复盘读后感精选

　　《复盘》是一本由虚舟著作，青岛出版社出版的230图书，本书定价：39.8元，页数：2021-3，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《复盘》读后感(一)：内容混杂

　　朋友推荐的，买来看了。

　　优点：u形反思会，很多时候我们提的问题直觉，宽泛，没边界，没定量，没标准。所以也没有好答案。回答问题前先想问题后面的问题。

　　缺点：

　　1，通书大量的小米苹果稻田和夫富兰克林王阳明曾国藩罗振宇说。。。名人名言的高考的议论文论点论据。在成王败寇的历史观看，对普通人没有模仿意义。

　　2，pdca，okr，量化，六顶帽子，丰田五连问，大象与骑象人，英雄之旅，重要积极程度四象限，金字塔，曲线，第一二性，中国儒家，佛家哲学思辨。参考了很多相关管理学，心理学内容但是没有能够整合，突破以上理论，略显混杂而不具备操作性。

　　如果是知乎一篇回答还能有赞，做为图书，定位在《精进》12之下。

　　《复盘》读后感(二)：复盘核心三部曲:目标结果、原因、总结。即目标结果是what，why，how。

　　1.核心三部曲。目标结果原因总结。目标结果是what，why，how。

　　①回顾目标。当期望的目的是什么？目标是什么？

　　②评估结果。时间上:是否按时完成？提前？未完成？进度上:100%完成？还剩多少？超额完成？质量上：是否符合？打分的话，你打多少分？

　　③分析原因。达标则从主观和客观因素分析原因，不达标同理。主观内部:自身能力、素质、技能，低级错误。客观外部:外部资源支持、环境、天气、运气等等，突发事件。

　　④总结规律，加入推演。

　　第一，针对性办法，找原因锦囊五部曲收集资料构建系统。

　　第二，通用办法，加入推演。“比如说你做了一件事，这件事做失败了。若没推演推演，复盘是:我做了一件事但失败了，原因是XXX，所以下次做应该注意XXX......”若进行推演，除了上面的结论，还会多出来一步：“这件事我一共分了五个步骤来做，其中第一步没有问题，是必须要这么做的。”“但是做第二步的时候，其实有abc三种解决办法。”“我现在进行的是a，如果我进行的是b或者c呢，下一步又会发生什么，还会发生失误吗？”“如果发生失误我应该怎么改正，结果又会怎么样......”

　　⑤比如今天六级目标失败。为什么？主观上专注力不够想玩手机，客观上在宿舍学习效率低。怎么办？第一，看专注力方面的资料。第二，这件事我分了5步来做，早起，上午4小时，下午2小时，晚上4小时。其中第一步早起做到，而第二步的时候，有三种办法，A写数学换个脑子B知乎学习阅读C硬撑着做英语。我进行的是B，但显然阅读时间过长，如果进行B，效率会提升，可以下午补回学习时间。

　　2.复盘的好处。

　　可量化可视化，及时反馈，调整方向。

　　①目标可量化，及时反馈调整方向。通过设定目标，审视目标完成效率，获得奖励和反馈同时不断地调整练习的方向。

　　②时间可视化，管理时间提高效率。过程可视化，通过做笔记把握工作的整体状况，有效管理每项工作花费的时间，掌控工作进度。他们知道自己做每一项工作大约需要多少时间，知道一项工作怎样分解

