有些事情是必须每天坚持去做的，与钱无关

　　我一直在努力追求内心的平衡。

　　最近，我愈发感觉到练习瑜伽的重要性，虽然不打算通过练习瑜伽获取经济方面的收入（当然，有收入更好呀），我还是决定每天4：50一睁开眼睛就练习20分钟瑜伽。

　　这个时间段，是一天当中最清醒、最易把握的时间段。我把这个时间段托付于瑜伽练习。给自己制定一个小目标：接下来一个月的时间内学会劈叉（神猴式）。

　　晚上，我要在床上一边看书，一边练习瑜伽，至少40分钟。

　　这样算下来，我每天可以练习一个小时的瑜伽。

　　我相信：通过日复一日年复一年的练习，我的身体肯定会越来越健康，气质肯定越来越优雅，皮肤也会越来越通透。

　　到六十岁的时候，我看起来也许像40岁。

　　如此，便达到了练习瑜伽的目的。

　　早上练习半个小时瑜伽后，我要用40分钟时间写日记（特别是关于闺女和老公的日常点滴）。

　　截止到这个时候，我已拥有了健康优雅的身材气质和自由洒脱的灵魂。

　　这为一天乃至于一生的幸福快乐成功奠定了坚实的基础。

　　写完日记后，我要写半个小时小说或者自媒体文章。当然，这半个小时肯定是不够用的，接下来，在白天，比如说午休的两个小时里，我将用于写作。别的时间，完成了工作，也可以挤出来一部分时间来搞文学创作。

　　晚上的时间，半个小时K歌（或吉他），半个小时时间外语（或整理书籍、练书法）。

　　九点以后，在床上一边练习瑜伽一边看书一个小时。