失恋的痛苦，是怎么产生的？

　　很多人失恋后，如坠入万劫不复的地狱深渊，痛不欲生。

　　其实，这种痛并不是在你失恋后才有的。

　　如果你有足够的勇气，可以静静地回想童年，你会发现，这种痛如此熟悉：

　　父母吵架，弱小无助的你看着妈妈含泪而去，接下来很长时间都没见到她；

　　父母离异，你看着爸爸拖着行李箱走了，从此消失在你的世界；

　　小小的你不懂这个世界的规则，经常哭闹，疲惫的妈妈烦到了极点，忍不住呵斥你：别哭了，再哭，就不要你了；

　　父母忙于工作，把你寄养在亲戚家，每次短暂地相聚之后，你又迎来痛苦的分离；

　　你突然感到孤独，开始怕黑、怕独处，特别想在爸妈的怀抱里撒娇，却被推开：你长大了，要懂事，乖，去自己玩吧……

　　之恋之所以让人痛，并不仅仅因为失去了恋人，而是这段亲密关系的破裂，勾起了童年时亲密关系中的创伤。小时候被抛弃、被否定的恐惧感，在恋人离去的那一刻，突然被唤醒。

　　当伤疤揭开，伤痛，随即在你的全世界蔓延，一片从树上掉落的叶，也会让你悲戚难掩。

　　必须要承认的是，很多人找一个恋人，就像给自己找父母。那种相爱时的亲密无间，那种相知的温暖，是一个人童年时最渴求的感觉。这也是为什么很多人的另一半，像极了自己的爸爸或妈妈。

　　如果你在小时候被充分地爱过、呵护过，那么长大后，也有极大概率跟一个懂得呵护你的人在一起。即使因为某些原因失恋，你也会很快从悲伤中走出来，因为你的生命底色，在最关键的童年时期，早已被渲染成明亮的色彩。纵然世界有明有暗，你早已具备心向阳光的习惯。

　　不幸的是，很多人的童年都有关系创伤，对于亲密关系，特别渴求，特别害怕失去。很多在中学就早恋的孩子，几乎都在童年未体会过充分的爱，于是对异性的关怀毫无招架能力。长大后的恋爱、婚姻中，当另一半提出分手时，那感觉，就像当头遭到晴天霹雳，觉得从此人生无望……

　　我们可以允许自己悲伤一会儿，但是，不能被潜意识的枷锁操纵自己一辈子。你“认为”爱人是你的全部，失去了他，就失去了一切，自己就不能活下去，你认为的，是事实真相吗？

　　不是。

　　很多人，在结束一段恋情后，自己一个人也过得很好；还有的人，在跟前任分手后，遇见了真正合适的伴侣，迎来美满的婚姻；更有的人，痛定思痛，在一段关系结束后，跟童年留下的阴影彻底告别，成为全新的自己。

　　爱情的意义，有时候并不是让两个人白头偕老，而是，让对方在这段共同相处的日子里，更好地成长，然后，更好地面对往后余生。

　　所以，有一种爱叫做天长地久，也有一种爱，叫做放手。

　　幸福的往后余生，不一定要有某个人，但一定要有更好的自己。

　　跟过去告别吧，那个孤单、不被爱、怕黑的小孩子，如今早已是个坚强、独立、可以擦干眼泪继续前行的大人了。

　　放下过去，便可以不再害怕失去。

　　别用以后的人生，治愈不幸的曾经。愿你幸福。

　　——她视频。