坚毅读后感100字

　　《坚毅》是一本由[美]安杰拉•达克沃思著作，中信出版集团出版的平装图书，本书定价：69.00元，页数：2017-7-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《坚毅》读后感(一)：世间很多美好的品格，做事的方法都在这本书里了

　　世间很多美好的品格，做事的方法都在这本书里了，如果认真严格执行，人的一生会顺遂很多，但愿这些美好的东西能慢慢内化到我身体里，成为我的一部分。ps里面有些小tip很管用

　　世间很多美好的品格，做事的方法都在这本书里了，如果认真严格执行，人的一生会顺遂很多，但愿这些美好的东西能慢慢内化到我身体里，成为我的一部分。ps里面有些小tip很管用

　　《坚毅》读后感(二)：天赋有时只是借口，持续努力更重要

　　最近最喜欢的一本书，解释了持续不断努力比天赋更重要，而且坚毅可以培养。

　　书中引用尼采的话很贴切：我们的虚荣和我们的自爱促进了天才崇拜，因为只有当天才被认为离我们十分遥远、是一种奇迹的时候，他才不会损害我们……将某人称为‘神圣’的意思是“在这里我们不必竞争。”

　　反思我的生活，太多次承认自己只是个普通人，只是不想付出努力的借口。

　　是的，我是普通人，但这是每一个普通人付出努力都能做到的事，我要付出不输给任何人的努力。

　　《坚毅》读后感(三)：8.0分

　　4星。《坚毅》这本书作者的写作水平非常一般，但她揭示的道理却不一般。相比天赋来说，努力才是更重要的。坚毅是激情和毅力的结合，是从兴趣到练习再到追求造福他人的目标的一个漫长过程。 作者作为心理学家，在书中提到了很多其他心理学家的优质理念，比如《成功，动机与目标》中的成长心态，《Positive Psychology》中的乐观态度，《刻意练习》中的一万小时定理。这些理念都很好的融入到了坚毅的概念中。 无论对于大人还是小孩，坚毅品质都非常值得培养。本书篇幅并不长，值得每个人花点时间读一读。

　　《坚毅》读后感(四)：干货笔记

　　成功的定义：活出生命的精彩、实现自身的潜力，并且为世界做出贡献。

　　坚毅=激情+毅力

　　努力的重要性：很多人不是输在努力，而是输在不相信努力。

　　天赋×努力=技能；技能×努力=成就 （努力的因素需要被计算两次：努力产生了技能，同时，努力又使技能化为生产力。）

　　培养坚毅品格的4种心理资产：

　　1.追随激情：从发现兴趣到深化兴趣

　　2.刻意练习：按照你的日常惯例行事

　　3.目标导向：在工作中找寻人生使命

　　4.永怀希望：以成长心态战胜挫败感

　　《坚毅》读后感(五)：完美忽略幸存者偏差这一理念

　　相信很多具有"坚毅"品格的人，也没有获得世人眼中的"成功"。

　　书中太多个例，不具备代表性，很容易让人"打鸡血"。

　　西点军校那个案例，本身就是综合素质的考验，难道说没有被录取的人，在其他领域就不会获得"成功"？

　　试想一个1.5米的人，很爱篮球，拼命练习，找顶级教练训练多年，技术已经很不错，但他成为职业球员的可能有多大。得到社会认可的机会又有多大。

　　不结合自身优劣势，一味强调坚持和毅力，即使自己爱好感兴趣，也很难获得成功的。50岁和30岁时的成功，带来的意义也不一样。

　　《坚毅》读后感(六)：激情与坚韧的力量

　　买《坚毅》这本书的契机是受采铜老师《好书精读》节目分享推荐。书中主要三大部分讲的是：1.坚毅到底是什么？2.如何成为一个坚毅的人？3.如何让你的孩子更加坚毅？其中对几章内容比较感兴趣：1.坚毅的品格是遗传的吗？书中用一些实例告诉读者，坚毅，天赋以及其他与成功有关的特质，都不同程度的受到基因及经验的影响。作者在学会如何应对失败比成功重要章节中引用了一句古语：跌倒七次，第八次爬起来！在做事情中，激情与坚韧是面对顺境，逆境中不可或缺的品质。在最后章节：创造坚毅的文化，明确指出作者写本书的目的。书籍通俗易懂，基于作者大量研究案例，并引用作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范，意在告诉读者掌握坚毅这种品质能在学习，工作中给大众带来激励作用，从而获得成功。

