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长寿的四大秘诀
长寿的四大秘诀，看看你占了几条？ 1、心态乐观 积级、乐观、向上的心态非常的重要，好心态可以帮助减轻压力，增强身体免疫力，而且笑口常开还有益于心脑血管健康。尤其是过了50岁以后，人体的身体器官会随着年龄的增长而逐渐退化，这个时候更应该好好生活，除了乐观积级以外，还需要学会多理解、宽容，面对任何事情时，尽量一笑带过，不要总是生气，老是想不开，让自己活得快乐些。 2、饮食清淡 这一点非常的重要，大多数长寿的老《 长寿的四大秘诀》的相关文章列表
日期：2017-09-16 06:12:50 点击：614 好评：0
大揭秘：9位百岁名人的长寿秘诀 图片 图片 转载：国手张 原创：无暇阳光∝ 基因直接影响一个人的寿命长短，我们无力改变，但后天生活方式对长寿的作用功不可没。本期，与大家分享全球9位百岁名人的长寿秘诀，学习借鉴他们的经验，我们也能活出自己的百岁人生...
日期：2017-11-08 14:36:28 点击：420 好评：0
文/黄小平 泰山脚下，有一块很有名的石头，名叫“三笑石”。为什么称其为“三笑石”呢？传说很久很久以前，有三位长寿老人，经常来到这块石头边相聚，探讨长寿的秘诀。三位老人笑谈，他们长寿的秘诀分别是：饭前一杯酒；饭后百步走；老婆长得丑。意思是说，适...
日期：2018-06-04 18:00:26 点击：430 好评：3
健康长寿的秘诀不是别的，而是控制情绪保持乐观的心态。 ——杨路 周末两天的晨语写了关于“不良情绪”和“焦虑”的父母。有朋友问我，这两种“毒药”对我们的健康有没有伤害呢？我的答案当然是肯定的。 世界卫生组织指出：“当人产生了负面情绪时，七成以上...
日期：2018-08-03 13:45:46 点击：399 好评：1
世界卫生组织在日内瓦发布的《2016世界卫生统计》报告显示，德国人均寿命再创新高： 全球人均寿命，71.4岁； 德国人均寿命：81岁； 中国人均寿命：76.1岁。 德国的人均寿命整整超越全球人均寿命10岁！ 而实际上，130年前，德国人的人均寿命男性为35岁，女性不...
日期：2018-08-10 04:30:08 点击：253 好评：0
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日期：2018-08-17 06:55:23 点击：666 好评：1
长寿无秘诀，不刻意追求什么，也不要放任不讲科学…… 原创：闲云野鹤 关于健康 我的亲朋好友要认真看看 专家的肺腑之言 核桃产地，没出过什么天才； 虫草产地，没出过什么寿星； 东北人把人参当萝卜吃，医院里也是人满为患。 内蒙人、山东人，天天往死里喝大...
日期：2018-09-07 05:47:50 点击：268 好评：0
揭秘：我国6大长寿乡的饮食秘诀，果断学起来！ 转载自生活本色 引导语：我国公认的六大长寿之乡是：江苏如皋市、广西巴马县、湖北钟祥市、四川乐山市、新疆克依地区、辽宁辽阳兴隆村。人们经过调研发现，长寿与人类赖以生存的水土、社会环境、饮食结构等都存...
日期：2018-10-03 08:15:51 点击：252 好评：0
在一般人的了解中，长寿必须是和锻炼、戒烟戒酒有关，但实际上，美国心理学家经过二十年的研究发现，决定寿命长短最最最重要的因素却无关烟酒运动，而是人际关系！ 此外，多位诺贝尔奖得主的长寿秘诀也和运动、戒烟戒酒无关，他们有着两把十分重要的金钥匙！...
日期：2018-10-05 00:30:48 点击：177 好评：0
张老太98岁时，身子骨还挺硬朗，养鸡、种菜、挖笋，无所不能。然天有不测风云，一次，她上菜地施肥，不小心脚下一滑，重重地摔了一跤，不幸伤到了骨头。从此，张老太再也不能下床了，生活变得无法自理。虽说有三个儿媳轮流照顾，但没过多久就被她们嫌弃了，都...
日期：2018-10-08 06:36:57 点击：192 好评：0
长寿的秘诀（微篇创作） 作者:金晓胜 2100年10月1日，中国华莱士就我长寿的秘诀采访了我，以下是访谈记录： 华：金先生，你能够如此长寿，肯定你有你独特的秘诀？！ 金：是的！ 华：金先生，你的长寿应该跟吃有很大关系吧？！ 金：是的！我不吃，早就死了！...