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《睡眠十律》观后感100字
《睡眠十律》是一部由纪录片执导，英国主演的一部2010-05(英国)类型的电影，特精心从网络上整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。 《睡眠十律》观后感(一)：十律 1、睡前一小时洗热水澡 2、规律上下床时间，平均每天睡够八小时 3、下午两点到五点打盹，半小时最佳 4、润湿条和口腔装置治打鼾 5、睡前不喝酒和咖啡 6、蓝光灯对需要早起的人很有用 7、富含碳水化合物的食品更让人警觉性下降，富含蛋白质的食物相反。中餐多吃《《睡眠十律》观后感100字》的相关文章列表
日期：2018-04-06 21:27:01 点击：29346 好评：196
《睡眠革命》是一本由[英] 尼克·利特尔黑尔斯著作，北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：240，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《睡眠革命》读后感(一)：怎样才能不在意失眠？ 前段时间一朋友约我，头发...
日期：2018-05-27 21:38:02 点击：893 好评：4
《宝宝睡眠好，妈妈不烦恼》是一本由【美】哈维·卡普著作，吉林出版集团有限责任公司出版的平装图书，本书定价：39.80，页数：288，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《宝宝睡眠好，妈妈不烦恼》读后感(一)：训练孩子自己甜美睡...
日期：2018-06-07 21:24:01 点击：2522 好评：12
《睡眠正能量》是一本由理查德•怀斯曼著作，湖南文艺出版社出版的平装图书，本书定价：38元，页数：2015-4，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《睡眠正能量》读后感(一)：睡眠与梦境 作者总结了近现代人们对于睡眠和梦的试验与研...
日期：2018-10-18 04:52:02 点击：2324 好评：15
《婴幼儿睡眠圣经》是一本由马克·维斯布朗著作，广西科学技术出版社出版的479图书，本书定价：35.00元，页数：2011-7，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《婴幼儿睡眠圣经》读后感(一)：过时的认知，书里写了好多目前无法确定。...
日期：2019-11-24 23:28:02 点击：307 好评：1
《睡眠解决方案》是一本由〔美﹞W.克里斯•温特（W. Chris Winter）著作，中国妇女出版社出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：192，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《睡眠解决方案》读后感(一)：神奇的睡眠 神奇的睡眠 读...
日期：2020-01-21 23:56:02 点击：1123 好评：3
《宝宝睡眠全书》是一本由希瑟•特金 朱莉•賴特著作，四川人民出版社出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：288，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《宝宝睡眠全书》读后感(一)：让宝宝做个幸福的睡眠者 总是听长辈们说小孩...
日期：2020-02-15 23:56:04 点击：4089 好评：157
《斯坦福高效睡眠法》是一本由西野精致著作，文化发展出版社出版的平装图书，本书定价：18.00元，页数：2018-10，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《斯坦福高效睡眠法》精选点评： ●所有干货一张a4纸就能罗列全。但是对于睡眠的...
日期：2020-02-29 23:25:02 点击：69 好评：0
《女人都想要的睡眠圣经》是一本由[日]友野尚著作，江西科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：48.00元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《女人都想要的睡眠圣经》精选点评： ●很多女人的体质偏寒，身体比较弱，...
日期：2020-04-04 23:30:03 点击：630 好评：3
《鲁米：偷走睡眠的人》是一本由鲁米著作，华夏出版社出版的精装图书，本书定价：CNY 39.00，页数：2016-11-1，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《鲁米：偷走睡眠的人》精选点评： ●一般...宗教严肃，别轻易说通达。 ●“在此之...
日期：2020-09-01 19:01:04 点击：112 好评：0
《伴你一生的睡眠指导书》是一本由[英] 爱丽丝·格雷戈里（Alice Gregory）著作，后浪丨中国友谊出版公司出版的平装图书，本书定价：45.00元，页数：352，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《伴你一生的睡眠指导书》读后感(一)：...