规律可以拓展到学外语和健身，傻瓜式的学和重复性的练，很容易短期都看不到效果，健身先健脑，学外语先圈重点，最重要的是，学完要立刻去用，学了一大堆口语，没地方讲，自己不好意思开口，回头用不了多久，妥妥忘。看了一堆健身的书，一次不去健身房，连在家都不想动一动，健脑了又如何？

　　把看过当学过，把学过当熟练，是大部分人没啥改变的根本原因，所以你不是一个人。

　　最后，不会创造条件输出。

　　很多人说我没时间啊！我每天都忙的没时间啥啥的，或者我很害羞，我害怕讲话啥啥的。

　　嗯，继续编，给自己找借口很开心吧！

　　是的，你不会写作，你不会演讲，可谁是天生就会的？

　　不会，不是理所应当的理由。不会，是大家统一的起点。

　　而且不要把【输出】看得多难。

　　输出，其实就是把你看到的东西，记得的东西，对第三个人讲。

　　输出，其实就是看完一本书，把你记得的东西，重新写一次。

　　在这里特别提示一些爱摘抄的小伙伴，摘抄不算。

　　你如果特别爱摘抄，请抄到本子上，然后，把书合上，就看你摘抄的内容，你回忆一下，为什么当初你觉得这段重要，它触动了你什么？

　　把这个感受写下来。

　　是的，输出就是这么简单。

　　我们的改变都会经历，认知，也就是从不知道到知道的过程，以及实践，就是要去做，还有输出，把你知道的告诉别人，这三个阶段。

　　小川叔一直以来的自我学习，包括所谓的自我总结，其实都只用了一个办法，就是，边认知边做，边做边输出。

　　我自认为我不是一个导师，不是一个理论家，我更乐意做一个【尝试者】。

　　就是走在你前面的人，离你不远，但可能快你几步。

　　对于学习，比如子弹笔记，一开始我的原则是，百分百相信，按照规则去做。

　　做一个月，或者再久一些，回头看看，哪些没做，问问自己，没做的是不是现在的自己做不到？

　　不要轻易说，这个东西有没有用，很可能是那个东西有用，但现在的自己没能力完成。

　　比如，你看别人做时间管理、任务管理，头头是道，甚至动不动就列出一个年计划目标，你觉得自己做不到，然后你觉得年目标没啥用，这是不对的。

　　只是因为你现在的规划能力还不足，甚至你的任务可能很单一，还缺乏自我成长主题的总结和统一，所以你提炼不出来。

　　前期你可以按照老师给的方法和模板先做一个月，甚至三个月，然后像川叔这样翻翻，回头看看，有什么你做到了，有什么你没做。

　　如果现在的自己做不到，可不可以降低难度，比如先列个月计划？或者季度目标？

　　有记录，没总结，是蒙着眼睛记录。

　　老总结，没记录，都是拍脑门总结。

　　记录，是你边认知边实践，总结是你边实践边认知，而输出，其实就是定期看看，然后把这些内容告诉给别人，当你想要把某事告诉别人的时候，你就需要组织自己的语言，或者时候多了，你就会关注别人的反馈，她喜欢不喜欢听？听没听进去？

　　有了几次这样的经历，把告诉别人这件事也记录下来，再总结，然后再改进，你就会逐渐学会如何说话抓人，如何让别人有收获，这些内容写出来，或者选择一个别的场合讲出来，哪怕是聊天里当做一次分享都行，又是一次自我输出。

　　之前有小伙伴说，我觉得川叔你的时间管理做的好好哦，你又写书，还写公众号，还做演讲，还拍视频，我觉得你过的很充实，时间把控也很到位啊。

　　哪有什么到位啊，不过是因为我没有把这些东西当做展示的舞台，而都当做是一次自我输出的机会，让自己每次写的书，尝试去建立一个小的方向，圈定一些内容和人群，问自己几个问题而已。

　　这本书要写给什么年纪的人看？

　　这篇公众号你是要写故事？还是写总结？

　　这篇演讲你要打算练习什么技巧？最近这一周我都在练习引用，我的本子上记录了很多名人名言和电影台词，我必须要找个场所把他们都用掉呀！

　　包括，下一支视频可以拍什么？是记录的？还是总结的？

　　你看，我也不过是在用每一次露面的机会，当做自我总结和输出的舞台而已。

　　最后，如果你还在纠结自己的自我总结能力很差，觉得自己提升慢，自我成长不到位，那就找个本子，从记录开始做起，每周抽半天翻看一下，然后针对这些可以写一篇自己的感受，并且尝试确定一个下周可以改进的点，再记录，再总结。

　　这或许是最笨的方法，但比起什么成长的52个加速器，什么再不读这十本书你就OUT啦，之后的内容，它一定更有效。

　　成长的路上或许我们都很慢，但没关系，川叔跟着你一起呢，我们慢慢来，走好每一步。

　　小川叔以前说：真的励志和正能量，不是每天都给你打鸡血，而是明知道前面很难，依旧还能鼓起勇气让自己和他人往前。

　　所以，别怕前面有困难，别怕自己会失败，不要因为这些理由，你就留在原地不愿意走出来！

　　我把我喜欢的那句电影对白送给你：知道我为什么喜欢这棵树么？因为它摔在地上却从未停止生长，真酷！

　　未来，或许我们都会经历困难、挫折、失败，但不要因为打击，就停在这里。

　　让我们一起做个酷一点的人吧！

　　PS：最后一批书，今天已经发出啦！

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