《王霄老师的5堂幸福课》读后感摘抄
《王霄老师的5堂幸福课》是一本由王霄著作，人民邮电出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：244，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
●这本似乎更适合还没能做到接纳孩子的父母读，优点是特别的浅显和容易理解，而且书中举了大量的例子。 可以提升的部分也是浅显，如果能有层次感会好一些
●很多内容其实可以继续展开，作为整体性的导览来使用足够，还是比较推荐的。
●不经意间做了母亲，曾经悔恨过，懊恼过，最终缺都无济于事。王霄老师的这本书，有理论，有方法，有案例，更有启迪我们选择适合自己的教育方法的篇章，昨天一口气读完了关于选择的部分，确实就是我有孩子这4年多的感受，我们随时随地都有选择，只是我们太容易被外界干扰，太在意别人的看法，当我们跳出自己看自己时，就能看到不一样的方向和处理方法了。
●期盼王霄老师的这本书很久，今天终于收到这本书，好激动！拜读中！王霄老师根据自己多年的亲子教育以及授课经验，总结出幸福妈妈的生活理念和育儿方式，值得焦虑中的妈妈们认真思考和心态调整。咱们妈妈们一辈子追求的不就是幸福的人生吗？王霄老师的书会给我们带来很多启发和思考，减少焦虑和迷茫，补充能量和激情，在未来遇见更自信更幸福的我们!
●今天看完的这本书很实用，很多工具性的知识，很适合妈妈们看。其实作为很多小朋友人生中的第一位教师角色，“家长”是需要和小朋友一起成长的。改变孩子不如改变自己，不管是对孩子，还是对女性自身的成长，这本书的观点我都很认同。里面综合了《正面管教》还有《终身成长》语言还是比较简单的，但是道理都在。很推荐[嘿哈] 作为老师看完的收获，就是预想到小朋友可能会出现的一些问题，自己要站在小朋友的角度去看待问题，去观察，去思考，去理解，去感受❤️
●个人觉着是一本很好的书，作者很好的融合了正面管教、接纳自己让我看了很受益，不纠结于过去，活在当下，坦然接受、面对生活中的各种问题。不管你想成为什么样的妈妈，只要自己坦然接受自己的身份角色，enjoy每个当下，推荐给妈妈们阅读收藏。
●一本特别好的书，值得推荐各位妈妈收藏阅读。
《王霄老师的5堂幸福课》读后感(一)：祝贺你！因为有了孩子，注定成为最好的自己
前几日一位妈妈，因为指导孩子写作业，不堪其扰而选择跳河，在消防员救她的时候她说：“别救我，我太累了！”
做为一个妈妈，你有没有在带孩子的某一个时刻觉得精疲力尽，觉得生活一地鸡毛？我想每一个妈妈都有崩溃的那一刻。原本以为是在高兴的时候感受到幸福，在烦恼的时候感受到不耐烦是很正常的，当我读了《王霄老师的5堂幸福课，遇见孩子看见更好的自己》这本书，发现原来不管是欢乐的时刻还是烦恼的时刻，都是我们的带孩子成长的幸福课。
《王霄老师的5堂幸福课，遇见孩子看见更好的自己》作者王霄，是北大本科、MBA，从外企高管跨界亲子教育，是解密青春期养育课程的创始人，是正面管教在中国的元老级导师，同时他也是两个孩子的妈妈。这本书一上市，就夺得了当当网亲子类畅销书第一名的好成绩。
在书中，她把培养孩子看成人生的自我修炼，看成了父母和孩子一起成长的过程，从五个方面进行阐述：
接管我们的人生--选择
爱生活本来的样子--接纳
爱的力量--连接
我是自己的主人—改变
我不是孩子人生拼图的主人--放手
这五个方面来阐释父母和孩子一起成长的这样一个过程。用故事表达理论，事例描述方法，是一本不可多得的育儿工具书。
对于新手妈妈，我们可以从这三个基础点学起：
01带孩子不是挑战，是学习的机会
在孩子出生那一刻，不管我们是主动选择还是被动接受，总之我们从个体成了妈妈。我相信没有人在当妈妈之前学习过怎么当妈妈，可是，妈妈的工作却是世界上最难的工作。首先它的工作时长太长了，一天24小时，一星期7天，全天候的工作强度，还有孩子带给你的数不清的挑战，让妈妈们抓狂：原来我不是一个称职的妈妈。
