《向前一步》读后感10篇

　　《向前一步》是一本由谢丽尔•桑德伯格著作，中信出版社出版的平装图书，本书定价：49.00元，页数：324，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。

　　《向前一步》读后感(一)：努力向前一步

　　第一次了解这本书是从丹牛那儿。今年元旦，她给我看了看今年换过的5个名片，从产品工程师一直到COO，从单纯的设计师到管理一个几百人的团队。其实我完全了解，她本身就是一个很拼的人，很专注，今年的突飞猛进只是多年来的厚积薄发而已。我想问自己，如果我不是在一个等级森严，制度保守的国企，我能否取得这样的成绩？如果我不满意这样的体制，我能否有勇气跳出温室？

　　如果克服了恐惧，你会做什么？这是lean in给我的第一个问题。 看这本书的过程，还是挺心潮澎湃的。我自己在工作之初就遭遇过男女不平等的待遇，且不止一次，至今还记得重要竞聘时获得了总分第一名却被直接替换掉的悲惨遭遇。但是，在客观的社会情况之余，我也像照镜子一样，看清了自己的很多职业弱点。我特不爱坐前排，只有在大家轮流发言的时候我才会发言，不怎么愿意表达和分享自己的情绪，不仅不是野心勃勃了，有时候还会有得过且过的想法。尤其是近两年考虑备孕的事情，心里好像总是觉得选择要孩子和职业生涯是有冲突的，也觉得男主内女主外的传统价值观念挺正常。 可是，这样的自己是期望中的自己么？想起小时候，踌躇满志的想去领导革命，中学时候，意气风发的想去做国家总理，大学时候，希望能创立世界500强的企业。其实回想生命中各个阶段，每一次被逼着努力之后，结果还总是出乎我意外的好。那么，这不一定是我的能力问题？那为什么能接受这样得过且过的自己？生而为人，是不是应该更加主动积极，寻找生命的意义，这样才能有个不后悔的暮年？ 从这本书里，我看到了每个脱颖而出的女性都是勇敢的。她们在一个男权社会中，积极主动的争取每一个职业上升的机会，毫不畏惧的表达自己的思想和渴望，成就自我。只有脱颖而出，你才能遇到更多的人生导师，也许才能体会到另一层次的精彩。所以，我也希望自己，能勇敢一点，坐在前排，假装自信，勇敢争取机会，积极主动，还有条很重要的：完成，胜过完美。 个别章节有女权主义倾向，主题和结构稍显松散，但仍然是一本给我启迪的书。另外想到谢丽尔的丈夫此刻已经离世，她失去了始终支持她的人生搭档，感觉十分遗憾。

　　《向前一步》读后感(二)：向前一步

　　全世界最具影响力的女性，排名第5，第1-4名分别是德国总理默克尔、美国国务卿希拉里、巴西总统罗塞夫、百事公司首席英德拉，而米歇尔.奥巴马排名第6。她是谢丽尔.桑德伯格。

　　看到书籍封面的时候，我已经被吸引了，一袭干练的短发，自信却充满亲和力的笑容，手握着拳头托起下颚，智慧与优雅并存。

　　记忆深刻的一次，步入职场2年多，对于职业规划很迷茫，于是向另一位男同事（领导）寻找意见和帮助，这位同事给我做了比较认真的分析，但第一句是：你要考虑到你是女性，未来几年以内面临结婚生子......听到这句的时候我的内心是崩溃的，为什么男性普遍认为女性有这样的局限？为什么女性一定要在职业发展中规划这样的阻力？这样的阻力是确实存在的吗？

　　不可否认，这样的阻力确实存在，尤其在这个有着5000年历史自始至终男女不平等的社会里。

　　正如书中所述，当一个女性为自己争取利益时，她就违背了公认的性别规范，不管是男性还是女性都会拒绝和一个讨价还价、争取更高薪水的女性共事，因为她看起来比那些不爱谈判的女性更为苛刻。

　　女性若要成功，就需要懂得收敛。当一个男性表现出自信公开展现出优点，他散发的是魅力；而当女性哪怕是稍微“突出”些许能力时，都会给人“进取心太重”的感受。这也是为什么 ：曾经那么多次，对于某个新的观点，我表达出来时无人理睬或者假装听不到，然当男性以同样的方式表达出来时，人们会拍手叫好。

