《放轻松 慢慢养》经典读后感有感
《放轻松 慢慢养》是一本由姚莉 / 赵兮著作，湖南教育出版社|青豆书坊出版的平装图书，本书定价：38.80元，页数：200，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《放轻松 慢慢养》读后感(一)：轻松养育=智慧养育
我觉得吧，养育孩子从来都不是一件轻松的事。自打孩子呱呱坠地起，我们就开始操心起孩子的一切。孩子小的时候，我们操心他们的吃喝拉撒；孩子上学后，我们操心他们的学习与成绩，操心他们的思想和心理健康；孩子毕业走出社会后，我们又操心起他们的工作和婚姻……为人父母，对孩子永远都有操不完的心。
在读这本《放轻松 慢慢养》的过程中，我体会到作者在书中所表达的放轻松，慢慢养，不是让人真的放下，放松教导，而是指导我们在养育孩子的过程中，做能够体察孩子内心，顺势而为，智慧教养的父母。当父母和孩子达到一种自在融洽的关系时，教育孩子自然而然就变得轻松了。但拥有这份轻松的前提是，父母之前付出了大量的精力和心血，所以，养育孩子哪有轻松所言？所谓轻松养育，不过是做到了智慧养育而已。
看作者养育女儿的经历，以及文中母女敞开心灵的对话，由此可知，作者是一个充满智慧的养育者。她以自己用心的陪伴，聪明的智慧，养育出一个多才多艺的优秀女儿（硕士研究生在读，书中插画皆出自其手，还有每篇文章后的“孩子说”文字也是其所写）。我特别喜欢这孩子的文字，文字很有自己的思想和见地，不盲目认同母亲的观点和做法。同时在孩子不加掩饰的文字中，我窥见了这母女俩日常的相处模式。我知道，母亲是把孩子当孩子，又不把孩子当孩子了的。这样的关系，就如作者在书里所言：她们是要做铁哥们儿的，她们都需要这铁打的情谊。读到这儿，我的内心忽然有了很大的触动，我希望自己也能做女儿一辈子的铁哥们儿。
这本书有三部分，分别是“家长认知篇”“习惯养成篇”和“入园入学篇”，这些皆是作者养育女儿过程中的经验、思考和总结。我很是认同书里的一些养育方法。比如“习惯养成篇”中的“门风与规矩，培养孩子的契约精神”。说得最多吼得最大声不如以身作则，订立规矩。以身作则，给孩子作出良好的示范，孩子自然就跟着学到了良好的品行和习惯。订立规矩，设定边界，孩子就会自觉去遵守、执行。父母做到了这些，便是解放了自己。因为孩子有了良好的学习参照物，懂得了什么该做什么不该做，就不必父母费太多口舌去教诲了，这样，父母的养育确实是轻松了。
放下焦虑和紧张，接受孩子本来的样子，给予孩子自由而有规矩的爱。孩子才能自尊、自爱、自信成长，父母的养育也会因此变得越来越轻松。
《放轻松 慢慢养》读后感(二)：爱孩子，究竟是如我所愿，还是如其所是
作者：李洁
爱孩子，究竟是如我所愿，还是如其所是？书的开篇为我们提出了一个问题，看似简单，实则深远。它问到了我们内心的真实想法，到底培养孩子是以孩子为中心，还是以家长为中心。也许爱的名义下，孩子承担更多的是家长内心的期望，而家长以为的“为了你好”其实满足的是自己所谓的“成功学”。
姚莉和赵兮是书的作者，也是一对母女。书中的插图和封面都是由赵兮独立完成，这在一个母亲眼中就是大家认定的“成功”，但这更是孩子一种独立人格的成功体现。一对母女由亲情关系发展的合作关系，这是孩子成熟和成长最“成功的展现”。
这本书的感觉让我想起了龙应台的《亲爱的安德烈》，同样是讲述母亲和孩子之间的成长故事。这本书从27个日常的养育场景描述了深层观念和习惯培养的现实状态，帮父母轻松培养出独立思考、自主自信、有良好学习能力的孩子。
现在的父母普遍存在焦虑，这种焦虑来自于比较和急于求成，姚莉说“父母和孩子，安心做自己。各安其位，各守本分，依序耕种，不违农时。”正是做父母的本质要求，静待花开需要的不单单是耐心，更是有节制和无强迫的陪伴。其实孩子能够独立自主的面对世界，拥有强大的内心和幸福的能力，是父母能给孩子最宝贵的礼物。
