面对背叛，请保持足够的清醒
慧欣联系上我的时候，状态非常不好，最严重的问题，就是非常自卑。她一直问我的一个问题就是：“是不是我真的不够好，所以我的老公才背叛了我？”
出轨者最可怕的一个致命性杀伤武器，就是ta会说你不好，“就是因为你不够好，所以我才出轨，我才去找更好的！”
出轨也就罢了，自己认了就算了，最可恶的人其实就是自己出轨了，还要把出轨的责任推卸到对方不够好。
首先，伤害了自信。一份好的婚姻，是给予彼此自信的。
有的人结了婚以后，开始看不起对方，贬低对方——其实这是背叛了自己，你若是看不上对方，又何必要跟对方结婚，而误了人家一生？没有你，ta可能会遇到珍爱ta一生的人。
这种看不起、贬低、甚至鄙视，在出轨的时候达到一个极致。出轨者通常在有婚外情的情况下，会更加“丑化”自己的另一半，觉得哪儿哪儿都看不顺眼，其实这是一种错觉，不解释。
尤其是当出轨被另一半知道以后，通常会以“你不好”为自己出轨做“合理辩护”。
可惜的是，遭遇背叛的一方，基本都会被套路，也就是他们会认为自己真的不够好！
于是，很多心理或情感咨询师就会这样劝当事人：“婚姻是两个人的事情，出轨证明婚姻有问题，那么，先去看看自己有什么问题，先改自己！”
我是完全不赞同这个观点的，原因很简单：“出轨的人都没改，你瞎改什么呢！”
你充其量长得不好，脾气不好……难道婚姻中还有比出轨更恶劣的事情吗？
所以，如果你接受了这样的逻辑，就会变得非常自卑，一个自卑的人，不仅不可能解决好婚姻出现的问题，这辈子也不可能获得幸福。
我不否认，可能真的是因为你不好而导致婚姻出现问题——但是，婚姻出问题可以用合理的方式来解决，而出轨绝对不是！大不了，可以选择离婚。
其次，变得更加卑微。
如果你接受了这样的逻辑：ta出轨是因为我不够好。那么，对应的，你的思路就会变成：我必须加倍好，才可以挽回ta。
所以，受了伤害的你，不但还没来得及好好疗伤止痛，反而还要去委屈着自己，迎合ta、讨好ta，不惜放低自己的身段，甚至不惜放弃自己的尊严。
卑微永远换不来幸福的婚姻，卑微只会让对方变本加厉，变得更加肆无忌惮。
你看看现实生活中，有多少人是通过迎合对方、讨好对方而换得对方浪子回头的？
相反，只有那些保持足够自信，内心强大，对自我认识客观的人，在经历了背叛以后，开始学会好好爱自己，懂得经营自己，提升自己，坚守自己的底线，决不妥协，这样的人，才能掌握得了婚姻的主动权，不管是过下去，还是离婚，他们都能从容应对，因为他们对自己有自信，不管遭遇什么，他们都敢于面对，不管怎么选择，什么结果，他们都有信心过好自己今后的生活。
所以，当感情遭遇背叛，当婚姻遭遇出轨，保持足够的清醒是非常重要的，不要被对方洗脑，不要怕失去一段感情或一个人——因为一旦你怕失去这些，你所付出的代价就是彻底失去自己！
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