相信自己的心理暗示，在我们工作中是非常必要的

　　我们生活在现实社会中，面对着五彩斑斓的大千世界，所以每一个人都会有矛盾纠结的时候，那么为什么会产生纠结的心态，又该如何解决呢？我们就这个问题来进行简要的分析。

　　首先，我们来看为什么会产生矛盾纠结的心理。

　　由于我们每个人所处的生存环境不同，所接受的教育不同，所经历的事物也是千差万别，也就产生了对世界认知上的差异。按照辩证唯物主义的认识观，世界都是发展变化的，每时每刻都会有新的事物发生，原有的旧事物好像不变，其实质上也都在时刻发生着新的变化。再加上空间和时间是浩瀚无垠的，所以我们对客观世界的认知是非常有限的。

　　我们常说初生牛犊不怕虎，是说无知者无畏的一种心态，因为牛犊刚刚来到世界上，他根本就不知道什么东西会对他有伤害。作为人也是一样，你对某一件事情没有认识的时候，你就不用去对他思考，不用用心，所以也就没有什么心烦、心焦、疑虑，当你对这件事情刚刚接触，还没有深刻的认识，又要让你来处理解决这件事情的时候，那么你就会感到有压力，不知道如何下手。当你接触的新事物越来越多，又没有进行及时的处理，积压的事情越来越多的时候，那么就会产生一种心理压力，不知道这些矛盾如何解决，心里越来越纠结。所以我们常有这种感觉，就是你所学的知识越多，越感觉自己懂得越少，因为知识的海洋太浩瀚广阔了。那么我们在日常的学习和工作中，有矛盾纠结的状态就是再正常不过了。

　　那么如何来消解这种矛盾纠结状态？我有如下的建议。

　　一要加强学习，不断丰富自己的文化知识，增强对世界的认识能力。世界上的任何事物，都是对立统一的矛盾体，都是发展变化的。对外界事物有了正确的认知方法，那么不论发生什么事情，你都会冷静的面对，把一切貌似偶然的事情，都会看成是一种必然，那么你的心就会很坦然的去对待。

　　二是要不断地参与到实践中去，增强自己的操盘能力和动手能力。只有多实践了，就能发现事物中的内在规律，再遇到类似的情况，处理起来就会得心应手，你就不会感到烦恼。

　　三是要增加自己的兴趣爱好。兴趣爱好多了，兴奋点增加了，就不会在某一件事情受到困扰的时候而不能自拔，就可以通过转移目标的方式走出困惑区。

　　四是要加强身体锻炼，保证自己有一个健康的体魄。往往身体不健康的人，在遇到问题的时候，就不能够很自然的很轻易的走出困惑区，身体健康了，心态自然的就阳光了，处理问题的时候，就会又有精力又有体力。

　　五是对自己要有信心，要相信自己有处理问题解决问题的能力。这种相信自己的心理暗示，在我们工作中是非常必要的，也是非常重要的。

　　相信你一定会成功。