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错觉的法则读后感10篇

2018-03-22 21:59:01 来源:文章吧 阅读:载入中…

错觉的法则读后感10篇

  《错觉法则》是一本由西田文郎(日)著作,北京联合出版公司出版的平装图书,本书定价:39.80,页数:208,文章吧小编精心整理的一些读者读后感希望对大家能有帮助

  《错觉的法则》读后感(一):你是所有问题答案

  其实很早的时候就知道,在商场的试衣镜会特别显瘦,尽管知道镜子里的自己只是一种错觉,但是还是忍不住相信,自己穿上的这件衣服是如此衬托自己,甚至可以遮掩自己略微发胖的身材。所以常常犯这样的错误兴高采烈的买回家,然后又灰腾土脸的压箱底。每到换季的时候,都能发现好些件连吊牌都没有拆的衣服。

  事实上,其实不止是服装店、美容店的镜子,很多商业购物中心、写字楼的楼梯间、洗手间的镜子都非常具有迷幻性,暖色灯光,加上显瘦的镜子,瞬间就把人的脸色柔化了几度,平添几分温婉气质。这些设置不知不觉的给来者留下一种愉悦记忆,然后无形中对此地产生好感

  事实上,这些都是一些商家手段,比如面包店的香味化妆品香水味,利用小细节,为大脑制造一些愉快的体验,让那个名为杏仁体的大脑部位感受到这种愉悦并且引导自己的理智脑对这个地方做出正向的判断

根本上,他们都在利用大脑的错觉。

  西田文郎在《错觉的法则》中指出了非常多存在我们生活中的错觉,比如视觉错觉,就像之前引起一番热议的蓝黑还是白金的裙子,还有大量的大脑错觉,比如在谈判中获得主动权的反而是最先出价的那个,被称为“锚定效应”;比如为什么星座流行,占卜会应验的“巴纳姆效应”;还有被称为是第一的一定就是最好的——“第一名法则”等等。 这些错觉笼罩了我们生活的方方面面,同时影响着我们对于事情的判断以及所采取的行动。换而言之,我们的大脑很容易被骗,也经常被骗。

那到底是什么原因导致了大脑的这种特性呢?

  西田文郎在书中也给出了答案。从构造上来说,大脑的构造分为三层,一层是新皮质位于最外层,也就是我们常说的理性脑,第二层位于大脑的边缘系和内测,叫做情绪脑、感性脑,第三层呢就是脑干,被称为反射脑。理性脑就是我们用来思考的左右脑,情绪脑呢用来判别愉快不愉快而左右摇摆,脑干被称为反射脑,是大脑中最原始部分

  我们常常以为是理性脑主导了我们的行为,我们经过理性的分析决定了采取什么样的举措。可是事实上,真正决定我们行动的不是理性脑,而是感性脑和脑干,这个部分被称为本能反射区IRA(Instinct Reflex Area)。

  这也是为什么我们常常说听过了那么多的道理,仍然过不好一生。就好像你明明告诉自己个人不适合你却迟迟无法分手;或者明明觉得这份工作对自己发展来说很局限,仍然无法辞职;明明知道自己太胖了却依然停止不了高热量零食;明明任务很紧急重要,却依然拖延到最后一刻。

  那么IRA是如何发挥作用的呢,他是根据过去累积的数据库进行分析判断。

  这就好像淘宝,会根据你的历史浏览购买,为你推荐猜你喜欢商品。豆瓣会根据你的历史阅读记录给你推荐图书。网易音乐根据你的历史音乐记录推荐歌曲是一个道理。

  你走过的路,听过的歌,看过的书不仅塑造了你的气质形象,也在大脑里留存了一个整体框架规则了解你的不止大数据,还有你的IRA。

  这种记忆数据可以分为两种,一种是“行动造成的制约记忆”,举个例子,比如你曾经数次的进行节食减肥,但是每次都失败了,你的记忆中就会记住我是无法依靠节食来进行减肥的判断,或者你曾经坚持每天背英语单词,但是每次都不会超过半年,同样的也会留下无法坚持到半年的判断,当你再想采取同样的行动的时候,IRA就会告诉你,别想了,不可能,你做不到。这种因为曾经行动产生的可能性限制就叫是经验的制约。

  另外一种是“想象造成的制约记忆”,再举个例子,比如我们都没有去过外太空,但是通过电视图片、图书,我们会知道,原来在外太空人体是失重的。这种就是想象的制约。

  经验的制约范围就像是我们常说的路径依赖,自己过去走的每一步都算数。而想象力的制约通常是我们的信念,对于未知,我们抱有怎样的心态。想象力制约范围越广,就越容易看到可能性。

  这也是为什么我们常常看到穷人越来越穷,富人越来越富一样。就像著名财经作家吴晓波曾经说的,穷人或者所谓的普通人,是手里有多少资源,才敢办多大的事儿。富人是想到某些事儿,目标定下了,并为之开始筹措资源。因为这样的思维没什么可以拦住他们做事,没钱可以借,没人可以请,不懂可以外包,限制可以规避,敌人可以和好,对手可以买通。本质上也是这两种制约的结果。 西田文郎在书中也讲到了软银孙正义的例子,据说在他的创业初期,他就对自己的员工说:“将来,我们会像在豆腐店里一块、两块地数豆腐一样,一兆(万亿)两兆地数我们的营业额”(备注:日语中豆腐计量单位丁与兆发音相同),想象力制约比较广的人,更加容易成功

  大脑就像一台计算机,我们日常生活中的感受、记忆都会被记录进数据库,当遇到类似的事情时,大脑就会借由经验做出判断。这些判断有好有坏,有对有错,取决于你长久以来积累的指令。

《错觉的法则》书中所说,大脑中认为对的事情,大概有99%都是错觉。

  了解了大脑的特性之后我们也就更加容易明白这一点。就好像生活中为什么有些人运气特别好,作者说是因为他们的运感力比较好,这些人常常有着很强的优越错觉,觉得自己是个幸运儿,即便遇到痛苦的事情,也能够看到好的一面坚定努力下去。 这种运感力,让他能够更容易信任他人,达成良好合作,然后好的结果反过来让他更加确信自己运气好,长此以往形成一个正向的循环

  这一点,在星座、血型,占卜上也有同样的结果,很多人因为错把阴历生日当成了阳历对照星座,一直觉得星座的运势分析很准,就是因为巴纳姆效应,即对于那些笼统的一般性的描述深信不疑,表示确实反映出了自己的真实情况

“人的大脑在认为正确的一瞬间,思考就会停下来。”

  在生活中我们常常会有这样的一种错觉,那就是只有自己的观点是正确的,自己是处在非常客观角度来做出判断的,出现分歧,也是因为别人错了,只要开始有了这样的念头,我们的新皮质即理性脑就进入了休眠状态,没有办法试图去了解对方的感受和想法,这样的错觉出现的时候,小到日常的冲突,大到国家之间的战争

  错觉在生活中无处不在,即便我们在读书、看报、看新闻的时候,我们也会出现这样的错觉,因为作者讲的都是对的、媒体报道了所以是真的,这种信息事实上都是我们在停止思考的状态下进行的,进而接受推送者的立场和信息,最后虽然看起来是做出了自己思考过的判断和决定,但是实际上仍然是基于错觉的非理性判断。

  当然,这种错觉并不只是给我们带来不好的影响,西田文郎在书中也表示,我们完全可以利用大脑的错觉,来帮助自己获得成功,不管是社会经营竞争意义下的成功,还是生活人际上的成功。

  那该怎么做呢?那就是要不断的给自己大脑输入肯定性的错觉,并且在生活中通过努力得到验证,积累自己的成功经验,扩大经验制约范围,同时敢于给自己订立远大的目标,扩大想象制约范围。

  肯定性错觉的作用,就好像我们在搜索引擎中加入不断的类似关键词,正向的的关键词通常会导向一个正向的搜索结果一样,我们会更加容易获得愉悦的记忆,比如减肥是可以做到的,马拉松通过练习也不是不可能的,这些愉悦的记忆,会让我们的IRA有着正向的数据库,从而做出更多积极正向的判断和输出,最后表现为正向的行为,形成一个正向的循环。

  如果用一句话来概括的话那就是你是所有问题的答案,你完全可以成为自己人生的预言家。

  《错觉的法则》读后感(二):你就是自己的上帝,你也可以“创世纪

  请用“你、这样、也、可以、成功”五个词排序造句。 “你这样也可以成功。”、“你这样也可以成功?”、“你也可以这样成功。”、“你这样成功也可以?”、“这样成功,你也可以!”。简单的五个词,不同顺序,不同的标点符号,产生了不同的结果,哪种是你头脑中第一个反应出来的? 几个简单的词就会给不同的人带来不同的错觉,那千变万化世界在每个人眼中又怎么可能是相同的呢!你以为你看到的就是真理,他以为他看到的就是真相,殊不知我们看到的世界都是大脑产生的错觉,而你需要做的就是利用大脑的错觉,让错觉引导你获得成功。 西田文郎在《错觉的法则》一书中,讲解了错觉的现象和给人们带来的不同效果,分析了错觉产生的原因,并着重讲解了人们可以利用错觉来帮助自己获得想要的生活并达到追求的目标。

