怨恨别人，就是伤害自己
很喜欢的一句话说，“生命里遇见的人，都是来渡你的。”
在让你欢喜的人身上，悟得到；在让你痛苦的人身上，悟放下。
人活于世，我们难免遭遇伤害背叛。
原谅与憎恨，只是一念之差。
放下别人的过错，得到的是心的解脱，怨恨别人，只能得到无尽的折磨。
01
怨恨别人，最终会伤害自己。
有这么一个小故事。
8岁的帕科，气冲冲地从学校回到家，一见爸爸就大声嚷道：
“爸爸，我很生气。今天同学华金让我在朋友面前出糗，我希望他遇到比我更倒霉的事情。”
父亲听完后，什么也没说，只拉着儿子到了一个房间，用一根吊绳挂着一件白衬衣，然后给了儿子一些木炭。
“你现在把那件衣服当作华金，你想他多倒霉，你就扔多少木炭，扔到你满意为止。”
帕科觉得高兴极了，立马捡起木炭使劲往衣服上砸去。
可是衣服挂得太高了，不管帕科怎么用力，也没有几块木炭落到衣服上。
帕科扔完后，觉得心中的愤怒发泄得差不多了，这时父亲将帕科带到镜子面前：
“孩子你看，不管你如何愤怒地向衣服扔木炭，衣服却并没有变脏，反倒是你自己，全身落满了炭灰。
别人对你犯的错，伤害只是一时，可你始终不肯放下，总想着报复，到头来折磨的就是自己。”
小小的故事里，其实也饱含着生活的哲理。
很多时候，对别人的怨恨，最终都会由自己买单。
看电视剧《您好！母亲大人》时，总会为董洁扮演的丁碧云感到意难平。
当初她一意孤行嫁给丈夫付强，对方却在婚后出轨，丁碧云一气之下离了婚，独自带着孩子生活。
因为对前夫怀恨在心，她与其划清界限，甚至不允许前夫看望孩子。
这样一来，日子就艰辛了许多。
因为常年劳累加上心情压抑，丁碧云最后患上了乳腺癌，离开了人世。
生活当中，丁碧云这样的人其实不少。
原本她们可以放下过去的恩怨，迎接更加幸福轻松的人生，却因为执念，让自己的生活陷入泥潭。
王尔德说：“为了自己，我必须饶恕一些人。因为一个人不能永远在胸中养着一条毒蛇，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”
虽然时光无法倒流回去弥补当时的伤，但时间总会成为治愈一切的药。
该放下时放下，学会往前看，才是对自己最好的善待。
02
放过别人，也是放过自己。
莫言曾在《讲故事的人》演讲中，提及自己此生最痛苦的一件事情。
他说小时候，有一次他跟着母亲去地里捡麦穗，看守麦田的人来了，捡麦穗的人纷纷逃跑。
可母亲裹着小脚，跑不快，被抓住了，那个身材高大的看守人狠狠地扇了她一个耳光。
然后他们没收了莫言和母亲很辛苦才捡到的麦穗，吹着口哨扬长而去。
看守人的强势、母亲孤苦的身影和流着血的嘴角，给莫言留下了很大的心理阴影。
多年之后，当年那个看守麦田的人已变成白发苍苍的老人，有一次莫言在集市上遇到他，正准备冲上去教训他一顿，却被母亲拉住了。
母亲眼神坚定地对他摇摇头：
“儿子，那个打我的人，与这个老人，并不是同一个人。”
莫言怔怔地站在原地，霎时便明白了母亲的苦心。
人其实还是那个人，但事情早已经过去了。
人海里浮沉久了，才懂得这位农村老太的隐忍与睿智。
陈年的伤，若是反复撕扯，只会日渐溃烂。
很多时候，放过别人，何尝不是放过自己。
多年前的京城，有位88岁高龄的老太太，用那略带合肥口音的普通话告诉我们，拥有一个幸福的人生其实很简单：
第一是，不要拿自己的错误惩罚自己；
第二是，不要拿自己的错误惩罚别人；
第三是，不要拿别人的错误惩罚自己。
这位老太太，便是张兆和。
曾经她与沈从文伉俪情深，后来却落得终生遗憾。
回首半生，有争吵、有背叛，有热烈也有平淡，最终她选择了释然。
生命中再浓烈的爱意，再强烈的恨意，最终都会被时光冲散，人生苦短，何必揪着过去的错误不放。
就像卡耐基在书中所写：
“我们活在世上的光阴只有短短几十年，但我们却浪费了很多时间，为一些过去的事情发愁，这是多么可怕的损失。”
人活到了一定年纪，终归学会将往事清零，让爱恨随意。
背负着沉重的过去，只会拖住自己前进的脚步。
宽容别人的过错，才能得到心的解脱。
03
原谅别人，才能解脱自己。
网上曾有个问题令我印象深刻：“原谅”和“算了”，有什么区别吗？
有人回答说：原谅，是与他人和解；算了，是与自己和解。
沉沦在仇恨的淤泥里，只会让自己越陷越深。
从前有一位女子总是做很奇怪的梦。
梦里有一座黑房子，里面关了很多人，他们日复一日地在房子里尖叫、哀嚎……
由于夜夜难安眠，女子的身体一天比一天差，她去医院，很多医生也束手无策。
直到有一天，她遇见了一位禅师，禅师给了她一把钥匙说：
“下次再做这个梦，你就用钥匙打开锁，把房子里的人都放出来。”
女子在梦中用禅师给的钥匙打开黑房子的锁，里面的人也逐一从房子里走了出来……
原来这些人，都是曾经伤害过她的人。
直到最后一个人走出来时，女子泪流满脸。
那个人，正是她自己。
有句话说得很好，“人活于世，其实真正能伤害你的人，始终不是别人，而是你自己。”
你计较什么，就被什么困扰，你憎恨什么，就被什么捆绑。
人生短短不足百年，郁郁寡欢是一天，快乐洒脱也是一天。
与其纠结过去，不如着眼未来，忘记仇恨，活在当下，方能心平。
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《菜根谭》有言：不责小人过，不发人阴私，不念人旧恶，三者可以养德，亦可以远害。
凡事计较，便日渐心胸狭隘；学会放过，生命才能澄澈辽阔。
人生当中最紧要的事，是过好当下，专注于自己的生活。