《不敢不乐》读后感精选

　　《不敢不乐》是一本由韩良露/ 著 / 朱全斌 / 插画、摄影著作，长江文艺出版社出版的精装图书，本书定价：45.00元，页数：224，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《不敢不乐》读后感(一)：古今对照的美趣,多磨惊艳的体验

　　古今对照的美趣,多磨惊艳的体验.六岁开始于诗刊发表现代诗，开启写作之门，写作触角广及影评、散文、电视和电影剧本等，曾获台北文学奖、“新闻局”优良剧本奖、广播金钟奖、电视金钟奖多项殊荣。二○○六年起，成立“南村落”，以艺文社会企业方式介入推广、举办超过千场文化活动，重新诠释在地文化，并因此荣获二○一三年“台北文化奖”个人奖，被盛赞为“城市的文化魔术师”。二○一五年，《良露家之味》荣获图书类金鼎奖。这些经历也为这本书带来了许多的惊艳体验呢

　　《不敢不乐》读后感(二)：不敢不乐

　　不敢不乐，我只看名字就买了，我以为是讲现实的，结果拿到书首先会欣赏一下她的设计，哇！里面怎么有美食图片？原来作者是通过美食的文化来叙述生活。美食的确可以反映心情，历史，生活习俗，地域的区别。 历史人物李渔的一生就是通过美食让我对他有了更多的了解，从各种食材的介绍，让我这个吃货也从头看到未都在流哈喇子，哈哈，稍微夸张一下哦！若只看到了吃，那只是表面，作者还描述了李渔是位很讲究的人，生活的细节都是从他对做美食的要求展现出来的。而且对养生也特别注重，喜欢素食，他在《闲情偶寄》里这样写‘’食肉之人之不善谋者，以肥腻之精液结而为脂，蔽障胸臆，犹之茅塞其心，使之不复有窍也 作者从素食再到各种美味佳肴淋漓至尽的描写了自己的生活，从年少到中年，从植物，再到动物，从陆地再到海里。都在细致的描写她追求生活，享受生活。通过此书，不仅可以了解美食与生活息息相关，更能学会几道特色菜，对我这个吃读书的吃货来说，一举两得。很不错

　　《不敢不乐》读后感(三)：做自己快乐的主人

　　这本书是蒋勋做序的，韩晨露执笔书写。这本书不同于我以往看过的书，感觉这本书里带着更多的是一种随性和自然，作者在描述她的点点滴滴。而人生正是由这些点点滴滴构成的，她用文字告诉我们应该怎样更好得来生活。

　　原本忙碌、无味的生活在她的笔下显得有滋有味，人生的幸福度达到了很高的高度，也许这一切真的是可以有所选择的。横跨三百年的时空，作者仿佛在和李渔灵魂隔空对话，春天养花，夏日吃笋，秋季品蟹，冬末好眠。一年365天，每一天，每一分钟都可以简单而美好，只要活着，只要热爱着生活，怎能令人不乐呢？

　　即便在这样忙碌的现代生活中，我们也可以抽出时间，寻一方安静之地，品一杯喜欢的咖啡，感受着书中作者日常点滴中渗透的幸福和快乐。如果你也羡慕，何不也让自己的生活过的有滋有味呢？

　　生活是自己的，痛苦是一天，快乐也是一天，为什么要抛弃快乐而被那些琐碎的事烦着呢？生活其实很简单，想要快乐也很简单，怀着一颗热爱生活的心，找到一方简单而美好的天地，平凡踏实地、有滋有味地、去做自己喜欢的事情，去发现生活更多的乐趣，知情冷暖，闲情感怀，日日简单而美好。

　　《不敢不乐》读后感(四)：万物皆美皆灵

　　读书之前，先上网搜索了作者其人。韩良露，台湾美食家、旅行家、生活家，这三个名头听起来略有些“不务正业”的味道，再看看她的照片，虽然胖，但诚如胡因梦小姐撰文所说，“已进入到一种极为流畅的不在乎外表的能量的展现”，私以为，这已经是人生的很高一层境界。再查，作者已然去世，虽略有惋惜，但也因此更加珍惜与这本书的相遇。因缘际会，都是注定。

　　光是书的装帧，我已十分欣喜，深橘色的硬壳，为南京寒冷的深冬点缀了些许暖意。饭后，我坐在暖气十足的教室里，打算像品茗一般细细探索，最后却悲催地发现——又饿了。是精神与生理上双重的饿。

　　书中的画与文字都极吸引人。其中很多处都提到了李渔的《闲情偶寄》，附录中也有节选，那是养生学的经典著作之一。本书书名“不敢不乐”亦是来源于此。书中的每一章其实都极简，作者谈煮饭、论羹汤，又说寻常的粉面和鱼鲜，都是生活中常见的食物，却因为那娓娓道来的文字，多了几番意境和趣味，令人心向往之。

