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日期：2017-11-02 18:30:46 点击：617 好评：3 来源：meiya

在我的微信公号后台，有个网友留言：“我的婚姻非常痛苦，两人已经两年多没有性生活，平时除了谈孩子的事情也无话可说，我很想离婚，但是目前经济上还没有独立，心理上也还没有做好结束一段关系的准备，所以只能继续呆在这个痛苦的婚姻里，感觉真的很痛苦。只...

日期：2018-04-03 21:15:10 点击：991 好评：4 来源：meiya

我的一篇文章里有一位女性读者的留言，说，妈妈给她介绍了一个相亲对象，妈妈认为那个男生哪哪都好，觉得女儿若能嫁给这个男生是女儿高攀了除此之外，在家庭聚会上，妈妈的态度也是如此，一脸嫌弃地看着她，将她批的一无是处，将她的相亲对象大大肯定一番，似...

日期：2018-06-20 22:02:25 点击：599 好评：2 来源：meiya

meiya：你好！不知道有没有打扰到你，看到你写单身的文章，很有感触，最近我遇到了让我很纠结的事情，总感觉前路看不清楚。首先，我家是山东农村的，27周岁了，目前在西北某国企上班，虽然离家远，但工作比较轻松，待遇也还满意。本来有个博士男朋友，一年...

日期：2017-08-11 12:39:30 点击：812 好评：0 来源：meiya

引导语：为什么自己为家里付出这么多，却得不到理解。往往过度牺牲的背后，会让你对别人和这个世界越来越不满，好好爱自己才是幸福的开始。 1、过度的牺牲不是爱，是不能承受的负担。牺牲的背后，是无法控制的愤怒和压抑的委屈，觉得：全世界都对不起自己。...

日期：2018-05-25 18:16:12 点击：692 好评：2 来源：meiya

著名的英国才子王尔德曾经说过“爱自己是一场终生恋情的开始。” 国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉老师写过一本书叫做《先斟满自己的杯子》，她在书中说：“不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味地无私奉献。如果我们能先将自己面前的杯...

日期：2018-07-27 17:01:44 点击：186 好评：1 来源：meiya

01 当曾经的亲密变成疏离几年前，西米因为出轨问题前来和我做婚姻咨询。她恋上了比自己小三岁的男同事。出轨的原因，西米说是因为自己在婚姻里得不到情感满足。丈夫大宇是个空中飞人，作为公司高管的他一年有快300天在外面飞来飞去。工作累了一天回到家的...

日期：2018-07-10 00:15:51 点击：250 好评：1 来源：meiya

一直在看我文章的人会知道，生完孩子后，我曾患上中度的产后抑郁症（大多数产妇都要面临的产后抑郁的风险，心理咨询师也不例外）。持续三四个月，我的情绪状态都非常糟糕： ➤常常情绪低落，想哭，情绪起伏大，同时觉得疲惫不堪。 ➤过分敏感，一点点小事就...

日期：2018-06-17 17:30:52 点击：424 好评：1 来源：meiya

在父亲节前夕，来访者A对我说：“我已经和父亲5年没有说话了。” “5年前，我28岁，和当时的男友交往了快一年，准备结婚，我父亲冲到我的公司，当着所有人的面说我和男友（他是我同事）搞不正当男女关系。骂我不要脸，是贱人，当人家小三。其实，根本就不是...

日期：2018-04-25 12:30:38 点击：478 好评：1 来源：meiya

之前给自己挖的坑，今天填上，接着上一篇讲讲怎么正确认识愤怒和管理愤怒情绪。一说到愤怒情绪，很多人都会觉得愤怒很可怕，会下意识地抗拒这一情绪。实际上愤怒只是一个情绪而已，跟喜怒哀乐一样都是一种很正常的情绪。我们心理咨询师常常会说，向别人表达...

日期：2018-06-15 18:00:33 点击：843 好评：2 来源：meiya

前几天有个人加了我的微信，要谈商务合作，我问了是怎样的合作形式后，就忙带孩子和其他事情了，没有看微信。第二天中午，我才看到对方的消息，他讲了三句话，第一句是回复我之前的问题，有关合作的形式，第二第三句是说“请问在吗？”“如果看到的话请回复...

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