文章吧-经典好文章在线阅读:学会控制自己的情绪

学会控制自己的情绪

引 导语 : 做人 不必想太多,要把 悲伤 、不 愉快 等看 低点 ,把 开心 、 快乐 看得 重点 就可以了,要对 自己 有 合适 的 要求 , 情绪 就会渐渐地变得 平静 了,最 重要 就是给自己 自信心 。 第一: 学会 让自己 安静 ,把 思维 沉浸下来,慢慢降低对 事物 的 欲望 。把自我经常归零,每天都是新的 起点 ,没有 年龄 的 限制 ,只要你对事物的欲望 适当 的降低,会赢得更多的求胜 机会 。( 所谓 退一步 自然 宽.) 第二:学

《学会控制自己的情绪》的相关文章列表

失败的婚姻里没有赢家,夫妻吵架要学会控制尺度
失败的婚姻里没有赢家,夫妻吵架要学会控制尺度

日期:2019-06-28 15:45:06 点击:34 好评:2

文/紫枫 夫妻生活难免磕磕碰碰,吵架是常有的事。就像舌头和牙齿如此亲密,牙齿依然还会有咬到舌头的时候。 对于吵架本身而言,它对夫妻感情的影响,并非全是负面的,小吵小闹控制在一定范围呢,能够让夫妻了解清楚两个人相处当中所遇到的问题,消除彼此的误...

努力控制负面情绪,却摧毁了自己的人生
努力控制负面情绪,却摧毁了自己的人生

日期:2017-11-25 19:58:35 点击:389 好评:3

Part.1 被你忽视的「情绪劳动」 有一个经典问题:每天上班都是坐着,为什么还是这么累? 美国社会学家Hochschild给出了他的答案「 因为除了体力劳动和脑力劳动之外,还有一项同样艰辛的付出,被忽视了这就是情绪劳动(emotion labor)」。 最初,它只是指那些...

控制自己的情绪,是成败的关键!
控制自己的情绪,是成败的关键!

日期:2013-02-26 13:45:03 点击:901 好评:2

美国研究人员发现,一颗老鼠屎坏了一锅汤在职场上同样适用。个别表现消极的员工会对整体工作产生严重的负面影响。你肯定碰到过类似的情况:身边总会有几个一天到晚怨天尤人的同事,无论是在每周员工例会上,还是在餐厅排队时,他们始终在抱怨。他们仅需几句泄...

成功者总能控制自己的情绪
成功者总能控制自己的情绪

日期:2012-09-08 14:07:29 点击:939 好评:3

美国研究人员发现,一颗老鼠屎坏了一锅汤在职场上同样适用。个别表现消极的员工会对整体工作产生严重的负面影响。你肯定碰到过类似的情况:身边总会有几个一天到晚怨天尤人的...

控制自己的情绪
控制自己的情绪

日期:2016-01-11 21:27:59 点击:3833 好评:98

有人说:情商决定命运;也有人说:成功的关键取决于情商。情商,即情绪商数,是一种自我情绪控制能力的指数,是一种认识、了解、控制情绪的能力。人们都希望自己成为高情商的人,因为情商高的人,通常拥有健康的情绪、良好的婚姻和家庭以及优良的人际关系,并...

像控制体重一样,控制自己的情绪
像控制体重一样,控制自己的情绪

日期:2017-10-23 19:00:23 点击:2620 好评:35

01 前段时间去医院体检,遇到一件挺让人反感的事。 体检部门口有代领体检报告并寄到家的快递公司,有个二十五岁左右的男生正在那填快递单刚。 好医院大厅的保安大叔捡到一部苹果手机,正在大声问这是谁的手机,男生摸了下自己口袋,再看了眼保安大叔手上拿着...

如何控制自己的情绪经典读后感10篇
如何控制自己的情绪经典读后感10篇

日期:2018-07-21 05:19:02 点击:12508 好评:28

《如何控制自己的情绪》是一本由[美]奇普•康利 (Chip Conley)著作,中信出版社出版的平装图书,本书定价:38.00元,页数:232,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《如何控制自己的情绪》读后感(一):简单的情绪公式帮助自己掌...

你能控制情绪,就能控制自己的人生
你能控制情绪,就能控制自己的人生

日期:2019-07-04 18:16:18 点击:44 好评:0

文/江月 前段时间,曾轶可过边检的事件曾引起热议。 因为一时情绪失控和沟通的不充分,她和边检人员发生了语言上的冲突。 在之后的道歉声明上,她也说自己“难以置信竟是如此的情绪化”。 不被情绪裹挟,才能不做情绪的奴隶,被脾气牵着鼻子走。很多时候,情...

《如何控制自己的情绪》读后感10篇
《如何控制自己的情绪》读后感10篇

日期:2017-12-24 20:02:02 点击:50881 好评:217

《如何控制自己的情绪》是一本由[美]奇普•康利 (Chip Conley)著作,中信出版社出版的平装图书,本书定价:38.00元,页数:232,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《如何控制自己的情绪》读后感(一):情绪=生活 情绪=苦难-意义...

情商高的人如何控制自己的情绪? (受益匪浅)
情商高的人如何控制自己的情绪? (受益匪浅)

日期:2018-06-22 07:32:53 点击:149 好评:0

你们相信吗?你的大脑并不完全受你的控制。 或者说,你的意志其实是被另外一个“自己”支配着,这个所谓的“自己”就是我之前常和大家说到的“潜意识”! 在日常生活中,自己的意志受“另一种力量”摆布的情况非常多。例如: 明明知道老公的性格软弱又没有主...