“25岁，和男友没有未来，也下不了决心分手”：3个步骤，走出困境
前两天，约乔乔出去玩，她有些闷闷不乐。
我问，她才告诉我，最近正面临着这样的困境：和男友的恋情越来越看不到未来，却也下不了决心分手。
不只是她，我的另一个闺密，至今还处在：等那个已婚男人离婚，或是另找一个未婚男人结婚的困境中。
人生，似乎总有困境。
而我们，总是从一个困境中出来，又掉到另一个困境中。
不同的态度，也会造就不同的人生。
保罗·奥斯特的著名小说《神谕之夜》，就讲述了一个又一个人，被困在这样或那样的迷宫中。
01困境，逃避弗利特克拉夫特是个很正统的人。
一天他去吃饭，建筑工地的十楼突然掉下来一根横梁，差一点点砸死他。
他觉得人生太偶然了，生命随时可能被剥夺。于是他直接从餐厅出来，没有告诉任何人，直接走向另一个城市，从头生活。
弗利特克拉夫特遇到的困境，是面对未来的不确定。他不知道该怎样与偶然相对抗，干脆消极应对，选择把自己放任偶然。
很多年后，弗利特克拉夫特选择和另一个女人结婚。他不知道的是，自己又掉回到了以前的老路。
编辑尼克，偶然看到一个很棒的小说。勾起了他内心深处想过另一种人生的想法。
于是他深夜出门，就那么逃开了一切，再也没回来。
他随便到了一座城市，给刚认识的人打工。后来那个人生命垂危，把地窖里所有东西留给尼克。
逃避，很可能只是从一个困境，到另一个更糟糕的困境。
02困境，面对害怕，不如面对。
小说中的主人公希德，也处在困境中。
他从楼梯滚下来，曾被医生下了病危通知书。不过奇迹般地好起来了。
故事写到尼克被困地窖，遇到了瓶颈。每个人内心的想法，都会在表面表现出来。
尼克被困，反映的就是希德自己内心的困境。
他的妻子怀孕了，需要大笔的钱作为保障。可是他生命治疗期间，还欠了医院一大笔钱。而且他现在不能立马写出一本书来获得收入。
他需要钱，却没有能力赚到，这就是困境。
他不断假装自己看不到困境，可它就在那里。
他撕掉那本蓝色的笔记本，忘掉孩子可能不是自己的推论，重新开始承担家庭的责任。
最后，约翰临死前，决定帮希德把医院的大笔贷款还掉。约翰的儿子把希德的妻子踢到流产。
一切似乎变得更糟糕了。
但万幸，希德和妻子无碍，一切都可以从头再来。
除了死亡，没有什么是真正的困境。
格雷厄姆·格林曾说过：如果你某一天因为走运，另一天又由于怯懦，某件事被你逃脱开，或迟或早你还会遇上第三次的。
有些困境，逃不掉，只能勇敢面对。
03困境，三步法印度电影《嗝嗝老师》中，天生患有“图雷特综合征”(抽动症)的奈娜，说话时会不停发出类似打嗝的怪声。
后来一位校长接纳了她，也让她开始接纳自己。
所有困境的解决，都是从接受它开始。
长大后，奈娜也想成为这样的老师。多次坚持不懈后，她终于等到一次机会。
F班是一群自我放逐的孩子，他们对待困境的方式，是让自己变成刺猬。
奈娜老师了解到，这群孩子并不是一开始就这样。他们原来很努力，只是一些不公平现象，让他们灰心丧气，慢慢才变成现在这样。
他们会用暴力的方式，面对别人的挑衅和侮辱。也会主动出言挑衅别人。以牙还牙，是他们自保的方式。
但奈娜老师没有。
在奈娜老师为孩子们做了很多事情之后，他们也慢慢的敞开心扉，接纳了老师。
可是半个学期的时间，让所有学生及格，并且还能有考到90分以上的人。这对奈娜老师开始是个挑战。
因为这些孩子，之前可是经常考零蛋的。
奈娜通过家访，了解了每个孩子的家境以及优点，帮他们制订了特有的学习方式。
最后，孩子们都及格了，还有一两个拿了90分。
像这样精确归因，并能找到科学方式解决问题的，就是脱离困境要走的第三步。
怎样精确归因呢，可以刨根问底的问自己为什么会这样，还有没有更深层的原因。
科学的解决方式，大致如下：提出问题，分析问题，做假设，验证假设。
总之，发现自己处于困境中，我们可以接受困境、理性分析、找到原因、努力解决。
04写在最后每个人都会遇到各种各样的意外。
所以，面对困境，不要认命。
没有努力过就认输的态度，才是真正的困境。
作者：七月流火（1992～不详），精读读友会会员。爱好读书，旅行，听故事。
这是第一批90后，不得不面对的一个问题