全书189页，分为三大篇：家长认知篇、习惯养成篇、入园入学篇。此顺序的安排非常好，第一篇“家长认知篇”客观的让家长对自己的行为进行了认知和审视，对照自己的言行，不难看出一丝相同的身影；第二篇“习惯养成篇”，讲述了孩子3岁之前和家长的朝夕相对，是习惯养成的重要时期，也是和孩子建立相处模式的关键期，这为以后如何和孩子平等的相处，平等的交流打下了坚实的基础；第三篇“入园入学篇”，这是孩子渐渐长大的过程，这个过程中包含了孩子接触社会、结交朋友、判断对错、建立三观、青春叛逆、逐步成熟等一系列的环节，每一步的选择决定了下一步的走向。
父母不是生来就会当的，是需要学习和研究的一门学问。你是孩子是监护人，有监管和保护的责任与义务，怎样履行你的责任，怎样完成你的义务，无人监督。当孩子长大成人之时，就是答案浮出水面之刻。
在这个过程中没有人会质疑你的初心，但是不能因为没有监督人，你就随心所欲的进行自己的“计划”，让孩子按部就班的进行“成龙成凤”的历程，结果真的就能如心随愿吗？答案其实就在每个父母的心中。
记得2019年大火的电视剧《都挺好》，同样讲述了父母对孩子不同的教养，最后成就了不同的孩子，哪种是成功？哪种又是失败？其实唯有彼此的爱，是父母与孩子之间最纯粹、最珍惜的缘分。
“我们的优点和光彩都有对方喝彩，我们的伤痛与弱点也有彼此认真倾听。大人和小孩，谁都不是十全十美，但我们总可以互相扶着走的更好一些。”（摘自书中114页）
内心强大的孩子需要父母“放轻松、慢慢养”，让我们珍惜这段美好的时光，翻看这本值得细细品读的书籍，姚莉和赵兮的《放轻松 慢慢养》。
2020年4月
《放轻松 慢慢养》读后感(三)：不轻松的放轻松，着急来的慢慢走
不轻松的放轻松，着急来的慢慢走
--评《放轻松 慢慢养》
初为人父母时，养育孩子总是会有自己的焦虑和不安，说一直很轻松自在、享受其中的少之又少。为什么呢？因为之前没有经验，从一张白纸开始涂色写字都很费劲，即便是看了很多育儿书、听了很多育儿讲座的人，从理论到实际的距离也不是一年两年的事情。另外，关心则乱的道理一直以来提醒着父母们，对孩子越是关心，教育上越容易急促、着急、上火。什么回奶、搭支架都是轻的，新闻报道还有因为教育孩子、辅导功课想不开的，这些活生生的例子都在告诉我们，甜蜜的负担在心头，初为人父母的要好好走。
那怎么才能做到“放轻松、慢慢养”呢？我觉得第一是孩子已经长大了，诚如这本书的作者水秀乡老师，孩子都已经上研究生了，这个时候自己想起以前的各种纠结和煎熬，总结出来了一些经验给我们，也正是这种总结的过程中，她收获了更多的轻松与智慧。第二是在养育孩子的过程中，教育与管理的方式方法和孩子的成长契合度比较高，这个时候亲子关系和谐，家庭生活幸福感爆棚，说不轻松都不行呢。事实上，更多的家庭很难达到和谐的幸福，而是出于不轻松和着急之中。正是因为不轻松和着急，很多人都寻求一种方法上的改进和心态上的调整。也正是因为这种需求，很多有内容、讲方法的育儿书都能得到市面上很大的欢迎。还有呢，应该就是已经有经验了，而且教育方法也很成熟，再开始教育一个孩子的时候，就会显得从容很多，现如今已经放开的二胎政策，很多二胎父母应该都有这种感触。
《放轻松 慢慢养》应该是一本还算完整的亲子教育课程，“家长认知篇”更多讲的是和孩子的相处之道，从一些理念上给父母们提供一些指导；“习惯养成篇”说的是一些引导孩子养成习惯的方式方法了，温柔的坚持、包容的引导、适时的介入这些常见的沟通技巧和行为引导，都可以让读者们从中获益；最后的“入学入园篇”则像是问答式的一些养育技巧了，水秀乡老师以前比较关注的、或者父母们比较想了解的孩子们在学校表现、危机处理、情绪疏导等方面的问题，都可以给读者们提供作者自己的回答。
除了作者的坦诚与智慧之外，这本书的亮点还有孩子的呼应，一幅插画代表她的一点心情，而每一篇育儿心经之后她的呼应，则让我们更能感受到当时亲子教育的距离：从父母的要求到孩子的感受，从父母的想法到孩子的行动，这里面都有不小的差距，而作者在“如我所愿”和“如其所是”之间寻求的亲子教育的“道与术”，不仅是她自己人生中一笔不小的财富，也给读者提供了很多启发。
