《非暴力沟通》读后感精选

　　《非暴力沟通》是一本由[美] 马歇尔·卢森堡著作，华夏出版社出版的平装图书，本书定价：29.00元，页数：190，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《非暴力沟通》精选点评：

　　●“不带评论的观察是人类智力的最高形式”

　　●不想花钱看书的请直接看本书豆瓣条目下的评论

　　●推荐刚刚度过热恋期的小情侣抓紧看。

　　●仔细观察，用心理会，充分表达，积极热情

　　●为什么好评那么多真奇怪。很平庸的书。

　　●尴尬在于 如果你遵循了这一套原理 但是别人不遵循 那就会很被动。 修改为了三分，是在于，又是一本解释书，提出的工具有限。 主题句：先明确谈话的基础，明确对方的态度

　　●非常非常有用的沟通之术，尤其适合亲密关系间的沟通。pattern的形成需要反复强化，要放在床头常常翻看。缺点是翻译到中文后不太符合日常语序，需要自己进行调整，另外虽然很适合日常生活，但精神病还是要以寻求药物治疗为主…

　　●需要反复看以至于背下来的一本书。

　　●不太适合暴力患者

　　●书中最重要的部分为非暴力沟通的四个要素：观察、感受、需要、请求，不但是理论上的理解，平时生活中时刻注意，融入个人的行为准则中去才能真正发挥作用。事实上，人们总是缺乏耐心，在发生矛盾时从未想过理解对方，不理解导致无法感受，无法直面自己此内心真实的需要，也无法向对方提出真诚的请求。比如说现在各种调解纠纷的节目，双方各执一词争执不下，而调解员也总是各打五十大板或者劝导某方，其实观众看得也很心累。我倒是觉得在生活中需要给矛盾双方提供一个非暴力沟通的平台，才能更有效地化解矛盾，满足需求。此外，为重获生活的热情，与自我的沟通也要注重方法。去做一件事并不是因为不得不去做，而是因为自己要去做这一点很重要，这也是陪伴我激励因我熬夜赶报告而颓废的心灵的一碗鸡汤呢。此外，书中提到的沟通方式是很有实践意义的干货呢。

　　《非暴力沟通》读后感(一)：沟通的窗是心窗

　　沟通是窗，否则他是墙。无数次失败的沟通煎熬着现实中我们，我们痛苦的思索着各种可能，愤怒着、绝望着、失落着……却忘却了告诉他你的需要。

　　我把这本书推荐给我的七位同事，令人吃惊的事，每个人都有不同的感悟！

　　《非暴力沟通》读后感(二)：期待中

　　在《非暴力行动手册》中，哈佛大学哈佛广场的爱因斯坦研究所(The Albert Einstein Institution)的创始人和所长金夏普总结了一百九十八种方法。

　　不知道这本非暴力沟通中，提供了怎样的方法？

　　《非暴力沟通》读后感(三)：受益匪浅

　　刚刚好书中所言全部正中我的下怀。

　　这本书是一个好朋友送的，没想到会对我有如此巨大的帮助，其实很简单的道理，只不过一直以来被人忽略了。

　　和爱人、和家人、和朋友、和同事，努力练习学来的成果，很有意思。

　　《非暴力沟通》读后感(四)：建议试着练习

　　其实关于沟通的书籍看了也有一些了，这本书的很多观点之前也接触过。只能说，看着容易，做起来难。特别是当自己是当事人的时候。

　　不过书中有些观点还是很正确的，要了解自己的真实需求。

　　我会再看几遍，慢慢改正自己的沟通方式。

　　《非暴力沟通》读后感(五)：有帮助

　　非暴力沟通，确实让我意识到自己在沟通中存在的问题，特别是语气中有时暗含的指责丶命令，会给他人造成不舒服。特別是在家庭关系中，造成爱的伤害。也许是文化的差异，书中给了一些例子，总觉得有点怪怪的感觉，感觉并不很好应用，但还准备试试。