《你几点睡，就是什么命！》的相关文章列表

日期：2019-07-24 18:15:12 点击：246 好评：0

01 这两天，在微博热搜上，有一个年轻人非常关注的话题，叫做 “约 4 亿人受睡眠问题困扰” 具体讲的就是，调查显示，全国约有4亿多人受到睡眠问题的困扰，近六成的儿童青少年睡眠不足。 专家建议，成年人应该不晚于12点睡觉，平均每天睡眠时间应该达到7—8个...

日期：2021-03-19 01:13:37 点击：390 好评：3

《我们为什么要睡觉？》是一本由[英] 马修·沃克著作，后浪丨北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：60.00元，页数：440，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《我们为什么要睡觉？》读后感(一)：《我们为什么要睡觉？》——了...

日期：2021-03-19 00:04:42 点击：370 好评：2

《我们为什么要睡觉？》是一本由[英] 马修·沃克著作，后浪丨北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：60.00元，页数：440，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《我们为什么要睡觉？》读后感(一)：《我们为什么要睡觉？》——了...

日期：2019-03-17 20:41:37 点击：1400 好评：22

我最近看到一篇文章，里面有这样一句话： 催你早睡和陪你熬夜的人，你会选哪一个？我的第一反应是：再年轻两岁，我会选陪我熬夜的人。 我想起在我20岁出头的时候，也愿意陪着对方熬夜，我们单纯地觉得那就是爱的表达方式。甚至晚上睡觉的时候，我们会把手机放...

日期：2020-03-10 20:32:44 点击：532 好评：10

蓉，我非常珍惜你对我的爱，并完全尊重你对我的付出。你喜欢我，同时我也喜欢你。所以我们都付出了。我们的爱是平等的，我们都爱的真实，爱的真诚。并且都是发自内心的。所以我们都不需要后悔什么。 因为时间比较久，我记不清在我们刚开始认识成为好友的时候...

日期：2020-08-10 20:32:38 点击：392 好评：2

这是Spenser的第765篇文章 算一算，今天我就满33岁了。 其实，我每年过生日都会感觉，比以前更加快乐，更加幸福。 但说遗憾，还是有的。 比如说我今年33岁了，很多时候我就在想，我在30多岁拥有的事业上的成就，如果在28岁就获得，那该多好。 如果我再年轻5岁...

日期：2018-01-24 22:30:11 点击：387 好评：0

早期我在医院上正念减压时，有个学生叫玛丽。课程前四周，她每天都很认真练习身体扫瞄。四周后，她在班上分享说她已经可以好好地做身体扫瞄，不过扫瞄到颈部就不行了，每次到脖子都会卡住，根本无法上到头部。我建议她下次练习时，观想自己的注意力与呼吸流出...

日期：2018-05-20 08:45:20 点击：403 好评：1

点击上方蓝字，关注 圣贤教育改变命运 圣贤教育改变命运 为往圣继绝学 为万世开太平 如果说家是一座房子，那孝就是地基，勤是房梁，恕是屋顶。 这支被誉为“2018年度最扎心”的广告短片，不到5分钟，却戳中了千万网友的心，刷爆网络。 广告里的每一个场景，都...

日期：2018-07-15 06:40:32 点击：1226 好评：14

在大多数人看来，二十几岁是最好的年纪，身体倍儿棒。但总有些人，因为长期熬夜，把生命熬坏了。 你以为自己只是一夜未眠，却永远不会想到，倒下就可能再也起不来了。 哪有什么侥幸，这个世界真的会惩罚不好好爱惜身体的你。 1 经常熬夜意味着什么，仅仅是对...

日期：2018-07-27 02:31:40 点击：433 好评：0

大龙的睡前悄悄话对全世界说晚安 GOODNIGHT☽ 嘿 希望你路过我的城市 可以想到大龙 我在郑州 你呢 ⊰ 主播:大龙 ⊱ ▽ 我当然知道，这个社会不太友善。 对多数人来说，你身后空无一人，必须用力奔跑。所有的努力，闻起来都是加班的味道。 但有两种夜，至少是...