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情绪稳定,是一个人最好的养生
文 / 向日葵 来源:正能量() 记得知乎上有人提问:一个人最好的养生是什么? 记得有个高赞回答是:情绪稳定。 深以为然,一个人情绪稳定,生活也会舒心,更容易达到休养生息的效果。 情绪就是心魔,你不控制它,它便吞噬你。 学会控制自己的情绪,不管发生什么,都要保持情绪稳定,不伤害他人,不让自己难受,这才是对自己人生负责。 01、别让坏情绪,赶走好心情 坏情绪是影响好心情的导火线。 一个人,唯有在情绪稳定时,所做的《情绪稳定,是一个人最好的养生》的相关文章列表
日期:2018-04-26 20:19:11 点击:4874 好评:72
情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。 人的一生需要拥有多种素质,其中最重要的一点就是情绪稳定。 情绪像水,稳定的情绪是涓涓细流,滋养万物;不稳的情绪则是咆哮波涛。 有人曾说一个失落的灵魂能很快杀死你,远比细菌快的...
日期:2018-08-10 05:04:23 点击:598 好评:8
圣严法师说:有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。 生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。 但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。 - 01 - 人生不是用来发脾气的 拿破仑说过:能...
日期:2018-08-20 12:46:28 点击:429 好评:2
能调控情绪的人, 才能控制自己的人生。 圣严法师说:有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。 生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。 但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。 1 人...
日期:2018-10-01 19:24:36 点击:1083 好评:4
生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。 俗话说,“脾气人人有,拿出来是本能,压下去才是本事”。控制情绪,最能体现一个人的人品。情绪见人品,正如老...
日期:2019-01-04 19:01:52 点击:411 好评:4
水虽柔和,却能滴水穿石;人若平和,定能春风化雨,劈山凿河。 圣严法师说:有德即是福,无嗔即无祸,心宽寿自延,量大智自裕。 生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。 但情绪就像水,宜疏不宜堵。 学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味...
日期:2019-01-12 05:16:30 点击:346 好评:3
宋庆龄是公认的好脾气,一生温和宽厚,有人说她像一条深邃宽广的河,清楚自己的航道,不会冲出堤岸。 其实这与宋家父母对孩子们的教育分不开,宋家在当时是名门望族,但是作为父亲的宋嘉树在子女教育上特别强调,不能耍脾气,做事有条有理。 宋庆龄的性格特点...
日期:2019-03-21 20:03:46 点击:228 好评:0
我们常说一个词:出离愤怒。 人在情绪上头的一刹那,是一只不受控制的野兽,做出的决定,只能伤人伤己。 ldquo;冲动是魔鬼,不稳定的情绪是一颗定时炸弹,让自己和他人苦不堪言。 在王阳明看来,稳定的情绪不是天赋,而是一种能力,是一种通过智慧和修行就可...
日期:2019-07-05 09:29:11 点击:454 好评:4
孩子就像一张白纸,父母是最先在纸上落笔的人。 父母应当教会孩子的东西有很多,其中最重要的,就是稳定的情绪。 1 好情绪,源于好教养 情绪是教养的外在表现。 科学家认为,人的情绪一半来自遗传,一半来自教养。 通过一个人的情绪,就能看出他的家教: 父母...
日期:2019-07-06 12:45:06 点击:199 好评:1
很高兴遇见你 余生请多指教 戳蓝字一键关注并置顶「文翼有话说」 文 /文翼 来源:文翼有话说() 01 前几天,百度李彦宏在演讲时被泼冷水的新闻,登上了各大媒体的头条。 在2019年百度AI开发者大会上,百度创始人、董事长兼首席执行官李彦宏在演讲过程中,被...
日期:2019-07-28 18:31:48 点击:143 好评:1
点上方绿标,听一本叔给你讲《情绪自控力》 文 |一本叔 一本叔说 成年人的世界里除了昂扬的斗志,还充满了糟糕的情绪。 路上堵车,上班迟到,这个月的全勤泡汤了,一整天都无法安心工作; 在例会上被批评业绩差,表面上唯唯诺诺,内心却早已下起了雨; 和男朋...