　　③及时反馈，调整方向

　　《复盘》读后感(三)：人生是一场反复纠正错误的旅程

　　诚然这是一本让我们如何去复盘反思的一本书，作者拿出大量的案例，圣人，先贤，企业家，成功者举例，来强调复盘反思的重要性。也给出了这些人物是如何复盘反思的一些诀窍，作者总结前人的经验，结合自己的实践经历给出三点简单实用的复盘、【记录、反思、提炼】。 　　爱因斯坦有一句话说: 我们无法用提出问题的思维来解决问题。这句话是什么意思呢？如果一个问题给你造成很大的困扰的话，以你当前的思维水平，根本解决不了。 　　斯蒂芬.柯维老先生才说；我们需要新的、更深层的思想水平。只有有了新的更深的思想水平，我们才有机会解决这个问题。 　　复盘就是深度思考的总结，只有我们学会从事件中抽离，才能看到更大的画面和事件的本质。在脑海回溯事件时，我们就像在看一部无声的电影一样，用上帝的视角在去看自己的行为，会有不同的感悟。 　　学习自我审视、认识真的自己、给自己成长机会、在发现中纠正、在问题中成长。 　　我们都是在重复相同的动作，却期待有不同的结果，这才是真正的疯狂。 　　认知决定行动，行动决定结果，我们一般做事的时候，会从一个想法开始，然后产生一些行动，最后出来结果。当我们根据结果，去调整我们之前的想法，并进而优化行动的时候，就完成了一个学习的循环。 　　我们做每一件事，起心动念、情绪感受总是如影随形，手上在动，心上也在动，每时每刻与心对照，就是一种修炼，是一种真正的用功。 　　真正的修炼不是针对手上的那些事，而是针对这些事背后所反应出来的恍然，而这些才是复盘的重点。 　　咱们来说一下书中作者总结最核心的复盘三角； 　　第一步：记录 　　一天结束，见过什么人说了什么话，当天主要发生什么事情，当时是什么样的情绪，一点一滴记录下来，越详细越好，如果想不起来，那就一点想面，你清晰清楚的事一点点梳理，细枝末节实在想不出也就无伤大碍了，这样你就可以用上帝视角审视所发生的事情。 　　记录是主动思考的过程，是挖掘看得见的事情和背后看不见的关系。 　　第二步：反思 　　在一天发生的重要的某件事，慢慢进行剖析它，你与人、事之间的关系，情绪，感受，为什么会发生？你的想法判断？为什么有这种判断？这种固有的模式是不是经常发生？应该怎么做才能避免。 　　第三步：提炼 　　提炼是形成行动指南，提炼出自己能记住的简单语言，用这句话作为自己的行动指南， 　　重点：我们行为处事方式要有自己的一套指引体系，我们要用这些东西去逐渐规范自己，干预自己，调整自己的行动，用这些东西完善自己重新塑造自己，让自己慢慢接近完美。 　　最好是，用自己的语言、具体、一句话、记得住、用得上。