　　《坚毅》读后感(七)：长期持续地做一件事

　　1.坚毅是指长期持续地做一件事。 2.你知道做这件事有非常重大的意义，以至于你热爱它，每次想起都阵阵兴奋，兴奋到愿意长期持续地做下去。哪怕失败，还要总结教训继续战斗。这叫坚毅。 3.一切都靠积累。解决问题的能力是学识积累后衍生出来的副产品；自控力、情商都是学识积累后衍生出来的副产品；坚毅同样是认知提高后见多识广后衍生出来的副产品。 4.总结，获得坚毅的方法是——努力提高认知，努力见多识广。

　　《坚毅》读后感(八)：。。。

　　首先，我们说到了坚毅的定义，它由两部分组成，激情和坚持，两者缺一不可。人们之所以不提倡追随激情，是因为对激情存在很深的误解。实际上，激情不是灵光一现，也不是我们从小就立下的目标，更不是我们坐在那里想想就能想明白的。相反，激情需要尝试，需要时间。同时，坚毅不在乎你投入的强度，它更在乎你的持久度，更看重你对待一个目标是否能长时间保持忠诚。我最喜欢的一句话是，坚毅就是爱你所爱，持续去爱。

　　其次，我们说到了坚毅，是比智商、情商、自控力等更重要的品质。你可以通过坚毅指数量表，测试自己的坚毅指数。如果你想深入分析，还可以分别测出自己的激情指数和坚持指数。同时，无论是西点军校还是销售行业，坚毅指数都能准确预测出一个人在未来是否能取得成就。因为，有所成就者，必备热情与坚持。

　　最后，我们说到了如何提升自己的坚毅指数。作者给出了4个步骤，分别是找到自己的激情、刻意练习、与帮助他人的目标相结合、拥有成长心态，这4个步骤能够帮助你更好地面对过程中的挫折和挑战，从而坚持下去。

　　《坚毅》读后感(九)：passion grit gift

　　一口气读完的，老生常谈中有些新鲜东西：

　　1.passion确实超难获得，有些弯路是非走不可的

　　2.有passion不意味着就可以一直轻松地保持grit，这个过程仍然充满了痛苦，grit涵盖了deliberate practice，而这样一个过程必将是exhausting的

　　3.即便遵循passion plus grit的模式也不一定能够取得成功，但至少增加我们幸福的可能性

　　4.设立层级目标，所有小目标的实现都应该为我们的终极目标奠基

　　5.终极目标最好仅设置一个，谨记不要轻易改变，它镌刻在我们的生命中，并指引我们的方向

　　6.不要听信任何职业指导的建议，寻找passion就如同寻找自己的人生伴侣，是了才知道，就是这么奇妙

　　7.passion来自你的人生观

　　8.始终保持乐观，相信自我成长的能力有利于个体

　　读完这本书，想努力找到自己的passion，同时也要培养自己坚毅的习惯

　　《坚毅》读后感(十)：坚毅

　　美国西点军校录取率很低，要求极其严格，能进入的都是百里挑一的，但是仍然有百分之二十的人辍学（野兽营）这套训练会找到你的缺点并让你变得强大（他们虽然有评分和潜质，但是最高分和最低分都有可辍学）。他们不是缺乏能力而是缺少永不放弃的态度，激情和毅力让高成就者卓尔不群，坚毅和天赋无关，销售人员坚毅。高中生反而并不是有天赋的学生学的更好，而是更坚毅学习时间更久学的更踏实的人

　　天赋并不是命运而努力所产生的回报越来越多

　　麦肯锡公司被誉为世界上聪明人最多的公司，虽然很多公司花很多的钱让他们做咨询，其实并没有得到很好的效果，可能只是公司内心的一种满足，世界上最聪明的人给我们做的规划。安然公司曾经作为美国最具有创新力的公司，却在2001年宣布破产，其实只是其做假账的结果，安然公司的员工要求证明自己比其他人都聪明，这种要求不经意促进了自恋的企业文化，员工一方面自命不凡，一方面有深深不安，注重短期表现，缺乏长期学习和成长。

　　当我们过分关注天赋时，我们就有可能将其他一切都忽略在阴影里， 我们会认为其他一些品质并没有那么重要。

　　我们的虚荣，我们的自恋，促成了对天才的崇拜。因为如果我们认为才能是一种神奇的东西，我们就没有必要将自己与他人相比较，从而发现自己的不足， 称某人为天才的意思就是你没有必要跟他竞争。

　　天才✖️努力=技能 技能✖️努力=成就

　　兴趣、练习、目的、希望