　　合上书的那一刻，我忽然意识到，的的确确，只要活着，生活已令人不敢不乐——春天养花，夏日吃笋，秋季品蟹，冬季好眠。万物皆美皆灵。

　　《不敢不乐》读后感(五)：生活微小幸福

　　大概是第一次见这么霸气的书名《不敢不乐》，拿到实体书的时候也很喜欢，皮面是硬面的，里面附有彩色插画，排版也精巧舒适。

　　在封面上有一句很吸引我的话：“你情愿自己是对的，还是快乐的？”也许所有人都会选择后者，当然是快乐的。但现在人们生活的幸福度降低是日益显现的现实，在忙碌的生活中，人们过得都越来越不快乐。

　　也许这并不是取决于你每件事情的本身，而是取决于自己的心态。在韩良露的笔下我读到了一寸又一寸微小的幸福，明明是忙碌的生活，但是却可以拥有自己的一个小天地，那些快乐就像星星一样，虽然微芒，但却是一闪一闪的。

　　她没有谈什么惊天动地的大事情，写的都是一些很小的事情，包括吃啊，住行啊，花草啊，但是在这些微小的事情里体现出的都是人生。

　　读完这本书，我可能换了一个角度来看问题，之前是现实主义，但现在可能在现实主义中怀着一些理想情怀，我觉得人有且必须要有那么一些理想情怀的存在。

　　书已经读完，感觉收获的都是生活的细微，但在这些细微里却都是沉甸甸的幸福。我们应该换个角度看问题，看人生，读人生百态。会让你觉得，原来生活也可以这么美好。

　　《不敢不乐》读后感(六)：生活美好，不敢不乐

　　民以食为天，食物是人类本能与最初的欲望，从出生之日起，就离不开吃这件事情，吃是最容易做到的，也是最难做到的。如果为了果腹，粗茶淡饭即可，如果为了欲望，非珍馐饕餮不能行，然而如果为了生活品质，则在乎的并不是多么名贵的食材，而是烹制方式，以及食材本身。花花世界，诱惑太多，想要把生活过的有品质，有品位，似乎很难做到面面俱到，所以有人喜欢研究吃，将生活的品味寄予食物上面，用烹饪手法体现品味的独特，用食材鲜度体现品味的细节。《不敢不乐》，是一本写吃的书，表面看起来似乎是一本食谱，又像是《舌尖上的中国》的文字版，然而，透过现象，才能看到作者追求生活品质，追求生活细节的本质。作者似乎对吃、对食物、对各地各国的饮食文化颇有研究与见地，因此，不少人将作者归类为美食家一族，其实，每位美食家都必须是对生活充满激情与热爱的，如果是庸庸碌碌者，或是消极低沉者，绝对不会对吃这样一件每天都做的事情细致研究。所以，爱吃的人，必是热爱生活的人，也正符合了书名，不敢不乐，生活中充满喜悦的心情，怎会不开心快乐呢。除去本书的内容，另一个让我对它一见钟情的原因便是其设计风格，排版风格。封面以纯色打底，简单的几笔线条勾勒出一椅一猫一鱼，简单又不失品味，正向那些追求食物本身，而不过分烹饪的美食家们所热爱的原始品味。

　　《不敢不乐》读后感(七)：饮食文化

　　看这本书前一定先要吃饱了，不然估计没法静下心来看，蒋勋写的序，简洁明了，作者韩良露写的生动形象，书中的插图更是让人赏心悦目，这本书让我对中国的饮食文化有了更深入的了解，中国的饮食文化博大精深古人就有：“民以食为天”之说，见面常问“吃过没有？”足见饮食文化的地位。中国饮食最注意食物的味，讲究“色、香、味、型”。各种味道差异构成各种菜系的基础，我们在得意时都喜欢在酒馆、餐厅里点几个精致小菜，或自己做几个精致小菜来犒赏自己与亲戚友人，而这时就需要吃出一种气氛、品位甚至是文化来。饮食既然作为一种文化，一种“吃”的文化，精品意识作为一种文化精神，却越来越广泛、越来越深入地渗透、贯彻到整个饮食活动过程中。选料、烹调、配伍乃至饮食环境，都体现着 “精致”。尤其是现在非常注重个人身体保健的现代社会，更是要求我们的饮食向精致化发展，使饮食中融入文化，透出文化，从而“吃”出文化来，避免和摒弃那种“过之屠门而大嚼”不雅行为和有损健康的不良习惯。中华饮食之所以能够征服世界，重要原因之一，就在于它美，它令食者有“三月不知肉味”的同时，更令人拍案叫绝和赏心悦目。孙中山先生讲“辨味不精，则烹调之术不妙”，美味佳肴作为饮食文化的一个基本内涵，它是中华饮食的魅力之所在，悦目贯穿在饮食活动过程的每一个环节中。