　　这些是日盘，书中有月盘、年盘、咱们可以换个角度，框架在这里套上月年稍微调整就可以运用，最重要的我们去实践，我每次书评重点提到实践，实践才能见真知。

　　《复盘》读后感(四)：学会复盘，是成功的开始

　　曾子曰：“一日三省吾身。” 一个人如果想要不断的成长，做成一番大事业，就要养成常常反思的习惯。 我们在工作和生活中，有时会遇到这样或那样的难题，你是否能通过反思，从中学到东西呢？ 前不久，同事遭到客户投诉，说他服务态度恶劣，给了差评，业务也泡了汤。由于他是不止一次出现这种失误，所以领导也忍无可忍，狠狠地批评了他。 有时候工作出现失误并不可怕，可怕的是你从不懂得反思自己。 反思会让你发现问题，想要成长就要学会复盘。 01 什么是复盘？ 《小王子》里说，只有用心灵才能看得清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。 心明才能眼亮，人的觉察力、洞察力并非来自于眼睛，而是来自于心。复盘就是要洞察事物的本质，需要用心来看。 《复盘》这本书中说：复盘是一种高级的总结、深度的总结。复盘所要做的，就是剥离掉这些顽劣的情绪，以一个第三者的身份，观察它、记录它，从而做出准确的分析和判断。 02 复盘可以避免踩坑 正如周国平老师说的：“出言有尺，嬉闹有度，做事有余，懂分寸，知进退，大家才能过得舒心。” 公司领导有时派活很随意，他认为谁有能力，任务就交给谁办。一次他随手一指，便交给同事小李一项他并不擅长的项目，当时小李并没有多想，认为是领导器重他，就一口答应下来。 回去之后，等小李静下心来，反思刚才的事情，发现有很多不妥的地方。 原因是他本来手里的活就多，这个项目又不属于他的领域。如果做好了，那是在替别人做嫁衣。如果做不好，还会受到老板的指责。与其这样，拒绝的也许是更好的选择。 后来他找到领导说：“领导，我的特长是前期策划，如果您让我做后勤管理和物流控制，我当然十分乐意去学习。 只是这样恐怕会占用一定的时间，影响项目的整体运作效率。所以我还是建议您派专业人士去做这个项目，而我继续在自己擅长的领域全力配合。” 由于小李的提醒，老板这才发现自己派错了活，避免一场尴尬。 所以复盘就是不断的思考分析，发现问题及时解决，避免错误。 03 好的复盘要能反观、会反思、有反省。 稻盛和夫在他的“六项精进”当中专门有一条：要每天反省。每天都会不断的自问：今天有没有让人感到不愉快？待人是否亲切？是否傲慢？有没有卑怯的举止？有没有自私的言行？ 所以人要有复盘才会有进步。 复盘就是要学会站在第三者的角度上，客观的看待问题。 反观就是，回顾和记录这个事情的整体情况。 反思就是，从结果倒推，这件事到底做的对不对，哪里不对，为什么，如何改变？ 反省就是，从事上回到心上，去看自己的念头的起因是什么。 朋友最近和孩子吵架了。原因是有一天晚上，表面上看起来孩子在写作业，后来仔细一看才发现，原来他在偷偷玩手机，朋友催了很多次，让他放下手机写作业，可是孩子还跟没听见似的，依旧我行我素。 这下朋友的肺都快要气炸了。一把夺过手机，摔在地上，于是孩子就和他吵起来。一气之下，他打了孩子。 本来是一件小事，后来却发展成了暴力冲突。 后来朋友也反思了这件事。 他先反观了这件事的整个情况，然后开始反思自己的行为。他知道打孩子是不对的，应该用更好的方法解决。因为打孩子不仅伤了孩子的心，更造成孩子心里对学习的抵触。 最后他通过反省，得出结论：本来初衷是好的，想让孩子好好学习，取得好成绩，将来能有个好前途。但是，未免功利心强了一些，有些急功近利，应该调整心态，客观的看待问题。 找到了原因，就找到了改善与孩子之间矛盾的方法。 所以复盘可以找到问题的根源，只有从根源上解决问题，才能让问题真正得到解决。 04 总结 我们常常因为各种各样的问题，不知道怎样解决，而感到焦虑。 有时不是你不知道答案，而是你不知道问题的原因。 这是因为我们不懂得，如何通过问题的表面，去看清问题的实质。学会复盘，那些曾经困扰我们的难题就会迎刃而解。 学习成长的本质从来不是知识量的积累，而是思维通道的改变。

　　《复盘》读后感(五)：确立自己的人生“原则库”吧

　　2021.08.31 周二

　　No.3 《复盘——解决人生问题的自我引导法则》

　　作者：虚舟

　　出版：青岛出版社

　　书籍字数：11万字

　　笔记字数：1800字

　　前言：

　　在书店闲逛的时候偶然看到了《复盘》一书，翻了翻立刻被吸引。《论语》云：“吾日三省吾身！”本书其实更像一本在职场中提升自我的“方法论”，虽然我们达不到圣人反省的程度，但对于自身日常待人接物的处事之道，进行深度思考和反省还是大有裨益且很有必要的！尤其是对于近期状态不佳的小鱼来说，造成周边人际关系紧张是不是自己哪里出了问题？是该好好反省一下了！

　　阿德勒个体心理学，主张自身出发，进行自我接纳和改变。无论童年还是现在遭遇多大的不幸，归根结底在于自己是否愿意改变，过程虽然艰辛痛苦，但只要坚持不懈，小鱼相信是有效的。本书的核心思想与之有异曲同工之妙。

