老公出轨回归后，如何重建信任？
老师您好！我老公出轨了，然后约定给他两个月时间和小三断掉，小三和我们不在一个城市，当时挑明了他们的事，小三就说她不要名分什么的。
现在约定时间就快到了，之前我跟他说和小三断不掉就是我们结束的时候，但是他不让我看他手机。
我不知道他是不是真的断了还是在骗我？请问老师我应该怎么做？
Leo导师答首先你们要开诚布公地谈谈，要心平气和，关于你老公这边的具体情况，到底是怎么一回事。他需要对这件事情做一个具体的交代，平时要关心老公，也要细心去观察和发现。
老公为什么会出轨？是不是你们存在有矛盾之处，有什么心结没办法打开。静下来好好想想，去打开这个心结，不要害怕去面对。
注重外在形象，从穿衣打扮化妆等着手，全面提升自己的个人形象。
目光不要总是盯着老公看，收回来看自己，从自己身上找原因，寻找自己的不足之处，去改正。
关键词：再次信任
他承认自己错了不会再犯了，吸取教训为了孩子为了这个家我选择原谅了他！
可我又怀疑他到底改没改断没断，他爱去歌厅，他原来的就是歌厅的和原来的断了现在又和歌厅的一个小姐，我不知他们到底在没在一起可我看见他们抱在一起了。
我问他说没啥事只是玩玩，他说我不相信他，我怎么去相信他？他刚去几回就能抱在一起谁信？
我还能再相信他吗？我怎么再去给他机会！可孩子们不愿意我很纠结到底我该怎么办！帮帮我吧！
Leo导师答重建信任确实是一件比较难的事情，但是不信任却又倍加煎熬。对方做什么事情都会疑神疑鬼，内心得不到安宁。
当他回归的时候，你要相信他是真的回归，如果你怀疑他是否真的和小三断了。可以让他拿出诚意，手机可以随便看的权利，让他汇报具体情况，微信，电话等联系方式是否删除干净。
这个时候，你要心平气和跟丈夫沟通，告诉他你的感受，你们需要好好将彼此内心的感受告诉对方，两个人打开心扉好好谈谈。
这也是你们建立沟通的良好时机，告诉她你的顾虑，你没有安全感。
也要让他说说关于和你在一起的内心感受，交流你们之间的最大问题出在哪里。
反思自己是否容易跟对方争吵，比较强势等，慢慢做出相应的调整和行为纠正。
这些影响婚姻破裂的关键问题不能够解决的话，婚姻幸福是比较难的。
接着再来谈信任问题。
通过问题的处理，你内心会更具有安全感，当他看见你为婚姻做出努力，他自然也会更愿意付出。
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Leo介绍：
婚姻治疗师
中国首批情感导师
花火情感学堂创始人