欧文·亚隆名言大全
1、波动影响
“波动影响”是指我们每个人，即使没有意识层面的目标或这方面的知识 ，也都会形成中心影响力，影响周围的人许多甚至许多代。也就是说，我们对其他人的影响会再传递给更多的人，就好像池塘中的涟漪一样一圈一圈的扩散出去，直到再也看不见，即便如此，在微波的分子水平这些波动依然在传递着。
我们其实可以留下一些东西，留下一些自己也许并不知晓的东西，这样的观念为那些因生命有限、充满无常而觉得无法避免无意义感的人提供了一个很有说服力的答案。
试图留下个人名声总是徒劳无用的，一切都会转瞬即逝，无常无住。我这里所说的“波动影响”是指你在自己的人生体验中留下一些可能知道或不可能知道的东西，比如某种特质、某些智慧、某些教导，或是你带给他人的舒适的感觉等等 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》
2、As a general rule, the less one’s sense of life fulfillment, the greater one’s death anxiety.
一般就后言，一个人的生命实开现感越弱，死亡焦虑感越强。 ----《爱情刽子手》
3、假如我们一年以不第第开见面，在这一年中你能天多些什么，能去生命们子下后有觉得遗憾？创造得大是康当年把国在道，转实他时了我全部的生命。
4、孤独只存在于孤独之中，一旦分担，它就蒸发了。 ----《当尼采哭泣》
5、每个人都有不同的内心世界，同一个刺激对不同的人具有不同的意义。 ----《给心理治疗师的礼物》
6、我现在相信，恐惧并非产生于黑暗；相反，恐惧像星辰一般总是在那里，但是为耀眼的日光所遮蔽。——209页 ----《当尼采哭泣》
7、人们想要与其他人进行交往，对交往给出和接受直接的反馈让人感到很兴奋，想要了解别人是怎么看待自已的，想要卸除假面让彼此更加亲近。 ----《给心理治疗师的礼物》
8、从病人的角度看世界，从其他人的窗口看。准确的共情是有效治疗的三个基本特征之一，另外两个是无条件积极关注和真诚。同时帮助病人共情，帮助他们扩展交际能力。 ----《给心理治疗师的礼物》
9、把人类的动机解剖的更深一些，你会发现，没有人做事情完全为了他人，所有的行动都是自我中心的，所有的服务都是指向自己的，所有的爱都是自私的。
11、治疗师的所有的话都需要经受一个标准的检验：这种暴露是否能够促进病人的利益。 ----《给心理治疗师的礼物》
12、厚脸皮是下流冷静地自以为是；脸皮薄是正在想不敢想的下流的事。 ----《叔本华的治疗》
13、土壤越丰富，耕耘的失败就越不可原谅。 ----《当尼采哭泣》
14、学习去变得缺德吧，从你旧生命的灰烬上，建立起一个新的自我。 ----《当尼采哭泣》
15、A cosmic perspective always attenuates tragedy. If we climb high enough, we will reach a height from which tragedy ceases to look tragic.
一种广阔的视野总是会淡化悲剧。如果我们爬得够高，我们会到达一个高度，从那儿往下看，悲剧不再悲惨。 ----《当尼采哭泣》
16、我没有超自然的信念，正淹没在虚无主义中，我不知道为何要生存，我不知道如何去生存。 ----《当尼采哭泣》
17、直面死亡会引发焦虑，却也有可能极大地丰富你的整个人生。觉醒体验可能感觉是很震撼却往往比较短暂。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》
18、此时此地的工作并不总是非历史性的，因为它可能涵盖任何与病人的关系中发生的事件。 ----《给心理治疗师的礼物》
19、人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。
20、我们对生命的责任，是去创造更高级的生命，而不是去复制那些低等的生命。——214页 ----《当尼采哭泣》
21、我们各是真于第怎水夫生地的星辰朝彼此坠落中年的为到于利此处来的? ----《当尼采哭泣》
22、这第会我生上有你西事正的责还国，也有伪装成责还国的偏执。
23、Despair is the price one pays for self-awareness. Look deeply into life, and you'll always find despair.
绝望是人为自我觉悟所支付的代价。看进生命的深处，你总会找到绝望。 ----《当尼采哭泣》
24、婚姻以及随之而来的占有与嫉妒，只会奴役灵魂。——15页 ----《当尼采哭泣》
25、一个人一定要学会从远处观看自己。 ----《当尼采哭泣》
26、神圣的不是真理，而是人本身对真理的追求。——84页 ----《当尼采哭泣》
27、经常性的向病人表达我对他们的积极想法或感觉，但要“一针见血”，不空洞。给予他们最重要的支持。 ----《给心理治疗师的礼物》
28、It is easier, far easier, to obey another than to command oneself.
服从他人比支配自己要容易，容易得多。 ----《当尼采哭泣》
29、不去掌控你的生涯规划，就是让你的存在成为一种偶然。——228页 ----《当尼采哭泣》
30、伊壁鸠鲁认为，哲学 的任务是帮助人们减轻痛苦，那么人类痛苦的根源是什么呢？伊壁鸠鲁认为，正是无处不在的死亡恐惧。 ----《直视骄阳：征服死亡恐惧》