弯腰，才不会摔倒

　　一到放暑假时间，小区运动场上活跃着一群幼儿到小学的学龄儿童，他们戴着头盔，手臂和膝盖都绑着护具，脚蹬轮滑鞋，一脸认真地在学轮滑。

　　一个小女孩刚直起身子，就“砰”地一声往后摔倒，幸亏后面没什么障碍，小孩子身子轻，摔倒还没导致受伤。不过，小女孩爬起来后，忍不住耷拉着脸，一副失败的样子。

　　这时，老师走了过来，对她说：“轮滑要弯腰，只要弯腰才不会摔倒。”小女孩眨巴着大眼睛，点了点头。

　　老师又对孩子们强调了一些基本要领，包括脚后跟要靠紧，脚尖要张开，双膝要弯曲，腰要弯下，头要抬，眼睛要看着前方等。尤其是在滑行的时候，不要自以为自己会了，或者受到周边的环境的影响，忽然直起腿和腰，这样很快就摔倒，而且会摔个人仰马翻。老师还教了孩子们在摔倒时要如何做才能安全摔倒。

　　轮滑，是一种很受孩子们喜欢的运动，它既锻炼了孩子们的胆量、意志力、平衡力，也让孩子们在学习要领和玩耍中，明白一些道理。

　　弯腰的动作，会让人重心向下，让人站得更稳。

　　人，一旦面对没有把握，潜存危险的事情，适当地进行弯腰，往往会稳住自己的身体，稳住自己的心。张扬，乃至趾高气扬，常常会让人处于一种忘乎所以的状态，这样很难拥有较好的平衡力，自然也很容易摔倒。

　　有的家长在陪孩子学习轮滑时，还会见机把一些人生道理讲给孩子们听。

　　看着运动场上那些个弯着腰，甩着手，自由自在、欢快地在场上如同燕子般穿行的孩子们，心中不免有些感叹：掌握要领，懂得弯腰的孩子们，不仅不会摔倒，还会跑得更快……