面对一个一个的难题，如果我们选择被动的去承受，那么将会有不断的麻烦和困扰，可是如果我们改变成主动的去学习和改变，将会发现不一样的自己。所以当一个妈妈开始的时候，虽然我们是一张空白的纸，什么都不会，但是只要我们意识到我们要做一个称职的妈妈，我们就可以开始学习了，只要我们开始学习了，一切就都有解决办法了。
02教育孩子的焦虑来自于比较，我们要学会接纳
安德鲁说，对于每个人而言，世界从来不是客观的，我们感知到的事物从来不是事物原本的样子，而是经过我们的思维处理后的样子。
所以我们看到的现实，是我们用自己的思维惯性比较出来的现实，我们把自己的生活和别人比较，把自己的孩子和别人比较，我们把自己和别人比较。我们觉得别人的生活展示的比我们平静优美，别人的孩子比我们的孩子有成就，又乖又棒，别人比我们又轻松，又有成就。正是这样的比较让我们在生活中充满了焦虑，我们不断的担心我们、担心自己、担心生活，担心我们的孩子，因为这样的焦虑我们不断的批评孩子，我们不断的希望孩子能更完美和优秀，成为我们期待中的别人家的孩子。
可是，我们的焦虑能够帮助我们实现这些期待吗？事实证明我们不能，我们越是焦虑，越会让生活一团乱麻，也会让孩子无所适从，所以，我们要做的是正视我们的焦虑，接纳我们的现实。
03改变孩子，这些小工具就能做到
我们选择了接纳，接纳不完美的自己，接纳不完美的孩子。是不是意味着当我们看到一些存在的问题，就只选择被动的接纳，而没有更好的办法呢？不是，一些实际操作起来特别简单的小工具能够改变一个孩子的坏习惯。
想养成好习惯，日常惯例表最实用，而且是最简便的好习惯养成方法。
在孩子让家长头疼的坏习惯的调查中，排名第1位的问题就是孩子的磨蹭问题，不管是起床、睡觉、学习、训练，干什么都在磨蹭。那怎么用惯例表让孩子不再磨蹭呢？
我们用睡觉来作为日常惯例表的使用举例，
第1步、你要问孩子：“睡觉前你都做些什么呀？”
第2步，和孩子一起把睡觉前要做的事情列出来
第3步，问：“我们先做哪个后做哪个？”
第4步，和孩子一起排好顺序，可以问：“你想不想让我们给你拍照片？”
第5步，把孩子的每一个活动拍成照片，按照顺序粘贴在一起，这就成了孩子的日常惯例表
第6步，制作完让孩子选择张贴的地方
《王潇老师的5堂幸福课，遇见孩子，看见更好的自己》，这本书教会我们在孩子成长的过程中学会“静待花开”，因为我们有实用的方法，乐观的情绪，而且，我们把孩子的成长看做我们自己成长的过程，我们要在带孩子的过程中，成就更好的自己。
《王霄老师的5堂幸福课》读后感(二)：做智慧父母，成就孩子的未来
作为父母，你是否正在为孩子的不听话而烦恼？或者正在为了孩子的作业、成绩而焦虑？又或者因为教育观念不一样而和家庭成员一直争执不休？……如果你正在经历这些问题，我想也许你很难真正体会到幸福的感觉。我是一个七岁小男孩的妈妈，在生活中以及与孩子的相处中，也一直在不间断地接受着种种挑战，和内心的挣扎。看这本《王霄老师的5堂幸福课》，可谓是内心豁然开朗了许多。它不仅教我们如何养育孩子，如何培养和维护亲子关系，更让我明白了一件事情：养育孩子的过程，也是作为父母自我反思、自我修炼的过程，只有我们成为更好的父母，孩子才会成为更好的孩子。
本书主要讲述了选择、接纳、连接、改变和放手这五大内容，作者王霄老师在书中引用了大量自己的故事和学员案例，为我们分析了当今育儿面临的难题，深入浅出地为家长朋友们提供了好的方法与步骤，帮助大家在理解理念的基础上更好地去实践那些方法。的确，无论我们学习什么知识或理论，只有付诸行动，认真地去实践，才能更好地体验和掌握。
我们常常烦恼、焦虑，对生活各种不满意，对身边的人各种挑剔，很大一部分原因是来自“比较”。看别人晒幸福、晒财富、晒牛娃，莫名心酸，却又不知如何改善自己的现状，这是我们生活中普遍存在的问题。但如果你认真看完本书，我想你收获的一定不仅仅是方法论那么简单。
