干货｜ 这些方法，让你一秒进入学习状态！
这是毕业不等于失业的第148篇原创
最近有好多的朋友在公众号后台问小编，例如：静不下心来学习怎么办？太久没看书了现在完全看不下书怎么破？想考证却看不下书怎么办？
所以小编汇总了九条迅速进入学习状态的方法，基本上都是我自己平常有在用的，偏向与考试和考证方面，希望对大家有所帮助哈
1.边看边写
在看书的时候，我很喜欢做笔记，看到结论性的语录，写下来。看到有用的段落，划起来。不得不说，这种方法比直接看效果好的多，很快就能进入学习状态
我建议大家在看书学习的时候，不要光用眼，更要用手将有用的地方写下，这样会更容易进入学习状态
2.读出来
有时候在考试时很难进入状态，看题目时无法认真审题，总想着直接跳过。这个时候，我会小声的快速将题目念出来，这样做的话强迫我将整个题目看完，慢慢的就进入状态了。大家如果在考试时无法进入状态的话，可以试一下
另外，关于考试还有一个方法。当自己心烦意乱的时候，闭上眼睛，慢慢的吸气，到了极限后再慢慢的吐气，持续三次，心里默念「我是最差的我是最差的」。这个方法亲测非常有效！特别适合粗心大意的朋友们
我在初中时开始作用这个方法，然后每次考试基本上不会有「粗心大意做错的题目」。基本上错的都是不会的，挺好用的，大家可以试下
：可能会有同学好奇为什么要默念“我是最差的”，因为小编考试时特别自大，遇到简单的题目我会不看题直接写答案的，导致很多题目明明会做却因为粗心大意做错。所以我会不断的暗示自己“我是最差”的。大家不一定要念这几个字，闭上眼深呼吸即可
3.做题
大家有没想过，为什么高中时我们能在晚修专心致志的不断刷题，而毕业后却不可以？我认为最大的问题在于：做题
我现在考证的话会先把教材刷一遍，然后就不断的做题，做完一套马上对答案。再将错误的答案对照教材，这样的话也很容易进入学习状态
以「问题」找「答案」，很容易是我们进入状态
4.从感兴趣的，简单的开始
如果有多项学习任务时，先从最简单的开始，等进入状态后再做难的任务
5.确定一个时间段
我们在学习时，有时候会「不知道自己该做什么」或者「太多东西要做，不知道该做哪一个」
这个时候，最好的方法就是将目标细化。在学习之前先制定好「哪个时间段学习什么内容」，有计划就容易进入状态了
6.先听听音乐
这个是我看书时常用的方法，手机播放轻音乐，然后坐在床上看书
等自己进入状态之后，就把音乐关掉
一开始，因为无法进入状态，所以听歌让自己安静下来。等进入状态后，就把音乐关掉，以免被音乐影响
7.带着问题学习
这个方法是我认为最好的进入状态的方法
就像我刚刚提到的做题，将错的答案直接对照着课本核对一遍，基本上下次就不会错了
我在知乎回答问题，一写就写几个小时，无论在什么环境下都能写。因为我是带着问题而写，一秒就能进入状态
这点我相信大家都知道，别在家里或宿舍看书，因为总是有各种小事接踵而来。有时间去图书馆或者自习室看书，就不详细说了
9.不断的练习注意力
有句话说的好，习惯成自然，当你习惯做某件事的时候，自然而然的容易进入状态
我上年刚做自媒体时，因为确定要走原创的路线，可能两三天才能憋出一篇文章，每天写着写着就写不下去了，因为太枯燥
做了一年之后，现在如果晚上没什么事，我都能在电脑面前坐一个晚上，找找资料，码码字
习惯成自然
总结：
进入学习状态这件事情，听上去感觉很虚，但我个人认为它与两个东西有关
1.兴趣
我一直觉得，就算我们被迫选择不喜欢的专业，被迫选择不喜欢的工作，但是夜晚的私人时间一定要选择自己感兴趣的
2.熟练度
举个例子，现在给你两份试题，一份是大学高等数学考试题，一份是小学五年级的数学试卷，你觉得你做哪套题会更容易专注？
熟练度越高，意味着越简单，简单意味着心情愉悦。当你心情愉悦的时候，则更能坚持
熟练度增强--简单--心情舒畅--容易进入状态
像小编现在就很喜欢银行内部考试，因为大部分内容我都懂，看书毫不费劲，考试当然也是逢考必过
就是这样
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