高原现象:让孩子不再讨厌学习

　　高原现象是我们都比较熟悉的一个词儿，高原现象指练习成绩的并非直线式地上升，有时会出现暂时停顿的现象。我们每个人在工作中，学习中可能都会出现这样的现象，但是好像并不知道采取什么样的方法度过这样的时期。尤其是对于孩子来说，当他们遇到这样的现象无法解决时，家长一定要提供帮助。

　　文章中张先生的女儿就是在学习上出现了高原反应，不愿意写作业，把自己关在卧室里，闷闷不乐，成绩下降。经了解，孩子在学习上受到了挫败感，心理没有得到及时的排解，压力过大而产生了厌学心理。孩子之所以出现厌学症，有很多原因。有的是孩子自身比较懒散，怕苦怕累，找机会逃避学习。有的是付出了很大努力，成绩不理想，就对学习失去了兴趣。也可能父母对孩子学习的态度，让孩子不想学习。造成孩子厌学的原因有很多，那么作为家长如何帮助孩子度过学习上的高原期，不再讨厌学习呢？

　　降低对孩子的期望

　　很多时候，父母对孩子期望特别大，有时候甚至把自己没有实现的理想，寄于孩子身上。每次总是说:要考第一，要得奖学金，要当学霸之类的话。无形中给孩子带来了很大的压力，孩子要是没有达到家长的期望，家长就会非常生气，责怪孩子。孩子积极性受到打击，不想努力学习。作为家长，要清楚不是所有孩子都能考第一，不是所有孩子都能称得上学霸。要客观公正地分析孩子的自身情况，制定合理的目标。

　　让孩子体验到成功的快乐

　　孩子在学习上受挫，可能是孩子从来没有成功过，觉得自己一无是处，自我效能感特别低。长此以往，孩子做什么事都没有信心。所以，家长可以给孩子制造机会，用一些简单的题目，让孩子体会到成功的快乐，有成就感。这样孩子对自己就会有信心，学习成绩也会慢慢提高。

　　引导孩子进行积极的自我暗示

　　引导孩子学会进行积极的自我暗示，那些经常自我暗示的孩子，都表现出很强的自信心，他们往往能避免学习的失败。因此，父母要引导孩子学会激励自己。告诉自己:我很棒，我能行。我努力了，一定会有好成绩。

　　厌学是孩子消极对待学习活动的行为反应模式，表现为学生对学习认知存在偏差。家长一定要适时引导孩子，帮孩子度过学习的高原现象，让孩子不再讨厌学习。