错觉的法则

  《错觉的法则》作者西田文郎,日本想象训练研究指导的先驱。从事心理训练研究已逾三十年,建构了能力开发计划——超级大脑训练系统,在体育职场考试等多个领域中,进行科学性及实践性的心理管理。由于在所有领域都陆续出现了成功人士,因此被称为“潜能开发魔术师”。 现在除了担任顶尖运动选手的心理咨询顾问、日本效率协会、中部产业联盟、经营合理化协会等组织的讲师外。还开展企业员工培训、举办业务员潜在能力开发讲座等。 错觉不是一个贬义词,也不是一个褒义词,它是一个中性词,是人的思想外界刺激的一种反馈。同样的世界,不同人的错觉是不一样的。如果真的很难接受“错觉”这个词,可以把它换成“心理暗示”或者“想法”一词,可以帮助理解。 转换思维的视角,大脑会产生新的错觉 “请牢记这样一个事实:大脑有一种倾向,就是一旦断定“这个是正确的”,就无法再从其他视角看待同一个问题。”

老妇与少女

  对上面这张图,有人看到的是一个老妇,而有人看到的是一个少女,可无论你看到什么,都很难转换角度,发现图中的另外一个人。这就是作者在书中所说的线性思维的特点。一个想要成功的人,必须要克服这种线性思维,学会切换视角。比如做生意天气很冷,气温很低,做冷饮的生意就会很差,可是如果能够换个思维,加配一台热水壶,增加热饮产品,那生意也许会更好。这种“天冷生意不好做”的错觉被打破,换成了“天冷可以做热饮生意”的错觉。

  有一句老话说得好:不要一条路跑到黑。不论遇到什么事请,都要尝试换个角度来看一看,或许,原来不能理解的事情就能理解了,原来生气的事情,也可以原谅对方了。原来看上去是死胡同一条的情况,换个角度就是柳暗花明了。换个角度,也就换来了新的错觉,新的错觉就会产生新的希望。

  好运气是可以通过大脑的错觉感召来的 一个成功的人,百分之百都会有的错觉就是:我的运气真的是好。一个学习好的学生考试结果第一名,他会在心里想:“这次运气很好,考第二名的人错的那道题我做对了。”一个会议的组织者在大会圆满结束之后会想:“这次真的运气好,没有犯什么过错”。 “在这个世界上,有人觉得自己是个运气好的不得了的人,也有人觉得自己运气并不是特别好,还有人觉得自己运气很差,甚至觉得自己毫无运气可言。 这样的评判毫无依据,完全都是错觉,但即便如此,取得成功的缺无一例外都是认为自己运气好的人。反过来说,没有运气,就绝对不可能取得成功。运感力是取得成功的必需的条件。” “运感力”,顾名思义,就是运气感知的能力。西田文郎相信每个人体能内都有这种力量,就是大多数人不知道该如何唤醒它。在《错觉的法则》中,作者介绍了增加运感力的方法,我觉得是非常好的方法。 “教给大家一个小窍门:每天早晨,睁开眼睛就去想“啊,今天也健健康康的醒来了,我运气可真好”。在一天的开始之际,自发的向大脑输入“运气好”的信息。晚上睡觉前,再想一想“今天一天平安无事,真好”。即便遇到不好的事情,也换个角度这样想“虽然在公司里遇到了各种各样的问题,但是最终都解决了;虽然夫妻间吵了架,但也只有健康人才吵得起来,这样想来也不错”。讲不好的事情转化为好的记忆数据后再输入大脑。一直坚持这样做下去,运感力一定会有所提升” 西田文郎的这个办法,我在早上试了几次,当你这么想了之后,你的嘴角会不自觉的上扬,你的心里会感觉有那么一束阳光射了进来,恬静开心身体内慢慢地溢了出来,可以让你一上午嘴角都挂着微笑,人们都说:爱笑的人运气不会差! 感恩的心让你迅速摆脱愤怒沮丧的错觉,远离犯错的冲动 当然,人不可能一直都是一帆风顺的,都会遇到困难挫折。这个时候似乎你的好运气也用完了,你会变的沮丧,烦恼,易怒。该如何迅速摆脱这种坏的错觉呢? “当你遇到艰难或者痛苦的事情时,如果放任其发展下去,身体和心灵的状态都会持续恶化。因此,一定要找出一个适合自己的关键词,当钟摆碰触到负面情绪的时候,能够迅速产生好的错觉,摆回到正面的状态中来。 对我个人而言,这个词就是“感恩”。我会反复对自己的大脑说“感恩,感恩,感谢上天制造了这个让我可以超越的壁垒”。通过“感恩”这个关键词,否定的、不愉快的现实就会转化为肯定的印象,被输入大脑。” 西田文郎的这个办法并不是简单的自我催眠或心理暗示,而是要人真正的有一个感恩的心。放下贪、嗔、痴,用感恩的眼光去看待世间的人或事,你的心会沉静下来,再大的困难和打击,都会像一粒石子掉入大海一样波澜不惊。只有当一个人情绪平静的时候,他才能理智的思考,做正确的确定。

  一只股票大跌,买了这支股票的人亏损惨重,有人甚至倾家荡产,一无所有。这个时候的沮丧和挫折可能会让一个人产生轻生的念头,如果不能摆脱这种错觉,悲剧真的会上演。但是如果感恩的思想这个时候能冒出来,想一想生养自己的父母,还没有报答完双亲的养育之恩。还有没有让自己的家庭过上安逸的生活,自己的责任还没有完成。这样一想,他就会平静下来,分析失败的原因,在以后的人生中又多了一条宝贵的经验财富。 所以说,错觉是个很神奇的东西,它可以瞬间带你进入天堂,下一个瞬间把你拽入地下室。你或许对人间冷暖毫无招架之力,或许被动的品尝着喜怒哀乐。但是,如果你能懂得错觉的法则,那么,你便可以在顺境中戒骄戒躁,在逆境中绝地求生。痛苦也会变成你继续前进的动力,没有什么再可以打倒你,这一切都在你的掌握之中。你便是你自己的上帝,你也可以用错觉创造出属于你的世纪。

  《错觉的法则》读后感(三):识破大脑的诡计,让人生变得更精彩

  不知道大家是否有过占卜或看手相的经历,他们往往是先观察你,然后不断的询问你,最后非常神奇的说出一些你的具体信息,并且还能预测到未来福祸,当然最终是让你花钱消灾啦。

  大脑认为对的事情,其实99%都是错觉

  《错觉的法则:识破大脑诡计的思维管理法》,作者西田文郎是日本著名大脑潜能开发师,是最成功的能力开发机构SANRI的御用首席讲师,也是日本形象研究与指导的先驱。三十多年来,帮助过许多成功人士在商业、学术、运动等各领域脱颖而出,其中包括松下电器、日本铁路、资生堂等商业巨头都请他去做员工培训,他被称为“潜能开发魔法师”,被商界经营者们誉为“幸运之神”。著有《No.1理论》、《幸运的秘密》、《幸运是设计出来的》等畅销图书。

  看到这里,大家可能会觉得这个和错觉有什么关系吗?其实我最开始也不知道,并且还很好奇:这个人为什么能那么清楚我的往事?他的预测可信吗?他的解决方式靠谱吗?

  其实我在看到《错觉的法则》时的第一反映,想的就是错觉和大脑诡计这两者有什么相关联的东西吗?而且这个还能错觉还能管理吗?

  看完《错觉的法则》这本书后,你就知道其实这只是本书中讲到的其中一个小小的技巧,这些所谓的占卜大师他们利用的是巧妙的心灵探索术,通过聊天,对你进行试探、通过不断的询问来判定你的情况,说一个让你相信的结局,最终尝试修改命运 。其实他所说的那些东西都是我们在被引导的错觉情况下告诉他的,并没有那么神奇。

  错觉是无处不在的,你认为“正确”的事情,其实有99%都可能是错觉。

  比如

  随波逐流的从众效应

  过马路时一起闯红灯的风险转移

  商场橱柜里展示的最漂亮的衣服的锚定效应

  比如状元电子书的这种的第一名效应,也叫吉兆错觉、赚钱的错觉

  明知吸烟有害健康,还选择继续吸的矛盾状态的这种认知不协调

  等等.....

  这些都是在其他人的计划下,自己被动接受的错觉,如果不经过思考,那么我们很容易就会被这些错觉所影响。

  那么让我们引以为傲的大脑究竟是怎么产生错觉的呢?

