婚姻生活中如何建立良好的亲密关系？
相信，我们每个人在遇到心中那个TA的时候，都有执子之手、与子偕老，力求在肉体与心灵上，与对方合二为一的冲动与决心。
然而，理想是丰满的，现实却是骨感的。我们常常会在长久的关系中“忘了初心”、“忘了我是谁”，甚至有时我们渐渐不能接纳真正的TA，总是看TA不顺眼。于是我们和TA的关系中出现了各种负能量：抱怨、指责、嘲笑，甚至吵架、动手。当初海誓山盟的爱情不见了踪影，彼此眼里的对方变得越来越丑陋，亲密关系遭到了重创。
我们想要建立和维护良好而持久的亲密关系并非无计可施，只要愿意行动，一切皆有可能。
管理好自己，保持健康的生活方式，胜任工作，知道自己的优势和弱点，努力克服缺点，有目标且努力达成。如此我们会发现，对待TA的方式事实上就是对待自己的方式。看不惯的TA，其实就像一面镜子一样，照出来的是看不惯的自己。不接受或者抗拒TA身上的部分，其实也是在抗拒自我的部分。当开始用爱疗愈TA，会惊奇的发现不仅与真实的自己相遇了，亲密关系也上升到了前所未有的高度。
我们要了解TA的喜好，在意TA的愿望，尊重TA的习惯，重视TA的情感需求。这样，才好知道怎样和TA一起娱乐能使彼此更加快乐，才知道在TA生日或对TA来说重要的日子里做些什么容易增进感情。
要会倾听TA语言背后的实际需求，分享自己的观点，能够避免批判；处理问题时，要减少抱怨、避免嘲笑，并且不带急躁的情绪。另外，在外人面前面对他TA做的不完美时，尽量支持TA，等到两人独处时，在给予TA一个更好的建议
遇到问题时，一定要控制好自己的情绪，就事论事，理性处理，和TA达成一定的协议，建立更有利的关系，并且愿意在需要的时候原谅TA，向TA道歉示好。
五、性和浪漫
我们一定要关注TA的性满足，抽出时间与TA亲密。我们要为TA营造烛光、花影、月光这样浪漫的氛围，注意我们床上的形象，时刻对TA保持吸引力。因为性都是权利、是享受、是身心的参与、也是调情的方式。
六、压力管理
相爱美好，相处不易，亲密关系需要我们和TA一起珍惜。随时利用大自然、美食、礼物，甚至是曾经的幸福时刻来增进亲密关系，共同应对生活压力。