千万不要在深夜发朋友圈

　　上周四的早上，我被一连串的微信消息从梦中惊醒，整个人就像当机了一样，麻木翻动着好友发来的信息。

　　她语气中难掩着急的问我，发生什么事了？

　　这时，我才慢慢想起前一天晚上有些疯狂的自己：

　　凌晨三点，我还在床上翻来覆去调整姿势睡不着，想到过去糟糕的一天，周围人也都已熟睡，不想打扰任何人，情绪像洪水猛兽一样袭来。

　　于是，打开微信，噼里啪啦敲下一大堆自己发泄的文字发到了朋友圈。

　　之后，整个人在浑浑噩噩中睡了过去。

　　已经恢复些许清醒的我，赶忙打开朋友圈。

　　从来没有获得过这么多点赞，评论底下很多人都开始聊了起来，更多的把这当成了笑料，调侃我是不是受了什么刺激，一片热闹的景象。

　　不到中午，我就把那条朋友圈删了，但是依然挡不住同事朋友私下的议论。

　　在接下来一周的时间里，无论是在公司，还是出去和同学朋友吃饭，有意无意他们都会提起，仿佛这已经成了我人生中的一个污点。

　　于是，我在心底暗暗告诉自己：

　　“不要在深夜剖析自己的内心，更千万不要在深夜发朋友圈。”

　　曾经在知乎上看到过这样一个问题：为什么白天平时不怎么发朋友圈的人，却在深夜经常发朋友圈？

　　有位网友说：“黑夜有一种魔力，可以瓦解理性。”

　　如果你仔细观察，会发现夜里发朋友圈的人真的要比白天多很多。

　　白天人们总是忙于装成大人的样子，举手投足透露着成熟自信；等到了夜晚，褪下了伪装，回归了自我，感性就会开始占上风，各种情绪被无限放大，想要倾诉。

　　一旦发了朋友圈，就把自己最真实的一面暴露在了所有人面前，也就意味着要接受他人的臆想和评论。

　　小闫，是我多年的同事，很多人眼中的他很老实，也不怎么说话，和所有人都有种距离感，认为他只是性格使然。

　　然而后来发生的一件事，让所有人对他的印象产生了翻天覆地的变化。

　　他半夜在朋友圈里骂他的丈母娘，言辞犀利，还不带半点脏字，刷到消息时大家都惊呆了。

　　虽然至今不知道是什么缘由，他的人设是彻底崩塌了。还听说，领导特意找他谈了一次话，安慰的同时委婉提醒他要时刻注意个人的言行。

　　之后，我们就很少再看到他发朋友圈了。

　　朋友圈不是用来发泄的，也不是说理和处理家事的地方，只会让事情变得越来越糟，还沦为别人的看点和笑料。

　　记得曾经有这样一句话特别流行：

　　“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”

　　当然，这里的痛哭肯定不是在朋友圈，成年人的世界有很多的不容易，每个人也都有自己难言的心事。

　　那个特意发信息关心我的朋友，以前也是一个经常在深夜发朋友圈的人。

　　等她结婚后，就很少更新，有了孩子更是沉浸在一家三口的幸福日子里，整个人变得温暖随和。

　　她说过，现实中都解决不了的问题，放在朋友圈又能有什么结果，只会产生越来越多的焦虑，等来的只是失望。

　　记住，真正关心你的人，不在朋友圈，而在生活里。

　　没有人会真正关心你过得好不好。

　　真正相爱的人，都走进了柴米油盐；真正成熟的人，早就戒掉了情绪；真正成功的人，都是在沉默中生长。

　　永远不要在深夜发朋友圈，别让它主导我们的生活，自己的心事自己懂，努力经营好自己的小幸福才是最重要的。

　　愿你生活中永远有人爱，永远不缺少关怀，也永远不用向朋友圈索取温暖。