  我们可以先看看大脑的组成

  大脑的3个重要组成部分

  人的大脑是由三层结构构成的,位于最外层的是大脑新皮质,紧挨着大脑内测一层是大脑边缘系,位于中央的位置是脑干。

  其中大脑外层的大脑新皮质是知性脑,也被称为理性脑,它分为左右两侧,也是我们俗称的左脑和右脑 。左脑是用理性的方式看待事物,擅长计算和分析性的思考;而右脑能够从整体上把握事物,从感性角度上思考问题。

  而位于第二层的大脑边缘系被称为感性脑,负责发出食欲、性欲这样的本能欲望,以及愤怒、不安、好恶等感情信号。它总是会在开心和不开心来回摇摆不定,也称钟摆法则。

  位于第三层的脑干被称为反射脑,它控制自律神经和激素,使人类适应环境的变化,还有控制呼吸,调节体温等维持生命体征的作用,是大脑中最原始的部分。

  脑干的基本功能的就是输入和输出,并且形成一个回路,这种输入输出回路在不断重复的过程中得到强化。

  而我们要做的就是改变输入程序,利用语言刺激、想象或者精神训练还有肢体语言来改变最初的否定性错觉,并且不断强化,从而形成一种肯定性错觉。

  比如

  表扬的作用要远远大于批评的作用。(肯定性错觉 > 否定性错觉)

  我外甥喜欢吃和玩,人是比较聪明,但是做作业并不积极,喜欢拖拉。于是我们就告诉他,每天回家作业及时做完,就可以早点玩游戏,并且如果考试考前三,就可以出去吃大餐。

  而我侄女,每天回家,除了把老师布置的作业做完,还得把妈妈另外布置的作业做完,于是她做作业的效率就不高,反正做完也还是要做其他的,又不能玩,还不如做慢点。

  让自己拥有优越错觉和运感力

  让自己毫无理由的自信,我就是我,我有能力做这件事,并且我拥有超级好运气。这样在还没开始之前,你就比别人多一些坦荡,多一些优势。如果起点一样,那么在做事情的时候,更容易因为这自信和好运而变得更加积极,结果自然也会好很多。

  培养苦乐力做自立型的妈宝男,让大脑永不言弃。

  这种不管是做什么,都很清楚的知道自己想要的是什么,不会因为遇到的挫折而放弃的人们,他们的目的性很强,想通过自己的努力,为自己,为家人带来生活的改善。

  以上只是很少的一部分方法,《错觉的法则》通过很多浅显易懂的语言来介绍大脑的工作原理,并且运用大量的事例来让我们更好的了解错觉,以及如何运用生理学、心理学来提升大脑功能,也就是俗称的开发大脑。

  我们除了让被错觉影响的大脑来操控自己的认知,情绪和行动。其实也完全可以反客为主,操控大脑。通过掌握这的思维训练方法,就可以给大脑输入肯定性错觉,消除否定性错觉,并且不断积累正向的记忆数据,重建思维结构和行为方式,从而进行良好的自我管理,让自己的人生更上一层楼。

  《错觉的法则》读后感(四):DevOps:转型从正确地认知开始

  作者:北京老李:DevOps布道师、IT管理咨询师。拥有EXIN Agile、EXIN Lean IT、首批EXIN DevOps Master讲师、首批ITIL Expert讲师、PMP、Prince2专家级、EXIN云安全管理、ISO20000 LA、ISO27001 LA等多项认证。先后在北京、上海、广州等地主导软件开发、系统集成、咨询服务等工作,主要研究方向云安全管理、DevOps落地实施。

1.认知从我开始

  从古至今,很多人都生活在错觉中,没有建立想正确地认知,都是等到暮年才明白,自己所做的很多事都是错的,这其中包括你,也包括我。

  《史记》中记载着秦始皇20多岁的时候,就迷上了“真人术”和“长生药”,认为自己当了皇帝以后可以集天下之力可以不死。大派炼丹术士海外寻找“”长生不老之药“。其结果是秦始皇死于公元前210年,自称“千古一帝”的秦始皇死于他第五次东巡途中。

  2017年12月10日上午,中兴通讯工程师欧某从深圳南山区高新南四跳楼身亡,他自以为只有自己是有四个年迈的老人,四十岁了不能被公司裁掉,公司应养着这些“”老臣”。其结果是自己的冲动,连自己的家都养活不了了,留下无收入来源的妻儿。

  2018年1月25日,被誉为“80后最优秀创业者”的茅侃侃自杀身亡,引来很多创投行业人士震惊和惋惜。茅侃侃19岁开始创业,21岁便做了MaJoy的总裁,2015年成立合资公司万家电竞并出任CEO,自常人眼中看这是多么的“”光鲜亮丽”,但结果是......

  茅侃侃也不是第一个在崖边跌落的人。。2011年,上市仅3天的万昌科技股份有限公司董事长高庆昌坠楼自杀,据了解他生前患有严重抑郁症;2015年11月,上市公司金莱特董事长田畴因突发心肌梗塞去世,年仅43岁;2016年3月,苏州金龙总经理吴文文自杀身亡,年仅46岁,长期患有抑郁症;2016年10月,“春雨医生”的创始人张锐因心梗猝死,年仅44岁;2017年2月,途牛旅游网预定中心副总经理李波,因心梗猝死,同样44岁;2018年1月,重庆游戏界元老冒朝华因突发脑溢血去世,年仅38岁;

北京老李:活着是成功的基石,成功是为了更好的活着

  人生有很多错觉,我们都会认为自己“很行”,而忽略了天、地、人三才法则、而忽略了正确地认识自己,而忽略了正确地认识市场,我们忽略了太多。

  古语云;人生不如意之事十有八九,可我却全都不如意,好像我们就应该生时“龙中之凤”,一路“”顺风顺雨”,不经“风雨”天天能见”彩虹”。有这样的人生吗?如果有,说明这些都是错觉,因为我们没有认识到世界的真象。那么什么是世界的真相。

  孟子在《生于忧患,死于安乐》总结到““故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。人恒过,然后能改;困于心,衡于虑,而后作;征于色,发于声,而后喻。入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡。”[作者注:我为什么会想到这一句,因为在此我在感谢我的中学语文老师,我现在脑中的印象还是当初,我在教室里罚站,被课文的场景,时至不惑之年,依然能背下这一段]

  世界的真相是活下去需要勇气,无论富贵贫贱,活下去是人生第一要务。因为只有活下去才有未来。活下去也是要不段地正确认识世界。因为只有正确地把握世界,才能有美好的明天。

  我们都想改变,没钱的希望有钱,没名的希望有名,没房的希望有房,我们有无尽的欲望,但我们只有一生,一天只有24小时,但很多人都在超负荷运转。没有了身体,个体就什么都没有了,无论企业或个人,都应知止。因为《大学》指出“”知止而后有定”。

  成功是可期而不可求,但我们必须知道什么时候该认知,什么时候该努力,什么时候该坚持,认知应从“我”开始。

2.认知大道理

  很多人都说:“大道理,谁都懂“。但正是在这样,懂大道理的前面,走上了岐路。在此作者也要反问,真的懂吗?

  正确地认识世界,认识自己,不仅仅需要了解世界,也需要了解自已,《错觉的法则》是告诉我们如何了解自己,即我们都是平凡人,平凡人可以做不平凡的事,但需要正确地认识自己,认识世界。

  认识世界也应了解,我们了解的世界,仅仅是世界的一角,因为我们不可能把所有的时间都放在信息的收集与处理中,认识全部的世界。这也是我们面临的最大的问题。

  正确地认识自己,在《错觉的法则》中总结为我们会被大脑所欺骗,其中包括语言欺骗、想象欺骗、肢体欺骗。因为心中有“我执”,所以会强加大脑错识地进行判断。才有了如上各行业人才的错误选择。

  人生应正确地认识世界,黑格尔,曾说过“没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,自然界也是如此,人的审美取向多半来自大自然的精密安排。”

  世界的一角,也是大自然的体现,人是万物之灵,主宰世界,但你会发现,我们连地震、海啸、台风都主宰世界不了,谈何改变世界。

  如果站在这个角度看,你才正确地发现人之渺小。是的正确地认识世界就是要认识到自己的渺小,而不是伟大。世界一定之规,就是世界法则,生存法则,成长法则。只有正确地认识我们才能成长,才能有所收获。

北京老李:凭眼去看世界,也需要看仔细

  《错觉的法则》中提到小错觉必变大人生,作者在此请问:太阳是什么颜色才是正确的答案。我们光凭眼睛去看,你会发现,那真是最错误的答案,也是最不正确地答案。我们凭眼去看世界也需要看仔细,因为世界之多态,正是世界是正确全貌,而不仅仅是双态。

  如果说,我们连这么简单的问题都不能回答正确,以此类推,我们会发现,我们的人生,有太多我们错误的决定。因为我们只凭眼看世界,而没有凭心去看世界。

  如何正确地认识世界,就是要凭心去看世界,凭一个没有被污染的心去看世界,才能得到正确的信息。“人之初,性本善”。

  当我们得不到正确的信息,我们就希望买信息,求信息,希望天人可以帮我们,所以骗术横行、天上掉下个林妹妹、一夜爆富。都成为我们生活的一部分,问题就在于我们没有正确地认识世界。

3.认知三性平衡与统一

  我们也都认为“演而优,则导”、“”唱而优,则演”,“学而优,则管”具有普遍性,很多人的失败就在于经验主义,惯性把自己带到了失败的轴心。

  正如孔子所说“学而优则仕”是指“”所说做好了,可以总结经验,从中学习,取得进步;学习学好了,就可以把这些知识应用到日常做事中”,而不是仕途的仕。正确多面手是具有稀缺性的,而不是普遍性。