前两天和我10多岁的孩子走过他出生地，我问他“你记得这里吗？这里是你出生的地方啊。”他说“记得啊，每次我生病都要来这里，所以还没到地方的时候，刚到北沙滩桥拐弯的地方，我就开始担心了；到了红房子的时候，我就更担心了。”孩子啊，你爸妈正在担心你的身体，你却害怕疼痛，你说你这个熊孩子！
朋友之间节日期间经常互道“快乐”“如意”之类的祝福，就是因为我们的生活太不快乐不如意了。在艰难的生活之中杀出一条血路，找寻属于自己的容易，这就是生活的重大意义。同样的，不轻松的放轻松，着急来的慢慢走，这也是我们在亲子路上要经历的一个过程。
2020/5/7
《放轻松 慢慢养》读后感(四)：接受育儿教育在有孩子之前
我总是时不时会翻看一些关于育儿方面的书，朋友们就会问我，“咦，准备要孩子啦？”我每次都认真的回答：“在有孩子之前，我们就应该好好看看育儿方面的书，以免生孩子养孩子的时候手忙脚乱的。” 大多数人都是第一次当父母，不知道如何去对待这突然到来的孩子。总想把“好”的东西一骨碌地塞给孩子，殊不知这些“好”的东西，对孩子来说是好还是坏。这本书的独特之处就是通过三方视觉来讲育儿心得的：故事里回首往事的“妈妈”，故事里回首往事的“孩子”，跳出故事来反观的“妈妈”。这样构思能够把养育和被养育之间的“冲突”作为真实的存在。 “养孩子，动情也要动脑",很多家长只动情却不动脑。 前几天有个孩子的父亲，他是我老公的朋友，几次来都当着我们的面批评孩子，还重复说着一句自以为很不得了的话：你这么蠢，怎么找得到媳妇儿？他的观点是孩子一定要有抗压能力，一定要批评，不能溺爱。我忍不住说了一句，您是不是把溺爱，批评和抗压能力这些弄混了。他一脸懵，然后就说孩子要打，要批评，要抗压……看着那个孩子我感觉好害怕。真的非常心疼这个孩子。 真希望把这本书推荐给这位家长看看，本书讲了很多浅显易懂的育儿道理。有个教育孩子很不错的妈妈说：对待孩子确实是非常不容易的，你得很耐心的陪伴着，然后还得有心里准备，周围的人会说你太惯着孩子，你还要笑脸面对…… 特别喜欢这本书里面讲到的“玩是孩子最好的学习状态”。当一个人能够对世界万物、对生命都能全心全意投入无比浩大的好奇和兴致的时候，就是一个人最好的学习状态。比如，乱涂乱抹，是在体验色彩、形状与结构；玩沙玩水，是整合身心、释放情绪，促进心理健康的同时，空间、模具还有水利工程等概念的获得尽在其中；攀爬高低，可不止是锻炼身体，重要的是整合感觉，统筹大脑与肢体，对于剖腹产的孩子来说尤为重要……总之，会玩的孩子才会学。而且在玩得过程中一定要有耐心，要玩得好，不要总打断孩子。要让孩子学会动脑子，去挑战，比如搭积木，能够通过孩子的构思搭建成不一样的物件。而且玩得时候要经得起挫折，能够体验失败等等。不要干涉孩子怎么玩，在保证孩子身心健康，不干扰他人的情况下让孩子尽情的玩耍吧！ 关于兴趣爱好，本书的观点是“真的兴趣挡不住”。比如，一个想学架子鼓，对架子鼓感兴趣的孩子，偏偏家长让他学小提琴，理由是家长觉得小提琴更优雅。结果被迫拉了八年小提琴的学生，步入大学时候偷偷跑出去学鼓，并告诉我们他八年都是在拉木头，实在是无趣至极。很多家长会在选择孩子学某一样乐器或者其他爱好时候，加入很多自己的观点，总觉得学什么更高于什么。其实，每一样乐器或者每一种兴趣爱好都是美好的，只是看自己的孩子到底对什么更感兴趣，兴趣才是最好的老师。所以首先要确定孩子究竟对什么感兴趣，这才是最重要的。如何确定呢？就是让孩子多尝试，让孩子周游世界，让孩子充分地看，充分地了解，在广泛勘察、有所比较的基础上划出一些范围。喜欢什么，毕竟是孩子自己的事情。然后就是交换意见，确定共识，比如确定了某一样兴趣爱好之后就不能三天打渔两天晒网了，就要一直坚持下去，不能随意中断，这对自己、对爸爸妈妈，都是要负责任的。兴趣永远是孩子主动自发的，不是勉强灌输的。不能盯着孩子学会了什么，要看他为自己的兴趣付出了多少，付出一点点就要努力的夸赞与鼓励，不能要求孩子必须学好，不要总是抱着“功利”心去考虑孩子，到底学的对他有没有用。好的兴趣坚持下来都是为人生加分的。 最后，推荐给大家看这本书的理由就是，这是一本育儿方面的总结类的书籍，或许在你经常翻阅的，或者是人生经验里都看到过这本书里面的影子，然而当你看完这本书的时候，你会发现他它总结得十分全面。