也许我们因为各种不同的理由成为了孩子的父母，但不管怎样，无论是主动选择还是被动拥有，我们都必须接受他已经到来的事实，并对他负责。当我们拥有好的心态，无论遇到什么样的困境和挫折，都不会退缩。孩子的到来，给我们生活中增添了很多的乐趣，同时也为我们带来了很多的烦恼。
既然养育孩子也是自我修炼，完善自我的开始，那该如何修炼呢？王霄老师告诉我们，修炼要从改变思维定式开始，我们应该和孩子一起修炼成长型思维。当我们看到别人光鲜亮丽的一面，我们看到的也许并不是现实的全部。但我们常常因为“比较”而灰心和失落，事实上我们真正可以比较的永远都是过去的我们自己。孩子问题也是一样，人家的孩子再好再牛也是别人家的。王霄老师在书中提出：构建良好的亲子关系，是真心爱孩子，不拿他和别人比较，不反复盯着孩子的缺点看，多发现孩子的闪光点，给予他真正地鼓励。本书让我明白：我们和孩子的关系，是相互平等的。爱，不是占有，也不是控制，我们的都是独立的个体，彼此依靠又相互独立。
可很多时候，我们却很难真正地接近孩子，和孩子产生内心的连接。很多家长多多少少都用过惩罚、溺爱、利诱等各种方式对待孩子，只是为了让孩子听话，我也曾哄骗、打骂过孩子。王霄老师在书中提出了一个问题：我们究竟是想搞定孩子还是帮助孩子呢？她又用案例来说明，当出现问题时我们该如何走进孩子的内心世界，找到孩子的需求，又如何帮助孩子培养能力，最后又如何和孩子一起找到更好的办法，一起做出新的选择。
教养孩子的方法有很多种，虽然很多家长遇到了同样的问题，但也不是所有的方法都适用每个孩子。王霄老师提出，教养方法背后是我们家庭的核心价值观，并且提出了一个大原则和一套方法论。这个大原则也是正面管教的核心——和善与坚定并行，并提出很多小方法帮助我们如何怎么尊重孩子、尊重自己、尊重规则、以及尊重他人和环境。帮助孩子培养好的习惯也是非常重要的，这样在孩子的成长过程中可以减少很多麻烦，但前提是，我们父母应该先养成好的习惯。很多时候我们急于去改变孩子，结果发现没人喜欢被改变，真正的改变应该从我们自己开始，我们改变了，我们养成了好的习惯，才可能影响孩子，帮助孩子变成更好的他自己。
王霄老师还提出了我们应该从小培养孩子的两大核心能力——自我管理能力和与人相处的能力。这是因为孩子总有长大的一天，会离开我们。我们应该从小培养孩子的好习惯和两大核心能力，当孩子羽翼丰满，我们要渐渐地学会放手，他们才能更好地面对更大的世界。英国心理学博士西尔维娅▪克莱尔说，“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。”
在孩子渐渐长大的过程里，得到成长的应该不仅仅是孩子，更应该是作为父母的我们。因为透过孩子的成长，我们仿佛看到了自己的童年是怎样一步一步走过来，长成了现在的样子。我们可以看到自己情绪化的部分，不成熟甚至是不理智的部分，我们才有动力去改变它。在书中，王霄老师论述了，如何做到对自己的选择负责，接纳生活的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己开始，静待花开，最后带着爱放手。我在读这本《王霄老师的5堂幸福课》时，有一种代入感和深深的认同感。很多矛盾和问题，我也经历过，有时候能够比较好地解决，有时候也会迷茫和无措，但同样，我也在一直不断地学习和实践中，因为我深深地相信：只有我们成为更好的父母，孩子才会成为更好的孩子。
《王霄老师的5堂幸福课》读后感(三)：面对孩子，搞定搞不定都是输 解决这3个问题，让你们实现双赢