  我们也总说“不得已”,人生会用很多的理由来掩盖世界的真相,因为“不得已”,佛家曾用心中的第一义,错觉就在“贪嗔痴慢疑”,而是二心,去观察世界,认识世界。

  佛教在2000年以前就认识到心灵、灵魂、大脑之间的关系,因为只有平衡好三者之间的关系,我们才能正确地认识世界。佛教是第一个把心灵与灵魂区分,其灵魂定义更加深入地解释了“潜意识”不等 于灵魂。

北京老李:提升人与人之间的协作是一种学问

  公元后2017年证明着,有无数亿人在证明着真理与世界的真相,而我们还在真相边游走,做为企业,应知其本能,企业也有企业的灵魂、心灵、大脑。《错觉的法则》一书中提到企业经营三要素:德、知、胆,即德为灵魂、知为心灵、胆为大脑。

  无论企业与个人都需要有德。老子在“道德经“指出“孔德之容,唯道是从”,是指在自然界,道创造万物潜在本体内涵,德使万物潜在本体演化为物理世界具体存在的各种事物。想要企业改变世界就需要正确地认知,就要在企业中建立起道德行为规则,企业领导者身体力行,才能梦想成真。

  无论企业与个人都需要有心灵。做为企业企业的心灵即企业中层领导,企业中层是真正实现企业战略目标的管理者,因为阳奉阴违成就不了企业转型之痛。

  无论企业与个人都需要有大脑。这个大脑不仅仅是“懂事儿会”,还有执行大脑,因为企业的建立就是在模仿人的形态。

4.转型关键靠自己

  中国现在正面临经济转型,包括发展模式、发展要素、发展路径、发展行业都要进行转型,中国正在面临GDP增速放缓,以前的黄金三十年,一去不复返。企业运作也是惯性,想实现数字化转型,业务转型首先要打破惯性,只有把惯性打破再重组才能实现企业新模式下的腾飞。

  企业转型需要构建商业理性头脑,也需要构建感性头脑。只有这样才能把战略与战术统一起来进行安排,实现企业从道、法、术的协调运作。

  企业运作应使用前提条件、已知条件和目标的定义实现企业的梦想放飞,因为无论是个人还是企业都应清楚地认识到前提条件,作任何事都是有条件的,就好像转型,也需要有转型的条件,包括人员知识储备、人员技术学习、组织架构调整、信息系统支持、业务流程建立、服务体系架构、运营支持保障、安全风险识别。所以说转转说起来容易,作起来需要有计划、有远景、有目标、有方向,才能转型成功。

  马云曾说:一个公司在两种情况下最容易犯错误,第一是有太多的钱的时候,第二是面对太多的机会,一个CEO看到的不应该是机会,因为机会无处不在,一个CEO更应该看到灾难,并把灾难扼杀在摇篮里。

北京老李:成功有方法,创新有手段,改进有方向

  企业的转型也需要不断地进行验证,反馈,形成PDCA 改进环,才能不断地反馈,收集知识,让企业收集一线的信息,而不是妄自猜测、一意孤行,只有正确地信息反馈,才能转型成功。

  所以企业转型不是学来的,是实践来的,企业转型不是听来的,是企业摸着石头过河,自己基本自己的企业情况,自己企业领导引导来的。

  马云曾经说过:生活是公平的,哪怕吃了很多苦,只要你坚持下去,一定会有收获,即使最后失败了,你也获得了别人不具备的经历。所以,企业的成功正确的认识只有靠自己,企业转型正确地走上阳光大道只有靠自己正确地认知世界,正确地认知企业,正确地认知每一个人开始。

5.转型也是振痛的开始

  所以《孙子·谋攻篇》中说到想要百战百胜,其实很容易,就是要知彼知己。知彼知己,百战不殆,不知彼而知己,一胜一负,不知彼,不知己,每战必殆。实现了从正确地认知开始,也应了解转型本身也是一种振痛,没有什么成功是无缘无故,勤能补拙,奋斗可以帮我们发现机遇和把握机遇,“生于忧患,死于安乐”应而为企业人的文化,而不仅仅是“”懂事儿长”或CEO ,当“战队”带不动,说明文化培训应马上开始而不是以后。

  因为想要有“输出”,就必须先有的输入,没有输入哪里来的输出。总结转型期是企业振痛的开始,也是输入的开始,先要考虑管理的问题,解决好了管理的问题才是技术问题,因为好的产品都是设计出来的,而不是“缝缝补补”。

  IT管理圈有句话叫“”三分技术、七分管理 “,只有正确地理解了管理的道理,才能知彼知己。工具技术做不应放在第一位考虑,第一位考虑的应是如何从正确地认知开始,因为只有从管理上想通了,才能正确地应用技术。实现“技管并行”的道、法、术统一。

  2018年1月29日手打版 北京老李

  《错觉的法则》读后感(五):掌握错觉法则,塑造成功人生

  三国时期,天下由魏、蜀、吴,三个势力所建立。有一次,曹操带着军队去打仗。当时正值盛夏,烈日炎炎,天上连一丝云彩也没有。附近又没有水源,士兵们个个都走得口干舌燥,焦热难耐。有些身体弱的都快晕倒了,行军的速度也不得不慢了下来。 曹操见此情景,心里十分焦急,却又无计可施。沉思片刻后,他想出了一个好主意。他双腿一夹马肚,来到了队伍的最前头,举起马鞭,向不远的前方遥遥一指,说道,“你们看!那不是片梅林吗?那里的梅子又大又好吃,我们赶紧赶路,只要到了那片梅林,就有梅子可以吃了。” 士兵们一听,虽然连梅子的影子都还没见到,却仿佛已经将梅子吃进了嘴里,口水直流,也不觉得渴了。大家一鼓作气,加快步伐,很快就走到了有水的地方。 这就是著名的“望梅止渴”的故事,为什么曹操只是给士兵描述了一番前面不远处有梅林,就能激发他们的斗志,使军队顺利走出困境呢?这是因为我们的大脑实际上并不能区分现实和想象,虽说士兵们并没有真的吃到梅子,甚至连梅子的影子都没见着,只是听了一番关于梅子的描述,但大脑却产生了错觉,以为自己已经吃到了,从而引发了相应的生理反应——咽口水,缓解了士兵们的燃眉之急。由此可见,学会利用错觉,是多么重要。 你知道吗,像望梅止渴这样的事情,并不是个例。错觉在我们的生活中无处不在,其实生活中各种看似合理的状况,99%都是错觉。日本作家西田文郎还为此专门写了本书——《错觉的法则》。 西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能的研究,已出版多部经管类图书,除《错觉的法则》外,其代表作还有《改变大脑的终极理论:也许法则》、 《幸运是设计出来的》、 《发现幸福的八堂课》,销量超过100万册。他也因此成为日本百万级畅销书作家。 《错觉的法则》通过浅显易懂的语言,向我们介绍了大脑的工作原理,告知我们如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能,揭开“思维方式”背后的错觉法则。大脑可以操纵你的知觉和情绪,控制你的行动,同样,你也可以反客为主,操纵大脑,从而反向指导自己的行动。认清这一点,并掌握正确的思维训练方法,便能为大脑输入正面错觉、消除负面错觉,积累正向记忆数据,重建思维结构和行为方式,从而进行良好的自我管理,让学业、事业、家庭以及人生更上一层楼。 不要让大脑(或者说“错觉”)操纵你,而是要操纵你的大脑,向大脑输入正向记忆数据,重建思维结构,塑造成功大脑与成功人生,这对你的人生将大有裨益。 错觉在生活中无处不在 苹果真的是红色的吗 首先问大家一个问题,苹果是什么颜色的?大家可能会觉得好笑,这么简单的问题也拿出来问,苹果当然是红色的啦。可是你知道吗,同样的一个红苹果摆在大家眼前,每个人眼睛所看到的颜色,并不是完全相同的。比如色弱,色盲的人,和正常人看到的这个苹果颜色,就会相差很大。即使是色觉正常的人,每个人对颜色的定义也不一样,有人认为苹果是像血液一样的鲜红色,也有人认为是像玫瑰花一样的深红色。 如上所述,认为所有人看到的苹果都一样,这本身就是一种错觉,100个人眼里就有100个不同的苹果。我们从未怀疑过“红苹果”这件事,然而,就连一个小小的苹果,人与人之间的看法都会有如此大的差异,可见这世上并没有什么事情是绝对的。 视觉会欺骗大脑 经常有人会说“我只信奉眼见为实”,然而你亲眼看到的就一定是正确的吗? 请看下图的三条线,它们之间的长短关系是怎样的呢? 你是否会觉得这三条线中,第一条的长度最短,第二条线的长度最长呢?

  其实这三条线的长度是一样的。 再来看这幅图。你看到了什么?