　　正如谢丽尔，我不喜欢夸耀自己的成功，甚至不要让人知道自己的成功。因为我知道，一旦这么做了，便不再受欢迎。

　　通过项目或具体事件寻找人生导师，多问问这样的问题“我怎么样才能更好？”“有什么事是我正在做但做的还不够好的？”“有什么是我没注意到导致我没做好的？”也许反馈是刺耳的，直面攻击，正是这些让人不太舒服的反馈鞭策我们进步，不是吗？

　　摘掉“永远在工作”的假面具，暴露不完美和真性情，我不是“全能女人”，其实适当地锻炼“人生的另一半”，未尝不是一键好事，也不要有太多负罪感噢，啊哈哈哈哈哈。

　　喜欢谢丽尔的坦率和真诚，为平等而不懈努力，女性在家庭的付出应该被认可，当女性在公开场合发言被打断时勇敢的站出来，相信自己，锻炼技能，强化弱项，遇到杰出的人物时，多问问“你是怎么安排时间的？你敬仰的人是谁？”。正如男性在工作和家庭上兼收一样，女性同样可以做到。

　　最后，犹记得扎克伯格对谢丽尔的一句话，同样对我受用：不要试图赢得每个人欢心，那会阻碍你的发展。当你想要让事情有所改变时，你不可能取悦每个人，而如果你去取悦每个人，就不会获得充分的进步。

　　相信自己的价值，向前一步。

　　《向前一步》读后感(三)：幸好，我们还有她这样的榜样

　　最近跟一个20出头的美少女聊天，听她讲了自己哭笑不得的“悲情故事”。她妈妈现在非常担心她交不到男朋友也嫁不出去，见面就提：你都快30岁的人了！

　　......

　　颜正腿长品味好的90后，在妈妈眼里却是糟糕的老剩女，sigh.

　　念书的时候不觉得，工作后才越发体会到，身为女性，我们因为各种压力，常常处于不停选择的困扰里。

　　恋爱不恋爱，和谁恋爱？现在不结婚，之后会不会嫁不出去？工作拼一点还是平淡就好？meeting的时候，不成熟的灵感要不要提？北京还是上海？要生小朋友还是再等等？......

　　这么多难题，要独自面对多少让人焦虑。所有的未知与对自己的不确定，也会一点点地增加不安全感。

　　好在，世界这么大，人类历史这么长，我们遇到的问题，早就有人遇过了。他们的故事或许不是教科书，但却可能在某个时刻“叮”地一下点亮你。

　　所以，我的新栏目「100 Cool People」（微信公众号：Annstand）会跟大家讲100个点亮我某个瞬间的人，希望他们也能敲响你心里的小黑板，在你垂头丧气地时候鼓励你：Hey, be cool!

　　heryl Sandberg是我心里最酷的人之一。那些被客户气到泪崩的日子，喜欢的人说“let the past be the past”的日子，都是她的书Lean In陪我度过。有时候在地铁上看到醍醐灌顶的观点，简直忍不住想要忽略众人的白眼鼓掌表示感谢！

　　哈佛毕业，麦肯锡实习，再从世界银行工作到Google，到现在的Facebook，Sheryl的履历好看得让人产生距离感。自信对她来说应该理所应当，不是吗？

　　可她说，「上课的时候，我总觉得自己的发言很蠢；每一场考试，我都觉得自己没有准备好；20几岁的时候，我相信再不结婚就要完蛋；顶着大肚子上班的时候，我也害怕别人讲我工作狂」…

　　她在书里真诚地坦白自己的困扰和忧虑。原来，这么厉害的“女强人”也和我们一样在乎别人的眼光，也有很多“怂怂”的心理活动。她让我紧绷的神经一点点放轻松：还好，这个世界，有人和我同在。

　　但困扰和忧虑本身是不健康的，了解「有人和自己一样为此烦恼」只是第一步，解决它们才是目的。这也是Sheryl最酷的地方。她有自己的思考，慷慨地分享个人经验，甚至努力改变社会现状。

　　她在Lean In这本书里，提出了不少观点和建议，分享几个我想鼓掌赞同的。

　　#关于勇气

　　I still face situations that i fear are beyond my capabilities. I still have days when I feel like a fraud. And I still sometimes find myself spoken over and discounted while men sitting next to me are not. But now I know how to take a deep breath and keep my hand up.