没有哪位父母一大早醒来时就会打算着要让孩子的生活痛苦不堪。没有一个母亲或者父亲会说：“今天，只要有机会，我就要向我的孩子大嚷大叫、唠叨，要让他丢脸、出丑。” ——儿童心理学家海姆·G·吉诺特 去年12月的时候，上海的一位家长火了，这位家长因为孩子不做作业就把孩子带到了火车站，给了孩子一个讨饭的碗，然后自己去上班了，准备下班来再来接孩子。当时看到这则新闻，好多家长在评论区大呼过瘾，甚至给这位家长的做法点赞，有好多家长都说自己也想这样就是狠不下心来。 作为父母我看到这里，我一方面心疼孩子，一方面也很理解父母。现在的父母太难了，尤其是打工一族或者工薪阶层的父母，因为他们体验过了生活的酸甜苦辣，不想让孩子走自己的老路。为了让孩子有个好的未来，他们是在孩子的教育上拼尽全力，可有时候难免有“恨铁不成钢”的无奈，有“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”的感慨。但凡还有其他办法或知道其他更有效的方法，他们也不会对孩子做出如此极端的事。 这件事是新闻报道，但这不是“新闻“”，如果你是一位小学生或中学生家长的父母，你就会知道，这一点也不稀奇，因为我们身边这样的父母太多了。正因为我们知道社会的艰难险阻，所以我们打着为孩子好的大旗理直气壮地管教孩子，强迫孩子。可是大多时候我们的做法没有起效果，却引起了反作用，有时候会让我们与孩子的距离越来越远，让孩子一心想要挣脱我们。这究竟是哪里出了问题，我们明明是为孩子好，可最终成了孩子眼里的恶人。看了《王霄老师的5堂幸福课——遇见孩子，看见更好的自己》后，我知道了问题出在了哪里。 王霄老师是正面管教在中国的元老级导师之一，她用5堂幸福课，让我对教育的迷惑豁然开朗。书里面有老师提炼的10大育儿难题，有故事有案例，有理念有方法，有万能清单帮你解决烦恼，还有具体的每日践行一小步帮你实践，更有针对疑难杂症的思维方法，但我最喜欢的就是王霄老师书里面的“神奇问题”，清楚这些问题，你才可能开始自己和孩子的修行之路。因为这些神奇问题能让能让你混乱的大脑立即恢复秩序，重新回到轨道上。
第1个问题，你是如何决定成为一个妈妈的？ 我婚后一年多才怀上孩子，当我得知我怀孕的一刹那，我感觉自己就完全不一样了，心里立马有种神圣感、责任感、使命感，因为上天交给了我一个新生命，我会看着他一天天长大，一天天茁壮，我期盼着他的到来，我每天都会陪他聊天即使他在我的肚子里，我在日记里写下我内心的喜悦，写下我对他的期盼，我认真地听胎教音乐即使我听不懂，我看我以前觉得幼稚的动画片，我买了宝宝画贴在床头，我知道，我会倾注全部的爱给他。孩子出生了，陪孩子一点一点长大，我很享受这个过程，因为这个过程给我带来的快乐，是任何东西都替代不了的，面对这个小不点，我别无他求，除了让他健康快乐地成长。 看着自己的孩子，我满眼都是爱，可当孩子慢慢长大，他们不再对我们言听计从，我们之间开始出现问题了：我让他们早点睡觉，他们就是不睡；我让女儿晚上刷牙，她说早上刷过了晚上不刷。我让他们赶快写作业，他们非得等一会再等一会，拖拖拉拉写到晚上10点；我让他们帮忙做家务，他们推三阻四；我让他们关电视，他们就说自己也需要放松；这些都让我觉得受不了，我开始对他们大吼、我开始生气。 同时我也发现，我不是一个人在战斗。每到孩子放学以后，安静一天的胡同就热闹了起来，就会传来此起彼伏的大吼声，我就知道因为家长又开始管教孩子了。在这件事情上家长都是声嘶力竭，好像不这样就搞不定孩子一样。 孩子惹你生气的时候想想自己的初衷，你要孩子到底是为了什么？你究竟是想要搞定孩子还是帮助孩子成长？如此，你就会自己需要做什么。
第2个问题，你究竟是想要搞定孩子还是帮助孩子成长？ 去给老大开家长会，老师讲了她自己的一件事情，她家孩子刚开始学英语时完全弄不明白，时间一久孩子也烦了，这位妈妈为了帮助孩子重新建立对英语的兴趣，她和孩子一起学。每天在规定的时间里，妈妈放下一切，和孩子一起学英语，妈妈遇到不会的，就查资料，请教别人，妈妈陪了孩子两个月，孩子从一位英语垫底的学生直接冲到了全班前三。 经常看到一些家长一边边吵孩子让孩子看书，自己却在那玩手机；一边吵着孩子回家写作业，自己在门口和邻居闲聊；自己在外和朋友逛街的同时，还不忘打电话，催着孩子写作业。有时候，这就是我们的教育。而当孩子出现各种各样的问题时，我们会说：“孩子太难管了。” 其实不是孩子难管，只是你的出发点错了，你只是想简单粗暴地搞定孩子。 如果你想让孩子听你的话，也就是搞定孩子，你就已经选择了站在孩子的对立面。这样做无非两种结果。一是你搞定了孩子，被搞定的孩子在你的威严之下也许会屈服，但是，当孩子长大以后要么惧怕权威畏手畏脚，要么一心只想当权威压迫别人，要么等他翅膀硬了就会离你远去；如果你搞不定他，你会非常生气。这意味着你管不了孩子，你只能任由他破罐子破摔，而自己无能为力。所以搞定搞不定，都会让你们两败俱伤。 换个角度想想，如果我们是为了帮助孩子更好的成长，那我们就是孩子身旁的一位指引者、我们就会主动、积极地想怎样才能帮到他，而不是大声训斥或拳打脚踢，也不会把搞不定的孩子说成叛逆期。