  这是一幅由黑白两种颜色构成的图案,着眼于白色,会看到两个面对面的侧脸。着眼于黑色,可以看到一个壶。由此可见,仅仅由于着眼点的不同,人们看到的事物就已经截然不同了。 更有趣的是,一旦向大脑中输入了“这是两个面对面的人”这个信息,再看就只能看得出两个侧脸了。如果告诉被试者,人脸中间有一个湖,他便只能看得出那个湖了,这就是人脑的特点。 锚定效应 买东西时,同样的一件东西,如果最初的提示信息不同,带给人的感觉也是不同的。比如同样一个包,原价500,你会觉得好贵啊,不想买。如果写着原价1000,现清仓处理大减价,只要500,你也许就会觉得,哇好便宜,买到就是赚到,赶紧买。 此外,还有光环效应(爱屋及乌),从众效应(随大流),不得已理论(置于身不由己的情境下,人们就会做原本没打算做的事情)等,都是日常生活中错觉的表现。 IRA决定人生

  我们的大脑分为三部分:新皮质,边缘系和脑干。新皮质为知性脑,也叫理性脑,新皮质的左侧和右侧就是我们常说的左脑、右脑。紧挨着新皮质的内侧一层是边缘系,为感性脑,负责发出食欲、性欲这样的本能欲望,以及愤怒、不安、好恶等感情信号。脑干被称作反射脑,是大脑当中最原始的部分。 人类是大脑新皮质极端肥大化的动物,正是由于新皮质的发达,人类才能比其他生物思考更多的事情,我们才能构建出如今的高度文明。然而,真正决定我们行动的,其实并不是大脑新皮质,而是IRA(Instinct Reflex Area),在日语中,这个区域被称为本能反射区,包括大脑边缘系和脑干,相当于最具动物性本能的原始脑,负责掌控我们的判断。 IRA的重要特征包括如下几个方面: 属于潜意识领域,因此无法靠意识性的抑制力对其进行操控,理性的理论无法在此发挥作用; 储存着过去的数据,理性会基于IRA的这些记忆数据对事物进行判断; IRA与具有想象力的右脑有很强的连结关系,从IRA输出的信息一定都伴随着情绪,只要IRA产生负面情绪,右脑也会跟着产生负面想象,让左脑的正向思考无法发挥作用,相反的,只要IRA产生正向情绪,就能轻易转化为正向思考。 也就是说,不论如何努力尝试用人类特有的大脑新皮质来理性思考,只要具有动物性的IRA没有发挥作用,我们就无法采取行动,也就无法实现目标。 相信大家都曾经有过失眠的夜晚,静谧的夜里,你一遍遍地数着绵羊或者水饺,告诉自己明天还要早起上班呢,赶紧睡觉,却仍然无法入睡。这是因为负责掌控脑干的交感神经与副交感神经失衡,无论理性的大脑新皮质怎么努力,都只会让眼睛越睁越大,迟迟不能入眠。 恋爱也是一样,如果理性的认为绝对不可以喜欢上那个人,就能平息心中的悸动,我们就不会为情所困了。此外每个人都有自己喜欢的异性类型,这种喜好同样无法用理性改变,因为这种情绪同样是由IRA负责产生的。 如果你年轻时没有任何梦想或目标,那么你今后的人生恐怕也就会马马虎虎过下去了。因为20多岁时没有梦想,只是浑浑噩噩过日子的人,到了40多岁时幡然醒悟,发愤图强,一心朝着梦想努力前进的例子几乎没有,这是为什么呢?因为你的IRA并没有进入那样的状态中,我们的大脑都是基于IRA过去累积的记忆数据对事物进行判断的,不可能在某一天突然发生变异。 成功者擅用错觉 人类的行动取决于本能的大脑,但这是否代表我们就无计可施了呢?答案并非如此。 如果你目前的人生进展并不顺利,那么可能意味着你的IRA里储存着“工作=办不到”、“自己=厌恶”这样的负面记忆,并且这些记忆成了发出种种负面行动指令的依据。要扭转这种局面并不难,只要将好的记忆输入IRA里,自然就能产生好的行动。 至于那个好的记忆是否是真实的并不重要,哪怕只是一种主观认定也没关系。或许此时作为理性脑的大脑新皮质会说,这根本就是胡说八道,但这对于不讲理性的IRA而言是无所谓的。所以尽管将好的想象植入IRA,让大脑产生错觉就好,这么说或许有点奇怪,但你要做的就是要设法欺骗自己的大脑。 成功的人和没有成功的人在天生的能力上并不存在太大差别,重要的差别出现在想象能力方面——是否具有正面积极的想象能力,以及能否产生好的错觉——这很重要。想要成为真正的有钱人,最重要的一点就是让大脑产生一种“我就是特别容易赚到钱的幸运儿,所以我一定能赚大钱”的错觉, 所以,如果你有孩子,千万不要从小就说他“学习不好”,“成绩差”,这样会导致孩子的大脑被反复输入“做不到”这样的信息,久而久之,就会产生“自己能力不行”这样不好的错觉,导致他最终真的成为一个什么都做不好的孩子。 只要一直坚持对学习不好的孩子说“你一定能学好”,他们就会产生“也许我真的能学好”的错觉,成绩也会随之上升。 中国有句谚语:“种瓜得瓜,种豆得豆”。詹姆斯·埃伦在《原因与结果的法则》一书中也提出:“好的思想和行为不会产生坏的结果,坏的思想和行为也不会产生好的结果”。 因此,西田文郎认为,好的错觉因爱和感恩而生,坏的错觉因憎恨和不满而生。好的错觉会结出好果实,坏的错觉会导致坏结果。 希望我们都能掌握错觉的法则,学会操纵大脑,向大脑输入正向记忆数据。不管是对自己,对下属,或是对家人,对孩子,都多肯定,多赞美,帮助重建思维结构,塑造成功大脑与成功人生。

  《错觉的法则》读后感(六):大脑其实很好骗的--你真的了解你的大脑吗?

  皮格马利翁效应来源于古希腊神话,皮格马利翁不喜欢凡间的女子,于是他用全部的精力、热情和爱恋雕刻了一座象牙少女像,像对待妻子般爱抚、装扮她,对雕像的爱最终使雕像拥有了生命,两人结为夫妻。美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在原神话的基础上,进行了一项实验。他们找到一个学校,从学生名单里随意抽出几份,并告诉老师通过测验这是潜力很高的学生,只是暂时未表现出来。后来学年测试中,那些被抽到的学生成绩的确比其他人高出很多。研究者认为,这就是由于教师期望的影响。由于教师认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,在上课时给予他更多的关注,通过各种方式向他传达"你很优秀"的信息,学生感受到教师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。

  而实际生活中,经常会听说,有些女性在出现一系列孕吐、头晕、腹胀等孕妇反应后去医院检查,却发下根本没怀孕,医学上称这为“精神性怀孕”。大概的情况就是这位女性很想要个孩子,可是却一直怀不上,久而久之,大脑使她的身体呈现出一种怀孕的假象。不用说,被大脑给骗了。读小学的时候,大多数人都做过一公斤棉花和一公斤铁的重量比较的吧,我记不得自己当时到底选了什么答案,虽然现在很明白地知道它们是一样重的,但潜意识里还是觉得,如果拎在手上,铁就是要重一些。这个被称为形重错觉。有时候发生了点什么事,我们会嚷着,“我不信,眼见为实,需得亲自看看!”其实有时候,眼见也不一定为实,曾获诺贝尔生物及医学奖的神经科学家弗朗西斯·克里克对此解释道:“你看见的东西并不一定存在,而是你的大脑认为它存在。”是的,没错,生活越往前发展,我们的认知就越是要被颠覆,你真的了解你的大脑吗?

  对大脑有40余年研究,利用生物学和生理学构建了划时代的“超级大脑训练”,帮助许多人在各行各业脱颖而出的日本印象训练先锋西田文郎在《错觉的法则》一书中,通过对生活中常见的错觉现象及其原理的探索,识破大脑诡计的思维管理法,从生理和心理学为基础,反过来“欺骗”大脑,从而构建新的思维,走向更优秀的自我。

  生活中可是有不少错觉呢!太阳什么时候最大?按照眼见为实来说,应该是早晨和傍晚吧。其实,太阳什么时候都是一样大的,从古就有两小儿辩日。早上与中午,日地之间的距离虽有差别,但相对于地球与太阳之间的距离,这种差别是微乎其微的。网上搜了搜,还是有不少人问这个问题,这下放心了,不止是我一个人傻了。书中还提到了不少生活中的错觉:为什么大家一起闯红灯不会感到害怕?为什么占卜会灵验?为什么越是不允许的事就越是好奇?千万别好奇去看书里的答案哟。

  哲学上有一句话说,“如果人类大脑简单到可以被理解,那我们便愚蠢到无法理解。”西田文郎也说:“人类的大脑比几十上百台的超级计算机加起来要优秀得多。”大脑的结构不仅是分为大脑新皮质、大脑边缘系、脑干这三层结构的,其中的运行更是复杂精妙。我觉得,生命本身就是一种高级的生物程序,人类,自然更加神奇一些。类比于电脑系统,不是每一个人都清楚地知道电脑程序代码、运行规律,可绝大部分人都能学会怎么操作它。西田文郎在他的另一本书《NO.1》里也提到,我们人类的大脑,实际上是能够非常简单地进行控制的。

