《高配的人生，早就戒掉了这三种情绪》的相关文章列表

日期：2012-11-20 19:34:16 点击：1942 好评：8

引导语 ：很多人都有被自己的情绪所控制过，从而出现一些失控的行为，伤害到了他人与自己，那么，我们是否能够控制自己的情绪呢？ 心理学家做过这样一个试验：当人做出一个微笑的面容，那么心情就立即会感到增加了几分愉悦。心理学的研究表明，不但情绪可以影...

日期：2019-05-07 22:01:35 点击：124 好评：0

原创文章 | 转载请注明来源 公号名称：简爱格妮斯阅读馆 主题曲： 薛之谦 - 刚刚好 本文共：1303字 预计阅读时间：4 分钟 最近又重新读了一遍严歌苓的《第九个寡妇》。 几年前读这本书，看到的是女主人公葡萄对待感情的豁达态度，以及对待坎坷磨难人生的勇敢...

日期：2018-06-21 06:47:29 点击：587 好评：11

深呼吸6秒钟后，再选择应对措施。 １ 前些日子，南京雨花台一小区的电梯发生故障，在判断是人为造成后，物业公司报了警。监控显示，电梯是被一名外卖小哥踹坏的。 徐某称自己一时情绪失控，便踹电梯发泄。考虑到徐某的实际情况，往日也没有劣迹，在和物业公司...

日期：2017-12-29 10:45:23 点击：170 好评：0

成功励志好文 创业成功分享 创业CEO内参 作者：剑圣喵大师 来源：剑圣喵大师（ID:swordpain） 1 沈校（化名）是我这辈子最佩服的人之一，他在官场一路平步青云，和他强大的情绪管理能力是有关的，业界的人提起他，都异口同声地评价：儒雅君子，危机事件处理能...

日期：2018-07-16 16:36:23 点击：216 好评：0

昨天我们谈到理性情绪行为疗法（Rational Emotive Behavior Therapy，REBT），这是一种简便易行的心理调适方法。不过，解决问题是需要时间的。如果有一次我们改变了自己不合理观念，但是，随着事态发展或者新的环境出现，我们是很容易再回到不合理信念的，所...

日期：2018-04-14 00:30:29 点击：3295 好评：7

情绪管理 情绪，是一生的必修课 情绪君 于越 你们好，我是 情绪君- 于越 这篇文章我们聊聊认识情绪的意义 希望这篇文章能够帮助到你们 很抱歉我迟到了，但是我一直都在 一个人对情绪的认知，决定了他对于生活的掌控程度一个不认识情绪的人，就算被深深陷入情...

日期：2018-01-09 07:46:11 点击：345 好评：0

前些日子，一段在海底捞里的视频在网络上疯传。 该视频里，一位女士对服务员破口大骂，并摔杯子、砸东西，只因为某位服务员给对面的友人倒了两次水，而没有给她倒水。 该女士叫嚣着要让服务员倒满10杯水摆在她的面前，然后让店里的女服务员都过来各喝一杯。席...

日期：2017-11-25 19:58:35 点击：389 好评：3

Part.1 被你忽视的「情绪劳动」 有一个经典问题：每天上班都是坐着，为什么还是这么累？ 美国社会学家Hochschild给出了他的答案「 因为除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出，被忽视了这就是情绪劳动（emotion labor）」。 最初，它只是指那些...

日期：2019-02-13 18:01:16 点击：258 好评：1

最近几年，通勤一直是个热门话题。说起通勤，身边的白领满是心酸。 不少人调侃，上班犹如西天取经，经常遇见妖魔鬼怪，必须自学各种防身技能。 据说在北京，人均通勤13.2公里，平均用时56分钟，而且通勤会严重影响一个人的生活质量。 研究发现，通勤1个小时以...

日期：2019-01-11 15:16:01 点击：163 好评：0

1、神和天使在眷顾我，我不时收到各种信号。 2、能真正享受独处，你就能获得新生。 3、上半生，命运把我们的心摔打的不成样子，下半生，我们无师自通，久病成良医。 4、上帝让你痛苦是引导你深刻，上进，让你通晓事物规律，造福世间。 5、人生大病，只是一“...