　　#关于职场沟通

　　Think personally, act communally. Whenever possible, women should substitute “we” for “I”. Women, however, have to justify their requests. One way of doing this is to suggest that someone more senior encouraged the negotiation, or to cite industry standards.

　　#关于择业

　　Taking risks, choosing growth, challenging ourselves, and asking for promotions are all important elements of managing a career. One of my favourite quotes comes from author Alice Walker, who observed, “The most common way people give up their power is by thinking they don’t have any.”

　　#关于提问

　　Capturing someone’s attention or imagination in a minute can be done, but only when planned and tailored to that individual. Leading with a vague question such as, “What is Facebook’s culture like？” shows more ignorance than interest in the company, since there are hundreds of articles that provide this answer.

　　#关于谈恋爱

　　When looking for a life partner, my advice to women is date all of them: the bad boys, the cool boys, the commitment-phobic boys, the crazy boys. But do not marry them. The things that make the bad boys sexy do not make them good husbands.

　　#关于结婚

　　When it comes time to settle down, find someone who wants an equal partner. Someone who thinks women should be smart, opinionated and ambitious. Someone who values fairness and expect or, even better, wants to do his share in the home. These men exist and, trust me, over time, nothing is sexier.

　　#关于难过

　　Allowing myself to feel upset, even really upset, and then move on — that’s something I can do.

　　#关于满足感

　　Trying to do it all and expecting that it all can be done exactly right is a recipe for disappointment. Perfection is the enemy.

　　去年6月，Sheryl的丈夫Dave意外离世，这对她打击可想而知。要知道，她在书中专门花了一整章节强调real partner的重要性，以及Dave在她生命中的意义。Dave离开后一个月，她在Facebook上发文说，I will find a new normal, but it will never be as good.

　　过去快一年的时间里，Sheryl协助Mark Zuckerburg将Facebook的商业化模式更加完善，继续为性别平等呼吁，关注环保，鼓励全民coding... 不停地实现对他人对世界的价值。

　　我这才意识到，原来，情感独立并不意味冷漠无情。每个独立的人都有自己的价值，也有自己的情感，当其中一方陷入危机的时候，并不意味着另一方也要跟着沦陷。

　　在彷徨的二十几岁，在充满焦虑和噪音的世界，幸好，我们还有她这样的榜样。

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　　《向前一步》读后感(四)：向前一步，永远向前

　　在读这本书之前我完全不知道谢丽尔▪桑德伯格是谁，我知道乔布斯，知道马克▪扎克伯格，但是我并不知道桑德伯格——Facebook的首席运营官，好在这并没有影响到我发现并深深爱上了这本书。看到中文版的封面上各位大牛的推荐之后，我对这本书的内容更加充满了好奇，也对于不止一位荐书人提到的这本书中桑德伯格真诚又不失幽默的表达充满期待。迫不及待的读起来后，就手不释卷了，被桑德伯格讲述的自己或者其他为了向前一步而努力奋斗的女性的故事深深吸引着，被桑德伯格充满激情而又温柔理性不失幽默的语言感染着，时而捧腹大笑，时而陷入沉思，其中很多句子，都让我深深咀嚼其中含义，喜爱不已，同时也深深触动着我的心，让我不禁扪心自问，我是否是一个坚定的秉持着向前一步的新女性？这本书也让我对我自己的职业生涯产生了很多思考，让我对于未来的生活充满了期待和规划，我总是问自己，我想要的未来是什么样的，我要怎么努力才能实现我的未来，我需要为我的未来做出哪些选择？我相信每一个阅读过这本书的人都能收获一些思考和正能量，而且，这本书不仅仅适合女人，它同样适合男人，如果我们都能勇敢向前一步，这个世界会更加的不一样。