  你们会不会也有过这样的感觉,觉得自己的某些个朋友明明和自己能力差不多,但就是觉得他她比自己优秀。西田文郎就此提到,这些人之所以和我们不同,实际上是因为他们有一种错觉,认为自己比一般人优秀,称为优秀错觉。这听起来好像在自恋,但实际想想,还真挺有道理的。在做一件事之前,如果我认为我有能力把它做好,那么我肯定就会花上足够多的努力来配上自己的期望值,来肯定自己的优秀。就是我们通常所理解的正面思维,凡事先在思维上改变,往好的方面去想,那么结果也就自然不会差到哪去。风靡全球的理财入门书籍《富爸爸穷爸爸》中也强调了想要变得富有,首先得有富人思维,就是相信自己有变富有的能力和运气,以富人的思维方式去理财。许多牛人在关于职场的分享中也多次提到,想要升职,你得先把自己摆到那个位置上去,以这样的思维来思考。这样一来,我们首先得认为自己很优秀,然后才更容易变得优秀的理论也显得非常合理了。西田文郎在文中提到,“世界就是在人们各自不同的错觉中产生的,暧昧而含混不清,正是因为这样,我们才能按照自己的想法令它发生变化。”

  能够本能地进行控制自己思维的那些人就是"天才"和"优秀的人类"。他们会在不知不觉中使用到自身的想象力,来接近自己的扁桃核,从而使他们一直保持在正面思维的状态中。而我们也可以利用皮格马利翁效应,巧妙灵活应用大脑的错觉,赋予自己更高的期望值,为成为更优秀的自己出发。不要忘了每天提醒自己,我可是很优秀的哟。

  《错觉的法则》读后感(七):巧用这些大脑的“错觉”,过上你想要的生活

  看到上面这张图,你第一反应是什么?有的人说:“我看到了一位少女。”有的人说:“这明明是个老妇人!”这幅著名的视错觉图的正是1888年德国发行的一张明信片,也被译为“少女与老妪”。我们既可以看到脸朝向画面深处的年轻脸庞,也可以看到脸朝外的老妇人。转换视角你可以看到多种模样,但如果只执着于自己所看到的角度则会认为自己看到的才是对的,别人是错的。是的,我们就是容易被自己的大脑欺骗,产生各种各样的错觉,让自己踩了一个坑又入到下一个坑,还对自己的错觉深信不疑。

  “大脑认为对的事情,其实99%都是错觉”。“失败会造访被大脑欺骗的人,成功会垂青欺骗大脑的人。”说出这么“狂妄”的话的人是谁呢?正是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能研究,构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的,具有划时代意义的“超级大脑训练”的西田文郎。

  这本《错觉的法则》,副标题为识破大脑诡计的思维管理法,是西田文郎的力作,他用浅显易懂的语言本书介绍大脑工作原理,告知大家如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能。大脑可以操控你的情绪和行为,但是你有主观能动性,可以反客为主,通过操控大脑,反向指导自己的行为。用正确的思维方式,建立正向思考与积极行为方式,从而获得自己想要的生活。

  西田文郎认为人只分为两种,一种是产生肯定性错觉的人,另一种是产生否定性错觉的人。因为根据大脑的特性,我们是不可能同时思考两件截然相反的事情。产生否定性错觉的人,习惯将自己遇到的不顺和逆境归结为于他人或外界环境的影响,不肯做出正向的努力,放弃现状,停滞不前,属于固化思维,常常认为自己肯定不行,做不到,以此来逃避现实。当大脑常被灌以如此负面信息后,那么大脑也会理所当然把他想象成做不到了,于是心理学上的自我证实真的来了,你真的成为你口中那个做不到的“一无是处”的你。而产生肯定性错觉的人是什么样呢?他们不会认为努力是一件苦差事,反而会乐在其中,常常产生积极乐观的想法,即使对于没做过的事,也会毫无理由的相信自己可以行,满怀信心面对,那么大脑常接受到积极正面信息,误以为自己真的能做到,这样以来或许真的某一天美梦成真了。很多成功人士就属于这类人。他们善于利于大脑,利用错觉来欺骗大脑,从而获得自己要的成功。

  我们都是普通人,可以学着用这些“产生否定性错觉的人”的方法,这些大脑的“错觉”让我们避免踩坑,过上自己想要的生活。

  1.拥有“优越错觉”让内心变得更加丰富

  身边总有一些人拥有超强行动力且积极向上,他们跟一般人的区别在于他们有一种“优越错觉”,认为自己比一般人优秀。这“优越错觉”功效很大,光光优越感本身就会让人变得积极向上,富有行动力。这样的人即使看到自己的缺点,也不会感到很失落,他们会去寻找改进的方法或者取长补短。但是没能产生优越错觉的人呢,他们更容易关注自己不如别人的地方,看到自己的缺点,产生自卑心理会引发消极情绪甚至是易怒。比如作者西田文郎就认为能够生活在这个世界上且可以记住自家电话号码的人都有超好的运气,都是天才,在认为自己很优秀的错觉下做事,会更能吃苦,能力也会相应提升,那自然而然越来越优秀了。

  2.正确看待“反省”与“失败”

  因为大脑的机能决定了只要人们觉得自己比别人稍微强点就会产生自信,就会各种良性循环越来越好。在这样的情况下“反省”并不是一个好的错觉,会让人陷入怪圈,让人进行更深层次的自我剖析甚至进行自我怀疑,也许就是因为这样一系列想太多,陷入抑郁的情绪中不能自拔。

  而面对失败呢,没有人天生什么都会,人们都是在失败中学会摸爬滚打学会正确处理各种事物,失败显然是生命中很重要的一课。如在面对孩子遭遇失败的时候,最好的方式是冷静下来,好好对他说:“你要小心一点哦。“这样孩子才会清楚知道问题的所在,进行正确的反省,下次会更小心点。但如果父母抱以”为什么这么简单都做不好“的态度去否定孩子,这样会让孩子陷入负面思考的错觉中。

  3.拥有好运气的“运感力”

  认为自己运气,这个能力,西田文郎称为“运感力”,而它的产生是毫无条件的,即毫无根据的自信,也就是无论在什么环境下,人们都能过具备运感力。在同样的环境和条件下,能感知自己会有好运的人会成就一番事业,而感知不到的则会最终放弃。

  有运感力的人通常的思维模式是这样的,如果遇到各种各样问题,他们会觉得这是在情理之中的,可以一边解决问题一边朝着自己的目标迈进,如果在前进的过程中遇到好的人和事,再微小,他们都会往自己的大脑中灌输“我是个运气好的人”,他们遇到问题会归结为自己的原因,去考虑如何解决的方案,他们认为自己有承担责任的义务,会去主动改变想法和做法,进而提升自己的能力,所以的经历在他们看来都是人生中的珍贵宝藏,从正面思考问题,最终真的变成厉害的人了。

  与此同时,认为自己没有好运,没有运感力的人,会因为没有自信而无法承受逆境,最终选择放弃了,就算在一切进展顺利的时候,也常想到否定的念头,因为想太多,想的又为负面的,就容易变得不自信起来,信念也会随之动摇,于是,成功真的原理他们了。

  比如软银的创始人孙正义就提到他最初所拥有的只有梦想和毫无来由的自信,但这些是一切的开端,就在这良好的信念下,经历各种好的坏的,他坚持信念不放弃,终于孙正义一步步靠着努力和信念实现他的梦想。

  4.做一个勇敢的行动派,拥有永不言弃的大脑

  拥有自信,觉得自己有运感力的人,会变成一个行动派,虽然也会偶尔感到恐惧,但他们会把注意力集中到行动本身,最终取得成功,而不具备运感力的人则迟迟不肯行动,他们因为想太多,在大脑里已经产生了无数关于失败的想象,想的越多越负面,就离去行动越来越远了。一个名叫栗城史多的登山家,身材瘦小也挡不住他去登顶珠穆朗玛峰且不带氧气瓶的梦想,即使他的9根手指的第一关节都因为被冻伤而截掉,也不能阻止他的强大信念,因为他大脑里一直都想象着成功,哪怕是遇到问题也会进行肯定性的分析,他认为自己可以实现梦想。而正是由于这样的正向思考,让他实现了自己。

  5.通过”前提条件“”已知条件“”目标“来实现梦想

  成功者的大脑是经过详细分析现状和未来成功后的状态,才立下有针对性的具体目标后才开始行动的。

  首先要有个“前提条件”,简单说就是理清成功所必需的前提条件。第二步,我的“已知条件”,即自己现阶段已经拥有的条件,在这样的已知下搜寻所有的可能性,解读自己。第三步,我的目标,是在周全分析和精确预测的基础上确定的目标。开始行动,以及最后验证你是否真的可以实现梦想了。

  在行动中不断修正自己,知道每个人都有优势也有劣势,通过已知条件,将自己的劣势转化为有利方面。如果天生是个丑男,要怎么样才能实现让异性青睐的目标呢?首先意识到自己的劣势是外形,在不改变容貌的前提下,开始改进。可以让自己变成一个充满幽默感的人,努力钻研某个领域,让自己变得更为内涵,一步步改良自己,弱化自己的劣势,改变那些可以改变及提升的方面,逐渐让自己成为一个充满魅力的人。