　　《不敢不乐》读后感(八)：把心打开，日日是好日

　　岁末，忙碌一年，看到书名《不敢不乐》，蛮符合岁末休息闲情逸致所看。

　　李渔明末清初的玩家，无心致仕，以戏曲、文学营生，又热爱生活，并且生活得很艺术，在60岁时著《闲情偶寄》。韩良露台湾的美食家、旅行家、作家，套用当下流行语谓文化人。文化人一爱弄文字，二爱旅游、美食，更喜欢把二者结合，把游记、美食、生活等杂谈，今韩良露的《不敢不乐》，也可谓此。

　　李渔是个懂生活，追求生活美好的人，但所饮所食见闻多就局限江浙一带，韩良露以她广阔旅游美食见闻，把李渔的讲饮讲食带到一个新的高度。

　　人生在世，不只要识得饮食，也要识得生活。吃一顿饭是一餐，把饭吃好，吃出美味，也是一餐，但生活意义就大不一样。

　　我今年也开始注重生活美学，不是精美的不再置之，对烹调和美食也有所图，尤记得年初，买了一份笋鸭煲汤料，煲汤后笋鲜香扑鼻而来，对其鲜味赞不绝口，才发现笋的美味，后来因此买了几次笋，依网络食谱做之，如炒、腌，也没见美味。当时想，难道只有笋与鸭煲汤才能搭配美味？今看书，作者与李渔同推蔬食第一美食为笋，而且提倡“素宜白水”， 大大出乎意料，这种不依调味，追求美食本味，今下谁会荐人白水煮食呢？

　　2016即将过去，行乐当及时，吃个美食，种个花草，看本闲书，睡个好觉，把心打开，自得其乐！

　　《不敢不乐》读后感(九)：不敢不乐

　　这本书的作者叫做韩良露，已经故去了。再看不敢不乐这书名，只要活着，真是令人不敢不乐。 看着“你情愿自己是对的，还是快乐的？”这句话，不知道这个答案有年龄这个限定条件吗？作者写过影评，散文，剧本，会吃会玩会生活。讲过课，组织活动，制作电视节目，经营公司。感觉作者的人生挺美。 人如何在小小生活琐事里积累出文明的厚度？以吃为基础，推动着生活的品味。对于我这类非吃货，看着懂吃懂穿懂住懂游的人讲着其中的知识，感觉很有趣味。有闲情把生活搞好，是一种令人羡慕的生活状态，努力的为自己做一点点改变吧。文章中写着李渔，一位卖文活的闲情雅致的古人，在回顾古人的过程中感觉作者找到了她的一位知己，也努力的向着心中闲情逸致的生活靠拢。挑选食材，搭配食料，清雅的品尝自然美味的味道，看文字感觉吃东西不止是解决物质的需要，是更高精神的一种追求。很简单的吃东西，认真了，懂得了，会找到简单美妙的乐趣。脍不如肉，肉不如蔬。 “春樱、夏绿、秋枫、冬雪，都是生命之美，面对此情此景，只要活着，真是令人不敢不乐。”看到这句话，感觉到旅行的美好，大自然的馈赠。睡是人生的一大乐事，但往往能过简单生活的人才睡得好。感觉衣食住行睡，在闲情中都可以变的很美。 看看别人怎么发现生活的美好，自己也可以在无聊无趣中找到一点生活的乐趣。

　　《不敢不乐》读后感(十)：不得不乐的人生！

　　《不敢不乐》在年末时读了这本书，别有一番风味。忙碌了一年，回顾一年的过去，忙忙碌碌，时间转眼而过，留下了遗憾也留下了美好的记忆。人生就如一场戏，生活如同材、米、油、盐、酱、醋、茶，酸甜苦辣咸。如果人生只注重昨天的得失，那么今天又为什么而活着。生活并非如此的枯燥乏味，每一天都有值得你快乐的事。《不敢不乐》这本书的作者，会带你走进生活中一个全新的旅程。你情愿自己是对的，还是快乐的？春天养花/夏日吃笋/秋季品蟹/冬末好眠，知情冷暖，闲情感怀，日日简单而美好，只要活着，真是令人不敢不乐。 《不敢不乐》这本书是蒋勋专文长序，因懂作者，知生活，序言中就流露出，让人对生活的向往。作者韩良露是台湾作家、美食家、旅行家、生活家、非典型知识分子、公益文化推广者；种种兴趣、专长、投身于身分，让她成为丰厚多元化的文化人。《不敢不乐》这本书并非是作者空洞的想象，乃是作者以自己亲身的经历，和自己现实的生活，书写了人生价值的真谛。就如作者所写，虽然别的生命发生了极痛苦悲剧，我们或许也曾跟着哭泣，但面对悲剧，并不代表我们就要对生命放弃欢乐，谁知道今天还相见欢乐的人们，明天在何方呢？作者韩良露虽然已经故去，但她留给我们很多值得深思的地方，人生很短暂，珍惜眼前，每一天都有值得快乐的事。如果作者是以“不敢不乐”为书名，那么当你读完这本书，你的人生就会不得不乐！