　　职业生涯是方格架，而不是竖梯

　　当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长

　　那些关注结果和影响力的雇员是最值得重视的

　　不要总说“我还没准备好”，而要去想“我想做，而且我可以边做边学”

　　放弃自己的力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量

　　脱颖而出，你才会得到一位好导师

　　要求一位陌生人做自己的导师，成功的概率并不大；但经过深思熟虑，明确直接地提出问题，这种交流方式是有帮助的

　　大多数处于指导地位的人都很擅长解决问题，那就给他们一个需要解决的问题

　　征求他人的意见并不表示你软弱，这反倒能够成为你找到前行道路的第一步

　　俗话说，“所有忠告都是基于忠告者自身的经验”，处于相同事业阶段的朋友之间也许能提出更加实用的建议

　　在我们学习如何得体地说话的同时，似乎也遗失了内心的真诚

　　做到真诚地交流并不容易，但它是家庭和睦、工作高效的基础

　　交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直楞楞地冒出大实话，而是适当修饰后的诚实表达

　　杰出的领导力就是清醒的领导力

　　首先要意识到问题，这是解决问题的开端

　　“我怎样能做得更好？”“有什么是我正在做但实际上我并不太懂的？”“有什么是我没注意到而导致我没有做好的？”知道真相的痛苦总比蒙在鼓里的快乐要有益得多

　　幽默是个相当神奇的工具，它能够让我们用友善的方式传递真实的想法

　　分享自己的情绪，能够帮助我们建立更深层的人际关系

　　摘掉“永远在工作”的假面具，真实地表达自我、适当地讨论个人情况，并且承认自己的工作的确常受情绪的驱使，这会让我们从中获益

　　真正的领导力来自于真诚的表现，以及不太完美的个性

　　那种得用笔来记录的本子，在科技世界里，这就像带着一块石板和一把刻刀

　　在不得不暂停工作之前，你应该向前一步，更加进取

　　设定一个可达到的目标是幸福的关键

　　成功，是为自己做出最好的选择，并且接受它们

　　带着你已拥有的，尽可能地去努力

　　名词和规范由位高权重者掌握，位卑言轻者只能拥有形容词

　　交谈能够改变观念，观念能够改变行为，行为能够改变制度

　　《向前一步》读后感(五)：一篇大论文

　　这本是去年大热的畅销书，一直觉得是成功学鸡汤类读物，如果不是因为新世相，大概永远不会读。

　　看过之后更多的感觉是一篇夹杂着些许方法论和考证的大论文。章节间的调理不那么清晰连贯，可能话题本身也不至于能够分成这么多章节。就个人阅读所得，总结归类如下：

　　1.女性自身思想和社会限制下，大多数女性在事业上呈退缩状态。那么女性自身该对此作出的改变：a）忘却你的恐惧，别因为害怕做不好一件事情，就退而求其次选择另一件。“问问你们自己：'如果心无恐惧，我会做什么？'然后放手去做。”

　　）别选择旁观，在工作中当你有能力有权利的时候，积极的参与进去。lean in.

　　c）考虑到社会对女性成功的定义，请不要过于锋芒毕露、直取要害，请温柔坚定略显迂回的去达成目标。但是并不需要过度的去取悦每一个人。

　　2.女性在职场中的发展

　　a）“职场生涯是方格架，而不是竖梯。”不要惧怕进入全新的领域。“同时确定两种目标：长远的梦想和'18个月'短期目标。”

　　）人生导师对职业发展很关键。但“事实上不是'找个导师你就能变得优秀'而是'脱颖而出，你才会得到一位好导师'。”