  6.培养苦乐力

  梦想成真的人和没有实现梦想的人的区别在哪?西田文郎认为是“苦乐力”,同样是他的自创词,指的是享受痛苦和努力过程,能过了在其中的能力。

  大脑的构成决定人的情绪始终在愉快与不愉快之间摇摆,喜悦与痛苦是相生相伴的,不能否认任何一个。当你拥有苦乐力后,你在实现梦想的过程中不会觉得那些苦难是一种折磨,你心中明确而强大的信念,你的自信会让你耐得住痛苦的考验,在苦中作乐,获得极大的成长。

  但是面对“痛苦”得分情况,不能一概而论。比如小孩在上兴趣班的时候,如果是充满自信,内心愉悦下说我要努力,然后接下去哪怕遇到辛苦和困难也是件对他好的事情,但如果他对上这个兴趣班既不开心也没期待,单纯只是让他感受困难和痛苦,只会让他产生反感,甚至造成心灵创伤。

  《错觉的法则》帮我们识破大脑诡计,给我们正确的思维管理法,可以用书中的方法,让我们成为可以“操纵”大脑的人,进而过上我们想要的生活。

  你信吗?反正我信了,我相信我是一个拥有运感力和苦乐力的人,好运会在我身边,哪怕在实现目标的路上遇上困难和曲折,都不会消磨我的意志,因为它们的存在,是我人生中的一笔财富,我享受着我选择的人生,有苦也有乐。

  《错觉的法则》读后感(八):擅用错觉 活出精彩人生

  错觉左右人生 临近新年,超市又打折了!很多人蜂拥而至,每个人的购物车里都是大丰收,内容丰富,好像东西不要钱一样往家里一大袋一大袋的拎。 当然在这狂热购物的人们之外,不乏一些冷静理智的人,经过他们细心观察,很多商品其实原价比之前了解的要高,这样再打个折,有可能买来的东西跟原来的标价差不多甚至比原来的标价还贵。 更有在超市工作的朋友透露,超市搞活动前员工都要加班,干什么?换价签呀!原来所谓打折只是小部分商品,大部分商品是比原标价提高了的。顾客在购买时很少会特别细心的观察这里的猫腻。 其实,商家在这里玩的是“锚定效应”的把戏。 什么是“锚定效应”呢?日本作家西田文郎在他的著作《错觉的法则》中解释,“锚定效应”一词来源于船上的锚,将锚固定之后,船只能在缆绳牵引的范围内活动。同样的道理,同样的一件东西,根据最初的提示信息不同,带给人们的错觉也不一样。 在超市购物的人们一看商品上标注的价钱,再一看折扣,哇,占大便宜了,兴奋地买买买。极少有人注意到标价早已水涨船高。造成这种“锚定效应”的原因是大脑产生了错觉。 西田文郎在《错觉的法则》中提到,其实生活中我们遇到的很多事都是大脑产生错觉的后果。比如,饭店新开张,吃饭的人排长队,就觉得那饭店的饭一定很好吃,也跑去排队;闯红灯时,一个人会觉得愧疚,但一群人一起闯就觉得没事儿了;逛淘宝时本来没想买东西,却被商家“错过等一年”、“某某明星同款”、“年度最大折扣”等噱头忽悠的一愣一愣终于买下本不需要的东西;多少不该做的的事都是出自“不得已”…… 还有著名的缪勒-莱耶错觉、卡尼萨三角、菲克错觉、艾宾浩斯错觉、鲁宾之壶等等,都是错觉惹的祸。 经过45年的悉心研究,西田文郎断言:大脑认为正确的事情,其实99%以上都是错觉! 人们习惯性的说,自己的人生是自己创造出来的。殊不知,人类大脑产生的错觉才是左右我们判断和选择的元凶。可以说,是错觉左右着我们的人生。 那么,如何避开大脑错觉的坑,改变我们的人生呢?日本作家西田文郎的著作《错觉的法则》是一本教大家灵活运用大脑产生的错觉,让我们只有一次的人生不留遗憾的秘籍。 作者西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,多年来进行着开发大脑潜力的研究,构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的“超级大脑训练”。他的研究帮助许多人在各行各业做出不斐成绩,开设的“西田塾”曾经一席难求。 “决定情绪的是感性脑,决定行动的是IRA” 那么,大脑是怎么产生错觉的呢?首先要从大脑的构造及工作原理说起。 我们的大脑由第一层(最外层)大脑新皮质(知性脑)、第二层大脑边缘系(感性脑)、第三层脑干(反射脑)三部分组成。 大脑新皮质包括左脑和右脑,人们利用左右脑的联动处理事务;决定我们情绪的是感性脑,它负责产生本能的欲望比如食欲、性欲,也负责发出感情信号,比如愤怒、不安、好恶等,它在遇到痛苦和沮丧时会产生不愉快的情绪,在享受开心的事情时会产生愉快的情绪;脑干则控制着我们的自律神经和激素,使我们适应环境变化,维持生命体征。 三层大脑配合工作,对输入的所有问题进行强化、处理后进行输出,最终形成一个回路。如果输入的是带有积极的问题,则大脑最终给出的输出结果也是正面的、积极的。相反,如果输入是负面的,则输出也是负面的。 然而真正决定我们行动与判断的不是大脑新皮质,而是IRA(本能反射区),它包括大脑边缘系(感性脑)和脑干(反射脑)。我们的大脑对于各种问题的最终反馈是正面还是负面取决于我们的IRA中对过去累积的记忆数据的状态。 例如:“工作=办得到” “自己=很欣赏” “学习=很享受” “考试=考的上” 当记忆数据是正面的、积极的,我们的大脑对问题进行强化及处理后输出的应答就是正面的、积极的。 看到这里我们都应该明白,大脑的工作结果取决于我们的工作回路中储存的记忆数据是积极的还是消极的。如果学会了将自己的情绪和记忆数据随时由负面的切换为正面的长期记忆存储在IRA,将对我们生活的选择与判断起到决定性的作用。 “优越错觉”与“三感力” 通过对大脑工作原理的了解,我们知道,只要将负面的、消极的记忆数据切换成为积极的、正面的记忆数据,我们就可以很好的利用这正面的错觉,在工作学习、生活健康方面取得可喜的收获。 其实在明白了以上道理之后我们不难发现,成功的人都具有“优越错觉”,即“我比平均水平好一点”的错觉。比如生活中,认为自己比别人学东西快,比别人车开的好,比别人有天分,甚至比别人运气好等等。这种优越错觉会影响大脑联动强弱及神经传导物质,令人们更快行动,善于从自身看到缺点积极改进,内心也更丰富,进步更快,更容易脱颖而出,当然也更容易成功。 作者西田文郎就曾帮助专业的运动员做过赛前的精神训练,在比赛前向运动员的大脑输入肯定性的、积极的记忆数据,即便在比赛中发生了小小失误,也能在瞬间产生肯定性错觉,从而在比赛中取得好的成绩。 那么作为平常人的我们该如何训练自己的优越错觉呢? 西田文郎指出,我们需要培养“三感力”,即“运感力”、“喜感力”、“感恩力”。 运感力 所谓“运感力”,就是认为自己运气好的能力。总是认为自己运气好的人非常自信,会因为相信自己而拥有强大的信念。也更容易采取积极行动进而获得成功。 我们可以在每天早晨起来时,告诉自己“今天阳光明媚,心情不错,一定会有好的运气!现在,去迎接美好的一天吧。”晚上睡觉前,对自己说:“今天很顺利的过去了,明天会比今天更好!现在,美美的睡一觉吧!” 其实我们很容易看明白,这就是积极的心理暗示。目的是给我们的大脑植入积极的记忆数据,以获得积极的回应,即正面的错觉。 喜感力 所谓“喜感力”就是感知喜悦的能力。西田先生指出,拥有“喜感力”的人同时也具备让他人喜悦的“他喜力”,就是让他人喜悦的能力。在试图让别人开心的同时,大脑会集中精力产生各种点子,好运自然也会尾随而至。 生活中,具有喜感力的人也会获得很好的人缘和宽博的人脉圈。我们知道,在成功的路上,好的人脉必不可少。 感恩力 “感恩力”就是感知恩情的能力。有了感恩力,才会坦诚的向别人表达感谢,坦诚待人总能得到更多真心。而世界对于善于感恩的人从来不会吝啬。 擅用错觉获得成功 分享一个故事。有这么一个村子,穷到村里的小伙子都娶不上媳妇。有个小伙子去县城打了几天工,头脑活络了点,买了一桶油漆带回家。他在自家石头院的墙上刷了个大大的“拆”字,然后给媒婆打电话说:“再给介绍个对象呗。” 这次介绍的姑娘一到小伙家门口,看见“拆”字就两眼放光,立马同意。两月不到,结婚了。整个村里的小伙子都学会这一招,全村房子都刷上了“拆”字,全村小伙子的婚姻大事都解决了。 在这故事里,这小伙子就利用了大脑的利己性,这里是利用了他人的错觉。当姑娘看到“拆”字,就认为房子要拆了,一定有拆迁款,还会有新房子的补偿(其实是大脑产生的错觉),当然满口答应。 虽然小伙子使用了一个不太地道的方法娶到媳妇,但绝对是典型的擅用错觉。 在“马斯洛需求层次理论”中,由下而上分别为“生理需求”、“安全需求”、“社会需求”、“尊重需求”、“自我实现需求”,实际上,这是从低级到高级的精神层面的需求。西田文郎先生将人类的成功分类划分为“社会意义上的成功”和“做人的成功”,事实上,这两种成功涵盖了“马斯洛需求层次”,需求满足的同时意味着两种成功的实现。 当我们拥有了“运感力”、“喜感力”、“感恩力”这“三感力”时,大脑会进入正面、高效的工作状态,也可以这样说,大脑会产生帮助我们改善情绪、提高行动力的正面错觉,进而引发主动、积极的行动力,并能在整个行动过程中及时发现不足,制定补救措施。 此时的我们就像一台高速运转的计算机,而我们所追求的成功无论是“社会意义上的成功”还是“做人的成功”都将近在咫尺。

  《错觉的法则》读后感(九):人生不过是场错觉

  一、这世上的一切可能都是错觉

  我们看到的世界是真的世界吗?