《放轻松 慢慢养》读后感(五)：校长手记 | 玩是孩子最好的学习状态
我从事小学教育几十年，对家长的培训可谓经常进行，而真实体验父母对孩子无条件“爱”一直是一种期待。《放轻松 慢慢养》作者躬行实践意味着一个人对生活永不枯竭的热情和创造力。
武晋峰校长读书手记一口气拜读《放轻松 慢慢养》，品味作者独特的写法，把人、事刻画的如此鲜活，让我有一种再回到当年从怀孕到养育直至孩子升小学的冲动。
相遇恨晚但又十分欣慰，因为现在是3岁半宝外甥女的姥姥，我常常给外甥女的妈妈告知，别复制我的养育方式。但从未能系统找到更符合儿童身心成长规律的路径和方法。
今天终于读到希望和未来。将青豆书坊出版的《放轻松 慢慢养》推荐给我的姑娘，推荐给周边正在养育孩子的宝妈，让更多少的人拥有作者的心法、技法，培养更多内心强大的孩子。
02
家长认知篇、习惯养成篇、入园入学篇，从不同侧面诠释孩子长大的历程，是更好成就妈妈、爸爸乃至家庭系统中的每一个人。
赵兮 | 画从“猫”，心灵手巧；猫，兴趣广泛；猫，想象力创造力超强；猫，学习扎实；猫，对人有感情；猫，有铁杆儿好朋友；猫，会安排生活精明消费；猫，能管理好自己……（【大猫】是《放轻松 慢慢养》的主角：作者姚莉的孩子）
满心满意贯穿了作者，“你希望他成为什么样，你就把他说成什么样”的养育理念，将一个代号点化成一种未来撞景的目标，成为家长思想、认识、行动的一面镜子，随时随处映照自己的言行；
是否在成就“猫”的长大，如是有了“我们可以成就一个高价值的孩子，让孩子知道“我可以”、“我能行”、“我不差”的有效互动，再次见证了皮格马利翁效应：“你希望什么就会得到什么，你相信什么，就会看到什么”。
这种信念系统的建设，筑牢孩子自己干事，要求“我”的主张，“不！就不！”，“我能干”是人家对自己能力的自信。人的一生就在捍卫自信中充满活力。
我长大了——懂不？就这一句，人家爱多干活，就让人家干呗，还能累着咋地？人家要长大，就让人家长大呗！还能不让人家长吗？
涓涓细语给孩子的是尊重和关怀，温暖和爱护，渗透在作者的骨子里，扎根在心田中。
“玩是孩子最好的学习状态” 赵兮 | 画这种“心法”满足了孩子的成长需求，贯穿起心动念真为孩子而来的情结，成全了“玩是生活的全部”，“玩是孩子最好的学习状态”的意义。
怎么玩、啥都玩、和谁玩，唤醒了一切生活都在玩中而丰盛的行动。
更可喜的是作者用弗洛伊德、埃里克森、皮亚杰等理论做指引，“在游戏中，孩子释放了情绪，整合了身心”。
03
作者多元的学习和实践让我产生敬意和感动，真实就在此更具生命力。
我从事小学教育几十年，对家长的培训可谓经常进行，而真实体验父母对孩子无条件“爱”一直是一种期待。
作者躬行实践意味着一个人对生活永不枯竭的热情和创造力。
赵兮 | 画什么是创造力？在平凡、普通、司空见惯的环境中发现惊奇和惊喜，鼓励孩子勇于尝试，带着孩子体验“激流勇进”。
书中常写到孩子的“生活冒险”经历：孩子淡定地把话说完整了：“第一赤（次）还挺好的！第二赤（次）可把我吓屎（死）啦！”来自姥姥的严重抗议全然没有当回事。
各种第一次积累下来孩子的勇敢与自信就升起来了，从这开始，大“猫”与天斗、与地斗与、与体育器械斗，人家全身心的都捍卫了自己！
随后作者体悟了孩子的真创造，将亲手制作的手链、戒指、项链等挂在自己身上并主动向别人介绍：嘿，看到没，这是我家大猫给他妈妈的礼物，好看吧，有意思吧！
这种当众放大和欣赏成为未来孩子成长中享受和谐共生的助推动力。
04
赵兮 | 画成为《放轻松 慢慢养》作者的名片，我如此享受着阳光的滋润，感受着当下宝爸宝妈的幸福和快乐，如愿成为作者的忠实读者，成为青豆书坊的益友。
在未来的日子里，拥抱《放轻松 慢慢养》的阳光雨露，虽不能再回到过去，但深知当下独处风景美哉，只需随时而行，滋养永恒！
读者武晋峰
2020.5.6于太原
本文作者简介：
武晋峰
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