第3个问题 遇到事情，你是思维方式是什么？ 孩子考试考砸了，你会怎么说？ 孩子的好朋友成了学霸，比自己的孩子学习好，你会怎么想？ 看到朋友家的孩子处处比自家孩子强，你会怎么想？ 如果你是固定型思维模式，你就会认为天生是啥就是啥，谁也改变不了，自己孩子太笨了，不如别人。 如果你拥有成长型思维模式你就会帮助孩子分析原因，找方法，因为你知道成功是努力的结果。 卡罗尔·德韦克博士在《终身成长》里讲： 固定型思维模式者认为你要么是聪明的，要么是笨的，成功的人都是聪明的、有天赋的。 成长型思维模式者知道没有谁的能力是天生的，“他们欣赏天赋，但更崇尚努力”。努力的过程会让他们更有归属感。 王霄老师在《王霄老师的5堂幸福课》里也说，如果自己没有学会运用成长型思维模式想问题，就不会开始写作，因为这是一件她从没有做过的事，其间的诸多困难光想想就会让人害怕，但是现在她做到了，成长型思维模式成就了一个新领域的她。 作为家长，如果我们都能用成长型思维看待问题，看待孩子，那么所有事情都会迎刃而解了。也不会有家长嘴里的笨孩子，也不会有家长嘴里的你看看谁谁谁比你强。 家庭也是个生态系统，孩子身上的问题也从侧面反映出了家长自身的问题，你的思维方式、你看待问题的角度有时候能决定你能走多远，孩子能走远，就像王霄老师在《王霄老师的5堂幸福课》里说的，做父母是一场修行，希望我们和孩子能相互影响，彼此成就。
《王霄老师的5堂幸福课》读后感(四)：父母的育儿观里 藏着孩子的未来
与时俱进，不断修正育儿观念和方法因为遇见孩子，我才看见了自己。这是很多母亲都有感而发的话语，曾经都是娇滴滴的女孩儿，因为有了孩子，我们才学会照顾别人，了解别人的需要，我们想要活得更久，去陪伴孩子走更远的路。
做为父母，每个人都有自己的育儿观，有的观念是从父母那里继承的，有些观念是我们自己觉得对的，还有些是我们从各个育儿书中学到的，不同的人，育儿方法不同，加上孩子本身的差异，自然就养出来不同的孩子。
很难去评判谁的方法完全对，毕竟适合自己家庭的方法才是最好的，不用刻意去追求别人的认同。
养育孩子过程中，父母都在不断的修正观念，也只有与时俱进的方法，才能事应孩子的成长，毕竟不同年龄阶段的孩子有不同的问题要解决。
《王霄老师的5节幸福课》从5个方面讲述了育儿问题，关于选择、接纳、连接、改变、放手，每一个方面都给出了具体可行的小建议，对我和我的孩子而言，我感触最深的是选择、接纳、连接三个方面，这三方面不断修炼，我才能在未来和孩子相处中，更加游刃有余。
问题不同，解决的方式截然不同在这本书里，我重点标注的第一句话，是关于我曾经的痛苦记忆，我不想、不接受做妈妈的阶段，并且这个时间段持续了很久很久。
“生了孩子之后，很长一段时间都不想去抱自己的孩子。”我回忆自己刚生完孩子时间段里的所作所为，现在竟然都不敢相信那些都是我。
因为和孩子爸爸的两地分居，因为孩子刚生下来到6个多月不断地母乳性腹泻，因为我的抗拒和不认同，我的身体出现了非常大的问题，我一度都不敢看自己，也很少真正关注到自己的需要。似乎只记得我无时无刻都在奶孩子，我和世界分离了。
有时候我看着孩子在床上哭，竟然冷冷的不能走过去抱他，因为我内心没有爱，只有各种不满。那时的我不懂，原来我要先照顾好自己，才能给孩子更多的爱。
幸好我在孩子1岁多的时候及时醒悟，不然，可能我会沉浸在不幸的漩涡中，不能自拔，直到毁灭。