　　c）职场中的沟通技巧。

　　3.职场女性如何平衡生活

　　a）不要因为担心几年后可能结婚生子而放弃现在在职场中的努力。不要被没有发生的事情所影响。

　　）让你的丈夫真正的参与到家庭的经营与儿女的养育上。当你们在工作中投入同等的精力与热情时，在生活中也应各自承担相对平等的责任。

　　c）没有哪个女人能同时完美的处理好全职工作和所有家庭事宜。不要试图去追求完美。在合理的范围内完成即好。

　　4.是时候站出来说出女性对自身发展的追求。也是时候一起来讨论社会上真实存在却被忽视的性别、种族歧视。

　　女性尤其该互相帮助协作，而不是因为一个人做了与自己不同的选择就去谴责她，也不该怕其他女性的成功影响到自己就压制她。只有更多的女性站上高峰，才能离平等更近一步。

　　后几章分别由不同的人就女性该向前一步为主题撰文。更短小精悍，也更易读。其中介绍了关于女性自身心理调节、如何找到第一份工作、薪资谈判技巧等内容。较为实用。

　　对于一个时常阅读小说的人来说，这本书显得比较枯燥，阅读时间也拖的比较长。但是这样的阅读也可以补充自己的短板。希望自己能在阅读、生活，生命中都朝着内心向往的方向向前一步。

　　《向前一步》读后感(六)：向前一步，或后退一大截

　　这本书的很多观点都刷新了我的认知，一篇文章是难以写出它对于我的启发，还有很多没有消化的东西，正是通过每天都写一点让我拥有更深刻的理解，对生活中发生的事情的观察也更加深入。

　　本书其中一个章节写如何在成功的同时又受欢迎，我的性格是属于比较强势的，在高中的时候是英语课代表，班里的人无法按时完成作业，我气的在所有人面前发火，现在想想那时候的怒火真的是一点都不知道控制一下，因此在班里的人缘一直很差，目前只有两三个一直在联系的同学。在大学以后，我知道我不能控制大多数人，让他们按照我说的做，毕竟高中大家有同一个目标高考，而大学每个人的选择都将不一样。所以我开始控制自己的怒气，不会再轻易发火，那样只会让你觉得你很难搞，并不会带来什么实质性的改变。

　　年纪轻轻的我怎么就敢在全班人面前发火呢？现在想想还真是不可思议，自己都觉得有些羞愧，更加不敢直视老同学那些对我审视的目标，都是一些黑历史啊，我敢说高中没人喜欢那个总喜欢绷着脸的我，我总是表现的闷闷不乐，现在每天都笑呵呵的，毕竟生活是自己的，干嘛不笑对呢？书里面提出了一个观点，思考个人化，行动公众化。意思就是说，首先要好好自己想清楚这件事 是怎么样的来龙去脉，然后再执行的时候根据环境制定具体的步骤。任何事情都可以借鉴这个模板。

　　这本书里面还表达了一个观点就是，女生要想跟社会的不公平作斗争，首先要知道自己想做什么，然后寻找支持自己和自己志同道合的人一起结伴而行，朋友是这样，伴侣也是这样。环境真的很能影响一个人，当身边的人都在打游戏时没有人会想到学习，当身边的人都在玩时没有人想到看书，当你要做一件事时不仅要和自己做斗争，还要和环境做斗争，承担了双份的压力，这就大大减少了成功的几率。也许一个选择就和自己的梦想擦肩而过，成为一辈子的遗憾。

　　有一句老话，学要学的踏实，玩要玩的痛快。意思是做一件事时就全心全意百分之百的投入，不要身还在心已远，那样事情的效率很低，还要用更多的时间来弥补，不要用表面的勤奋掩盖战术性的懒惰，坚持是为了结果而不是形式，又有多少人苦于形式的禁锢逃不出来，最终被困死在那里。

　　判断一个人是否老了的标志是看这个人还愿不愿意去学习新的东西，有的人还年轻就失去了对世界的好奇心，有的人七老八十还充满了童趣，因此，外表不足以判断这个人的“年龄”。有的人对身边的选择充满了恐惧，有的人不用纠结就能做出自己的判断，就算不适合，也能怡然自得，这是我们生活中每个人都需要的能力。

　　我很喜欢里面的这句话，成功是为自己做出最好的选择，并且接受他们。不论这个选择在外人看来是成功还是失败，最重要的是你自己做出的，并且能为这个选择之后所发生的一切承担责任，这是最大的成功。