　　小鱼很喜欢的金句：

　　● 一年365天对于某些人，只是同一天重复365次

　　本书列举了小鱼非常喜欢的一部电影《土坡鼠之日》。主人公菲尔是一位镜头前风趣幽默、业务能力较强，但镜头后尖酸刻薄、招人讨厌的天气播报员。每年2月2日，他都会去到边境小镇播报当地的土拨鼠庆典活动，但菲尔对此早已嗤之以鼻、心生厌倦，并对当地居民也爱答不理，只想着播报完赶紧脱身。

　　某次因为大雪被困小镇，但神奇的事情就此发生，菲尔永远被困在了2月2日这一天，只有他知道每天发生的事情是重复的。之后菲尔更是尝试了各种死法，但始终没能逃脱这天的轮回。

　　事情的转机出现于他个人想法的改变：“这一切既然无法改变，那何不好好地度过这一天呢”。菲尔开始慢慢改善自己的人际关系，积极帮助他们，广做善事，最后改变了整个小镇对自己的看法，并且成功打破循环。

　　这部电影运用了隐喻的手法，讲述了一个道理。如果自己作茧自缚，被固执的想法困在过去，那这样人人都是菲尔。只有“勇于改变自己”，去尝试、接纳、突破，才能获得自我提升。

　　● 人生第一性原理：“贡献”自己是个体最根本的生存发展之道

　　在《被讨厌的勇气》一书中，阿德勒心理学的观点与此如出一辙，“幸福”即“贡献”和“被需要”，“贡献”是疗愈自己最好的方法。

　　被视为“大神”的苹果创始人乔布斯，在获得现在的成就前也经历过长达十多年的“至暗时刻”。乔布斯原来孤傲偏执、暴躁易怒、独断专权，这也是职场中到处可见的领导类型。虽然用“恐惧”手段暂时能够达到了操控别人的目的，但绝不是长久之计！乔布斯最终被踢出董事会，放逐了12年。

　　这十多年间乔布斯开始审视自己，过程的痛苦，除了被踢出董事局，还有NeXT的再次失败。在这十多年中他学会了一定程度的“耐心、合作和让步”，并且领悟到了“贡献”的内涵。在《乔布斯传》中，乔布斯也对“贡献”进行了诠释，他认为“贡献”是一种“服务之道”和“感激之心”，是一种对能够得益于前人取得的成就感恩的表达。

　　● 确立个人“原则库”

　　每个人从小到大都听过或学过不少人生道理和准则，但很少有人会将其整理并精炼，作为一生的“必修课”。小鱼觉得这是一个非常好的方法，本身整理的过程就能够使人“温故而知新”并进行“自我反省”，在往后的人生中规范和改善自己的言行。

　　本书列举了原百度总裁陆奇博士的人生准侧，小鱼认为非常具有学习和参考意义。曾有人评价：陆奇为什么值钱，因为他的原则值钱。

　　原则一：坚守价值观——“对的事情，再难也要做；错的事情，诱惑再大也不做。”

　　原则二：永远正能量

　　原则三：高度自律

　　原则四：每天学习——“人生不是线性的，不要以为一班车就能把你从现在的位置带到你自己所期望的位置。”“我把自己想象成一个软件，今天的版本一定要比昨天的版本好，明天的版本一定要要比今天的版本好。”

　　原则五：把公司当成个人事业——“我可坦诚地跟每个人讲，如果你把公司的使命、公司的事业当成你自己个人的事业，你的职业生涯中一定是走的最快的。看到机会不需要问别人，有机会就去做，看到问题也不要去问别人，就把它解决，从身边的每一件事做起。”

　　原则六：从我做起——“要求别人做到的事，我一定会首先做到。”

　　原则七：谦逊真诚。

　　后记：

　　看了本书以后，小鱼进行了深度的自我反省，为什么会造成现在的局面，和身边的人关系那么差。觉得自己平时也是尖酸刻薄、严厉挑剔、专断独行，美其名曰“对事不对人”，但别人看来就是“对人不对事”，这一点是小鱼亟待改善的！

　　现在小鱼每天都在更新、补充自己的原则库，希望能够在以后的人生中不断践行，提升自我，成就一个更好的自己！