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赶走强迫症,得用对方法

赶走强迫症,得用对方法 那天夜里,梦见了自己很无助,使劲挣扎在生死边缘,急得自己“哇哇”大哭,人家都说日有所思,夜有所梦。认真梳理了心情,发现自己过得很压抑和不自信。追溯源头,这性格小时候已形成了。 我比较早熟。在幼小的时候,已经很会看别人的脸色了。我追求完美,很怕自己做错事情,也很在意别人对我的看法和认可,所以我对自己要求很严格,那就是什么事情都必须做好,不允许出一点点的错。这样导致许多事情完成后

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