　　这本书里面有一个观念比较新颖，当你准备和一个人有较长远的发展时，不要去送飞机，因为当你们在一起更久时，他（她）会说，在之前你都会送我去机场，现在时间长了却不送了。当你想要执行一个规则或者拥有一种氛围，在最开始的时候就树立规矩，如果还没有，就从现在开始。在你意识到的那一刻永远都不算太晚。

　　我在想我这是不是早拆书呢？要找几本拆书的书看了。

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　　《向前一步》读后感(七)：一堂大学里从没教过的女性必修课

　　（排过版的清晰版本：http://weibo.com/ttarticle/p/show？id=2309403987691610984628

　　很庆幸，自己出生在一个没有重男轻女的家庭，生长在一个无拘无束的环境，一直认为所有人只要努力认真、脚踏实地，便能获得相应的回报，不论男女。我相信这个时代的机会相对以前而言已渐趋平等。

　　然而渐渐地，我发现事实不是这样。

　　一天路过甘其食包子铺，看到墙上赫然张贴着一份招聘启示，醒目地标注着“限已生育过的女性”。生育，成了一个就业限制条件，甚至成为被雇主拒绝的理由。而女性的孕育是天然存在的属性甚或是承载着人类繁衍的使命，这种拒绝不是说你长得不好看或素质太低这些可以通过后天修正来弥补的缺憾，它所拒绝的是女性的天然属性，一种造就了公司老板本人和整个人类世界的天然属性。

　　原来，这个世界的平等是个假象，而假象背后的原因，却仅因为男女的不同身体构造。以及，由这个构造所塑成的传统性别角色定义。

　　有多少人的家庭是父亲在外打拼，母亲在家劳作？《爸爸去哪儿》的节目立意不也在于妈妈很擅长带孩子、做饭、做家务，而爸爸是个生手，所以将孩子和爸爸单独放在一起，必能产生很多笑话和尴尬吗？甚至曾经听说过，有男士在业余爱好一栏里填入了“带孩子”这一项。所以，陪伴自己的骨肉，是，一种，业余爱好？现在才明白，为什么以前我说家里都是我爸烧饭的时候，同学一脸惊奇样，“哇，你爸肯定是个好男人！我爸啥都不干！”

　　之所以想写这篇文章，是因为看到了和想象中不太一样的现实，比如新闻里女性因怀孕被公司开除，为了讨公道结果导致自身流产；二胎政策的放出让用人单位对女员工多了一层警惕，巴不得全公司都是男人帮；一次对女性产假延长的人大代表提议激起了千层浪。而这如此现实的一面，却从来没有在大学里听哪位老师说过，女性该如何保障自身的生育权，该如何进行有准备的职业规划，该如何在新增的母亲角色下管理生活，该如何平衡家庭和事业？最后一个问题，貌似是女性的专用问题，没有谁会去问男性，这样的豁免权却是社会默认给予的，而女性，为什么没有？

　　因为发现了不理想，所以会留个心眼。既然大学只是给人灌输了白日梦，那就自己去找梦破后的答案。于是看到了桑德伯格的《向前一步》，于是遇到了赤兔上关于女性职业平衡的线上分享，于是想写下目前所收获的信息，分享给更多迷茫的女性。既然这堂必修课不在教学大纲里，那我们就自己上！

　　而这门课的前提，是，先自我清零。

　　忘记妈妈在家劳作的形象，忘记爸爸回家的活死人样，忘记奶奶在家劳作的形象，忘记爷爷在家的逍遥样，忘记姥姥在家劳作的形象，忘记婶婶在家劳作的形象……以此类推。

　　忘记找有钱男人就一劳永逸的想法，忘记相夫教子的观念，忘记女强人的面孔，忘记现代女性要独立自主变强的口号，忘记对男性领导层的畏惧，忘记对女性领导的猜忌，忘记家庭对你的定义，忘记社会对你的定义……

　　首先，请先诚实对待自己，过滤掉社会深植你心的性别标签（作为女孩、身为女人、成为母亲就要怎么怎么地……），要想看到真实的自己，先做到不带颜色地看待他人，让心里那些包围着你的杂音通通消失！