在《王霄老师的5节幸福课》中提出了一个问题，通常父母都认为，孩子一旦出现不听话，我们会有一个念头，我如何搞定孩子？可是问题一旦提出，就会有限定性信念，要么是父母妥协，要么是孩子妥协，这过程就是零和博弈的过程。
为何我们在思考问题时不能用双赢思维呢？我如何帮助孩子？这样的问题似乎更加有益亲子关系。我经常会遇见一个问题，就是每天下午放学，孩子都在小区附近的足球场和同学玩，玩完之后，恋恋不舍，还想继续的时候，我家孩子就会一脸不开心，不肯离开球场。
曾经我总是喜欢用脑思考，这么晚了还不回家，太冷了；都玩这么久了，还不回家，不听话；你这孩子真是玩起来没够；当我用脑思考时，都是对孩子的评判，自己不满的同时也体会不到孩子的内在需求。其实和孩子哪有那么多是非可讲，用心感知孩子的需要，才是正确的方法。
有一天在活动结束之后，他邀请女同学从台阶上蹦下来（台阶很高，超过孩子的身高了），可是同学的妈妈和同学本身都不愿意做这件事，可以理解，毕竟女孩和男孩不同。如果放在以前，我一定会强制抱走，或是威胁孩子。这次我感受到他其实就有这么个小小的要求，我说：妈妈陪你蹦好吗？他点了点头，并且我们约好了蹦几次。结果他真的在蹦了4次之后，就有说有笑地跟我离开了。
原来不是孩子不听话，是我们太想孩子是大人，太想让他懂事了。
面对任何一件事，你地选择是主动还是被动，过程中你的表现就会不同，所以谨慎提出问题，千万不要惧怕问题的出现，要始终相信这个世界上方法总比问题多。
我就是我，平凡却不普通人多半得不快乐，都来源于比较。
我自从生了孩子之后，很不喜欢做自我介绍，觉得自己一无所长，还是个孩子的妈妈，无论是时间、学历、经历上都和很多人无法媲美，所以我焦虑无助，总是在不断的打击自己，让自己永远在失败边缘打转。
可现实就是现实，我没有高学历，声音沙哑，目前没有好工作，还有一个需要我陪伴的孩子，可这些曾经多半都是我自己选择做的，我想要翻盘，只能在接纳事实的基础上，做出改变啊。
倘若我一直不认可自己，就只会活在不快乐和抱怨中，对未来没有丝毫的帮助。
接纳现实，是改变的第一步。我要看到真实的自己，别人的优点，我要选择适合自己的精进方法。
因为曾经不接纳自己，对自己吹毛求疵，就必然会对孩子有不满。可是当我静下心来细数自己和孩子的优点时，我才发现，原来我也很优秀，原来我的孩子非常的善解人意。
我开始刻意注意我和孩子身上的闪光点，我特别的能坚持，还喜欢看书，喜欢分享，并且只要确定了目标，就能快速去行动。我的孩子从不跟别人打架，在游乐园还带领着比他小的小朋友一起玩，在我生病期间，对我照顾有加......
我经能够列出一大堆孩子的优点。
于是在看这本书时，我写下一个行动小清单，每天都给孩子说一句感谢的话，有针对性的鼓励孩子。当我转换视角去看孩子时，我才发现世界都变美了，自己的心情也好了，不那么焦虑了。
你和世界之间，我永远站在你这边父母就是孩子的世界，特别是孩子小的时候，这点体现得尤为明显。
在公共场合最常见的家长和孩子的纠纷，其实都是源于大人觉得没面子，想要迅速的解决矛盾。可是你越是在意别人的目光，你越是无法体会到孩子哭闹背后的需求。
我这两年练就的最大的本领就是，无论人多人少，我都要坚持和孩子连接之后，再解决问题。不是我不在乎别人怎么看我们，而是我觉得在世界和孩子之间，我觉得孩子更重要。
连接其实就是同理心，了解孩子发生了什么，现在的情绪怎么样，他有什么需要求需要被满足。情绪本身没有好坏，人不可能一生只有开心，也不可能永远都是苦瓜脸，不管哪一种都是不健康的。
刚毕业的时候，在一个培训中心工作，当时会对孩子和家长进行感恩教育，可不少父母都反应，刚开始回家表现很好，可是之后很快又会恢复原样。为什么会这样，因为家长太爱用自己的付出，绑架孩子，而这种感觉没有人会喜欢。这个问题就跟连接类似，有人会抱怨说连接之后，孩子依然不听话。可连接本身就没有目的，只是为了打通两个人直接的障碍，让爱在两者之间流动而已。
孩子是非常会连接的人，比如他每天晚上睡前，会让我抱他上厕所。早上起床，希望我再跟他在床上趟一下。以前我不懂得，现在才发现这些就是他和我连接的方式。