  如果把所有人的眼睛耳朵等感觉器官都改个构造,那么世界在人类的大脑中会不会变成另外一个样子?

  举个例子:假如所有人都是色盲,那么人类描述的世界会不会全部都是黑白的?

  仅仅是把“接收器”换了而已,就能改变世界的根本面貌,是不是说,我们看到的世界其实都是幻相和错觉?我们只不过是生活在感觉器官和大脑构造的错觉世界里罢了。

  日本作家西田文郎告诉我们:经过45年对大脑的研究,可以得出一个结论——大脑认为正确的事情,其实99%以上都是错觉。

  很多实验否可以证明大脑对你的欺骗:缪勒莱耶的三条横线、卡尼萨三角、菲克错觉、艾宾浩斯错觉、鲁宾之壶、老妇和少女……

  在VR上玩过过山车游戏的人可以体会到,其实你只是坐在一张沙发上,但眼前的景象还是会让你觉得置身于刺激的游戏中,你忍不住惊叫连连、心跳加速,好像真的坐过山车——你,又被大脑骗了。

  不过不要紧,知道错觉的存在,就已经领先别人一步了,随之我们可以利用大脑的错觉,帮助我们更好地生活。

  这本《错觉的法则》则,通过浅显易懂的语言介绍大脑工作原理,告知我们如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能,揭开“思维方式”背后的错觉法则。

  作者西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能的研究,构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的、具有划时代意义的“超级大脑训练”(Super Brain Training,简称SBT)。开设的企业家研修会“西田塾”吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加,经常一席难求,帮助许多人在各行各业中脱颖而出。还在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功。

  本书通过浅显易懂的语言介绍大脑工作原理,告知读者如何利用生理学、心理学理论提升大脑功能,揭开“思维方式”背后的错觉法则——你认为“正确”的事情,其实有99%都可能是错觉。

  二、错觉的产生

  先来了解下大脑构造。

  大脑有三层结构组成:

  最外层的大脑新皮质——理性脑。人之所以能比其他生物思考更多的事情,就是由于大脑新皮质的发达。

  位于第二层的大脑边缘系——感性脑。这一部分负责发出各种情绪信号。

  位于第三层的脑干——反射脑。这是大脑最原始的部分,控制自律神经和激素,使人类能够适应环境变化,负责身体的本能反应。

  很多人以为靠理性脑就能掌控自己和人生,那为什么那么多人明明知道“吸烟有害健康”还会一支接一支抽呢?失眠的时候,即使理性思考“在不睡会影响明天工作”,但就是迟迟不能入眠。

  可见,支配我们行动的并非理性思考。

  真正决定我们行动的,是本能反射区IRA,包括大脑边缘系和脑干。

  输入IRA的信息,会被杏仁体分辨为愉快或不愉快存储下来。当再次提取IRA中信息的时候,也会输出与之伴随的情绪。只要输出负面情绪,右脑也会产生负面想象,让左脑的正向思考无法发挥。而只要IRA产生正向情绪,就能轻易转化为正向思考。

  既然行动取决于本能大脑,那么想要人生变得顺利一点,其实最简单也是最直接的方法就是:改变一下本能大脑中存储的信息。

  如果你的IRA里存储着:

  “工作=办不到”

  “自己=厌恶”

  “学习=煎熬”

  “金钱=难取得”

  ……

  这样的负面记忆,他们就会发出种种负面行动指令。

  而将他们改成:

  “工作=办得到”

  “自己=很欣赏”

  “学习=很享受”

  “金钱=送上门”

  ……

  将好的记忆输入IRA里,自然就能产生好的行动。

  你的理性大脑可能会说:“这绝对是胡说八道。"但对不讲理的IRA,这些关联是否真实并不重要,哪怕是一种主观认定也没关系。

  事实上,IRA根本分不清想象和现实,湖南张家界玻璃栈道上被惊吓地不敢挪步的游客就能证明这一点;IRA也分不清自己与他人,不然为什么看到电视里主人公悲惨的遭遇人们也会流下泪水呢?

  理性让人思考,感性让人行动。想要过上好的人生,就要欺骗你的大脑,让它产生好的错觉。

  三、能在好的错觉下度过一生是幸福的

  我们的感性大脑总是处于摇摆不定的状态,好的错觉让我们开心,坏的错觉让我们难过。

  既然错觉不过是大脑的产物,那么我们就有能力决定自己到底处于什么样的错觉中。如果我们时时刻刻都能让自己处于好的错觉,那么就会获得一生的幸福。

  可见,幸福与否完全可以由你自己控制。

  下面是你应该拥有的几种错觉:

  1、优越错觉。

  对,你就是要有一份优越感!

  那些拥有超强行动力,积极向上的人,都是对自己充满信心的人。如果说他们与一般人有什么不同,那就是他们有一种错觉,认为自己比一般人优秀,哪怕事实并非如此。这样,只要他们有一点点小的成功就会强化这样的错觉,从而形成良性循环,取得更大的成功。

  而一个没有优越错觉的人,只会关注自己不如别人的地方,只看到自己的不足。如果眼里全是自己眼里没有的东西,就会产生自卑的错觉,觉得自己糟糕透了。

  这样看来,过度反省其实并不是一种好的错觉。因为反省会让人进行更深层次的自我剖析,在反省的过程中,可能会不自觉陷入抑郁的情绪中。

  转换一下,将“人有我无”的思路转换成寻找“人无我有”的东西,经常去发现自己的优势,你真的会拥有更多优势.

  2、肯定性错觉

  肯定性错觉就是对自己一份盲目的自信。无论对现在的自己还是将来的自己,都始终抱有一种强烈的、好的错觉,即使对于没能实现事情,也会坚信将来一定能实现,不断强化和重复,最终将其长期储存在IRA区,让肯定性错觉成为一种本能。

  2017年日本首富孙正义,在创办软银之后,招了三个员工,给他们开会。他站在纸箱上,对员工们说:“今天,软银成立了,它将是世界上最伟大的公司……以后,我就是世界首富,你们分别是第二、第三、第四!”员工们吓坏了,当场有两个员工辞职。当然,现在那两个辞职的员工只有后悔的份了。

  看了孙正义的故事,我忽然有这样一个想法:我们之所以没有孙正义那么成功,是不是很大一部分因素在于没有他这么“狂妄”?

  3、运感力

  运感力,就是无论何时都认为自己运气超好。

  有人会说,走运的时候当然会这么说,可是当我倒霉落魄的时候也要这么说吗?假如被老板炒了鱿鱼,也要感觉这是好运吗?

  对!在你落魄不堪的时候,你也得告诉大脑,幸好还有钱吃饭,有地方可以睡觉,你还活着,看我多幸运!

  作者在书中举了自己的一个例子:作者在65岁的时候,差点死于脑梗死,好不容易存活下来却处于口齿不清和无法走路状态。但他依然觉得自己很幸运,因为他还活着,并且语言中枢并没有被彻底摧毁。也是抱着自己是个幸运儿的状态,作者坚持练习走路,并很快丢掉了拐杖。即使现在仍然有再发病的危险,仍然依靠”能活到就是赚到“的错觉让自己开心。

  此外,有运感力的人,不会轻易指责别人,不会轻易树敌。

  人什么时候会发生冲突?是人没有安全感的时候,只有通过树敌和攻击才能实现对自身的保全。

  可是如果指责别人的话,这种负面情绪第一个伤到的是自己。因为人类大脑的一个特点是:将输出的内容再全部输入回大脑。这就是为什么当你帮助别人的时候,自己会最先开心;当你职责别人的时候,自己会越来越生气。

  觉得自己运气超好,运气才会真的好!

  总体来说,这是一本教人塑造积极心态的心理学书籍,书中的论述都是建立在人是活在自己的主观世界这个前提上的。不要让大脑操纵你,而是要操纵你的大脑,这对你的人生将大有裨益。

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