《2019袁了凡名言》的相关文章列表

日期：2019-02-08 16:09:01 点击：194 好评：1

1、陈了凡在意识疗法中提到：无论人类进化到何种程度都会存在焦虑，我们都很焦虑，我们必须承认这种焦虑，意识到这种焦虑，焦虑是未来不安在当下的投射，你越是在头脑层面相信这种不安，你就越发焦虑，无论人类进化到何种程度，只要思维欲望还在，就不可避免...

日期：2019-02-08 16:10:01 点击：115 好评：0

1、比如你被骗了，你感到很气愤，你的思维参与进来，搜罗一大堆证据证明这个世界就是一个尔虞我诈充满欺骗的世界，这就形成了你的新的限制性信念，如果你依照这条信念去与这个世界相处，你会发现处处碰壁，同样的，当你的意识跟你的欲望结合，当欲望离开的时...

日期：2019-02-11 16:32:01 点击：264 好评：0

1、意识疗法提到藉着情绪觉知潜意识下的真实，就是疗愈的觉知阶段，觉知会超越你二元对立的情绪，它将会减少你的快乐，它也将会减少你的不快乐。有一个片刻会来临，到时候，快乐和痛苦会变成一样，当它们变成一样，你就超越了二元的情绪，那么你就会接纳你的...

日期：2019-02-22 17:50:01 点击：680 好评：0

1、这个秘钥总结归纳起来就是“顺其自然为所当为”，顺其自然是道家思想，契合老子“和光同尘”的理念，透过阳光，你总能窥视细细的尘埃混在里面，我们生活的环境也是这样充满诸多痛苦跟缺陷的娑婆世界，不管你采取何种方式逃避也好，对抗也罢，负向情绪依旧...

日期：2019-03-28 18:25:01 点击：99 好评：0

1、意识疗法是自我心理疗愈的体系，提倡并不要等到被确诊为抑郁症后采取重视，其实你平时对待情绪的方式也决定你跟这个世界的相处之道，被触发的情绪会从你的潜意识升起跟你的思维结合，形成你的思维模式，随着时间的推移塑造了你对这个世界的看法，对待人生...

日期：2019-04-20 18:15:01 点击：151 好评：0

1、我们大部分人在内在都带着童年时就压抑下来的情绪。我们大部分人都压抑了童年或过去未被疗愈的痛苦或创伤的记忆。只要这些东西在你的内在仍然处于压抑状态，它们就会不断地被激活，而把你拉出当下，或阻碍你与意识的合一！ ----《意识疗法》 2、痛苦是情绪...

日期：2019-05-25 17:24:01 点击：154 好评：2

1、强迫症患者的焦虑核心不再是对未来的不安或者恐惧，而是对万一不能排除这种不安恐惧的担忧，患者明知这种担忧持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，为了这个万一，所以强迫症患者会在脑海塑造强迫对立的思维：两种对立的概念反复在脑中相继出...

日期：2019-06-05 19:47:01 点击：123 好评：0

1、这个世界上不存在所谓的完美恋人，外在的男人不会符合你内在男人，外在的女人不会符合你内在的女人。当你处在两性关系当中的时候，无论你选择包容，还是选择分手，你都会感到痛苦，当人们处在这种心理失衡，在头脑思维编制的故事里面的时候，他希望一个人...

日期：2019-07-10 17:31:01 点击：478 好评：1

1、原生家庭的确会给我们带来过不良影响，我们始终是有能力去改变的。学会对自己负责，接纳生命中那段不完美的历程分辨原生家庭给自己的行为模式带来的影响并且尝试改变它，否则在思维模式没有得到改变之前，你只不过从原生家庭寻找编制故事的素材，然后证明...

日期：2019-07-21 18:57:02 点击：123 好评：0

1、有意识的生活方式就是超越思维地活着，超越思考地活着，但却带着极大的觉知去生活，从未来拉回你的意识放在当下的身体上做到心身合一再到觉知潜意识下抑郁焦虑形成的原因，是为知行合一，知就是觉知，再到出离头脑安在当下的天人合一的状态，因为在当下只...