孩子还特别会和自己连接，我觉得大人真的应该学学，孩子会在等公交的时候，坐在路边，尽管大人看起来不可思议，但孩子在坐下的那一刻，自己得到了休息。还会拿出口袋里的小玩具，捣鼓捣鼓，其实都是让自己有个小小的仪式感。
我曾经设想过无数次没有孩子会多好，可最近的一段时间，我自己出去学习的时候，都会无比想念孩子。原来我根本没有做好和孩子分离的准备，并且我也不要失去和孩子亲近的机会。
不止爱别人，更要爱自己《王霄老师的5节幸福课》内容非常有趣，好读，有案例，有方法，有每日一小步，也有制定中长期培养孩子能力的建议，理论性强，又非常实用。
育儿从来都不是简单的事，你可以静待花开，但不能因循守旧。爱不是单方面的付出，也不是一味索取，而是在养育的过程中，不断修炼，成就自己，也满足孩子的需要。
《王霄老师的5堂幸福课》读后感(五)：49岁的王菲和女儿亲如“姐妹”，她是怎么做到的？
编按：本文为人民邮电出版社为《不急不吼》一书写的推广文章。
王菲的综艺首秀《幻乐之城》引起网络热评，王菲不做作不扭捏的性格又吸粉无数。然而节目到了第四期迎来了又一次话题高潮，高潮制造者是王菲和她的女儿——窦靖童。
在这一期中窦靖童与好友、独立影像导演麦子共同创作了八分钟的音乐“微电影”《幻月》。舞台背后，她要在一个临时搭建的电影棚内，实时完成八分钟的表演和演唱。没有后期剪辑，失误也不能重来。
表演结束后，王菲毫不掩饰对女儿窦靖童的夸奖，一改公众面前惜字如金的形象。她滔滔不绝地点评道：“这是我迄今为止看到的最点题的一个作品！这个作品命题有点深刻，其实每个人最难玩的游戏就是你们自己的人生……”主持人何炅试图加入谈话，也被她打断：“我还没说完，我很激动，我还想说。”
评委和妈妈双重身份加持之下，王菲对窦靖童表演的评价，既客观中肯，又毫不掩饰喜爱与欣赏，她和女儿窦靖童之间自然温馨的相处方式，真让人感慨：真是什么样的妈养出什么样的娃啊！
作为一个两次离婚、有2个孩子，且已年过不惑之年的女性，王菲不仅自己过得洒脱自由，两个孩子也自信阳光，率性健康，在星二代中可圈可点。不得不服，王菲的育儿经与她的人一样不同凡响，两个女儿都被她养育的很出色。
王菲经常带女儿们出去玩，她认为，孩子的眼界越开阔，就越勇敢，越能正视自身的缺陷。她还说：培养孩子的眼界，不是要出去住豪华酒店，而是带孩子去见识不同的风土人情，认识这个世界，开阔孩子的心胸。
作为母亲，王菲从不干涉女儿的想法，她只做女儿的坚强后盾，默默支持着她们的梦想。女儿窦靖童这个在万众瞩目中出生，在狗仔队镜头下长大的孩子20岁了。15岁时为考学而写歌，窦靖童爱上了创作这件事。她写歌，发专辑，宣传，演出，代言，成为新一代的偶像。这和王菲的支持和鼓励是分不开的，作为妈妈，她选择放手让孩子去勇敢追梦。
评委和妈妈双重身份加持之下，王菲对窦靖童表演的评价，既客观中肯，又毫不掩饰喜爱与欣赏，她和女儿窦靖童之间自然温馨的相处方式，真让人感慨：真是什么样的妈养出什么样的娃啊！
作为一个两次离婚、有2个孩子，且已年过不惑之年的女性，王菲不仅自己过得洒脱自由，两个孩子也自信阳光，率性健康，在星二代中可圈可点。不得不服，王菲的育儿经与她的人一样不同凡响，两个女儿都被她养育的很出色。
王菲经常带女儿们出去玩，她认为，孩子的眼界越开阔，就越勇敢，越能正视自身的缺陷。她还说：培养孩子的眼界，不是要出去住豪华酒店，而是带孩子去见识不同的风土人情，认识这个世界，开阔孩子的心胸。
做为母亲，王菲从不干涉女儿的想法，她只做女儿的坚强后盾，默默支持着她们的梦想。女儿窦靖童这个在万众瞩目中出生，在狗仔队镜头下长大的孩子20岁了。15岁时为考学而写歌，窦靖童爱上了创作这件事。她写歌，发专辑，宣传，演出，代言，成为新一代的偶像。这和王菲的支持和鼓励是分不开的，作为妈妈，她选择放手让孩子去勇敢追梦。
可是很少有人在教育孩子上能做到像王菲那么自在，在为人父母的路上，每一步面临的都是难题：
●日常带娃时孩子喜欢提不同意见，是该听家长的还是听孩子的？
●别人家的孩子又聪明又听话，为什么我的孩子就是不如人？
●孩子进入青春期，封闭到不愿跟父母交流，怎么办？
●孩子身上有很多小毛病改不掉，怎么才能纠正？
这些问题会一直困扰着每一个家长，相信每一个家长面对这些手足无措的事情，都希望得到高人指点。
其实养育孩子就像是《王霄老师的5堂幸福课——遇见孩子，看见更好的自己》这本书中所写的那样，培养孩子就是一个选择、接纳、连接、改变、放手的过程。即对自己的选择负责，接纳生活的本来面目，让家庭的连接永远不断，改变从自己做起，最后是带着爱放手。
这书中一共提到了10大养育难题，基本上包含家长教育孩子的方方面面。孩子和孩子不同，家庭和家庭不同，但人性在本质上是共性大于差异，作者在大量的问题中提炼出10个共性的难题，相信很多家长会从中找到适合自己的育儿方法。
与以往的育儿书籍不同的是，这本书既有理念也有方法，会深入浅出的教会家长怎么教育孩子，好的方法还有具体的实施步骤，这对于教育孩子来说是本很容易实际操作的书。另外作者还会通过案例来解释教育的理念，这些案例都像是发生在很多家长身上或者身边的故事。
比如孩子不愿意刷牙这件看是生活中的小事却是困扰很多家长的大事，在这本书中就可以找到解决的方法：
家长首先要走进孩子的内心世界，找到孩子的需求。孩子不爱刷牙这件事的背后他遇到了什么样的困难。孩子的需求是什么？是否要反思家长和孩子之间的连接有问题？
孩子不爱刷牙的原因，是因为牙膏的味道不太好？还是因为家长帮他刷牙的时候让他很不舒服？还是从一个活动切换到另一个活动需要时间？
孩子的能力是逐步建立起来的，比如时间管理、平衡学习与娱乐、自控力、表达自己的感受、合作等。大人尚且需要用一生来学习，所以，如果孩子用一年、两年乃至整个学生生涯来习得这些能力也是非常值得的。像是刷牙涉及的能力就有很多，例如： 动作精细、 从一个活动切换到另一个活动、 表达自己。
对待孩子不愿刷牙这个问题，家长怎样和孩子一起找到更好的办法？一起做出新的选择？这本书也给出了解决问题的办法。既然是以帮助对方为目的，那我们就会知道这不是一个一厢情愿的事情，只有孩子选择的答案才更容易做到。
书中就介绍了很多有用的方法：看刷牙动画片；去牙科医生那里，让医生教他刷牙；把刷牙步骤分解成很小的步骤，容易的步骤让孩子操作，困难的步骤妈妈操作；提醒孩子刷牙的时候可以事先提醒，上个闹钟，然后让闹钟代替妈妈的命令和吼叫；当孩子成功地完成刷牙，大大地鼓励他，当他遇到困难，仍然鼓励他的微小进步；当某一天晚上孩子抗拒刷牙，在正准备进入备战状态的时候，家长们可以问一下自己：我是想搞定他？还是想帮助他？
除此之外每章都有“每日一小步”，都是很具体和实用的方法，这些方法都是结合每章的内容，帮助家长在理解理念的前提下尽可能多地去实践。要知道，读书是被动学习，实践则是主动学习，效率要高很多。
更让众多家长欢喜的是，这本书里的“万能清单”，说“万能”，是因为真的很万能。家长们的很多育儿困惑，都可以通过列清单的方式变无序为有序，大脑里的一团乱麻解开了，庞杂的事务变成一个个的小事件，解决起来不再困难。
这本书的作者王霄也和王菲一样，是两个孩子的妈妈，女儿22岁、儿子9岁，经历过孩子的低龄期和青春期。除此之外，她的履历也会证明，她能写出这样优质的育儿书籍绝对不是偶然。
她从外企华丽转身，成功跨界亲子教育，她是“解密青春期”养育课程创始人，打造了从低龄家长、青春期家长到个人成长的全方位的幸福课，她还是业内资深的讲师培训师，一个人就是一个团队的高效达人，正面管教在中国最早的元老级导师之一。所以无论是从育儿经验还是专业理论上讲，这本书会给家长们很多育儿方面的启示。
父母与孩子互为镜子，更多时候，我们是被孩子推动、赋能，能够有勇气去面对自己。看见自己，修炼自己，是父母给予孩子最好的爱。相信王霄老师的这本书会适合所有希望养育好孩子、获得幸福生活的父母阅读。
成为更好的父母，成就跟好的自己