　　标签一层层脱落，而你，只是一个，人，而已。

　　这个没有杂音的空间，便是你的自我空间，一个人的，立身之本。

　　也许这个空间你已经很熟悉，你知道自己将来要做什么，会有什么能力，会对周围带来什么影响；又或者你觉得这个空间很陌生，甚至空无一物。没关系，至少你已经来到了这里，无论什么时候开始装潢打扮都不晚，只要我们还活着。

　　要想摆脱被雇主开除或拒绝的命运，光靠上诉或抱怨或激起公愤是然并卵的，公司是自私的，而且会一直自私下去。而我们要做的是利用它的自私，让它们对我们欲罢不能，甚至上瘾。上瘾的是因我们的能力而带来的项目收益，是因我们掌握的技能而带来的不可或缺，如果女性员工足够优秀，业绩足够耀眼，哪个自私的家伙会自断其臂呢？雅虎不也是在迈耶尔怀孕期间和她签的合约吗？女性的牢固自我空间便是在组织内的立身之本，若用潮流的话来说，就是我们的个人品牌。

　　赤兔上的分享说，女性的职业趋势分这两种，一种有峰，一种无峰：

　　《向前一步》读后感(八)：原来我们没有真正向前一步

　　我不知道大多数阅读这本书的读者是抱着怎样的心态，总之我是抱着在成长的路上借鉴一下大牛的想法，看一看有啥可以给咱自己补上的。

　　我一直都认为是不是因为我们国家深受儒家文化的影响，导致了人们的说话方式和解决问题的方式多多少少有些迂回，不善于直接表达，后来借鉴了作者的观点，才逐渐认识到，我们女性是否有一层自己都没有认识到的壁垒正包绕在我们周围，无时无刻不影响着我们的言行，甚至决定我们呢的未来走向、改变我们的命运。

　　作者主要以身处的职场作为大背景下所见的各种现象引发思考，给予方法。如果说读者需要和作者能够在阅读的某一段时间产生共鸣的话，那么当我们每一个人在今后生活中或是职场中遇到类似情境，就联想到身边站着谢丽尔女士告诉你，向前一步吧。

　　她站在那样的职业高度，意识到我们所处的职场中一些不平等的现象，女性对自己的不够自信，固步自封。她能开诚布公地讨论这些问题无疑是一种强劲的鼓励，她提醒各位后来的女性朋友要有勇气面对职场中的问题，不必自觉因生活中的牵绊而束缚手脚、隐藏天赋和雄心。而且许多困扰了很多女性的问题其实都是会迎刃而解的，我们在世上作为一个种群，是有自身的特点，比如说天生的心细敏感之类的，我们无法改变，但这也不是束缚自己的理由，那么倒不如好好去利用起来。

　　《向前一步》读后感(九)：向前一步

　　这本书读的时机刚刚好。短期来讲，正好处在工作选择期，“读以致用”，也就更用心；长期来看，这个阶段的年龄和事业正处于“向前一步”还是“”向后一步的时期，也算对未来五年、十年的答疑解惑。

　　全书共11章，从完善自身到兼济天下，分为四个部分：破除女性限制，寻求事业发展，平衡家庭事业，推进社会男女平等。

　　女性天生就存在许多障碍，社会观念赋予的，以及因外部投射内心的，这类事情实在太多，从幼儿的行为，到青少年的学业期，再到成人职场，家庭责任。有些很明显，而那些投射内心的需要足够清醒才能发现。

　　破除观念障碍后，行动上依然有许多障碍。外部环境对女性并不友好。一方面长期的潜移默化下，女性很容易低估自己、苛求自己，在职场上表现不自信、后退，也不敢抓住一个并非完全成熟的机会。这时我们需要给自己打气，鼓励而不苛求，向男人一样自信，勇敢：并没有百分百完全成熟的机会，关键是迅速学习并做出成绩的能力。而“向前一步”又很容易招致陈俗及偏见惩罚：“成功而不受欢迎，成功而不受重视”是女性独有的境界。社会对女性的定位是“抚养特性”，要求温柔、关心他人、懂得体谅（牺牲），一旦女性缺乏抚养特征，甚至向决断、权威、勇敢等“领袖特质”迈进时，很容易招来负面影响，也让人不舒服。自然，我们可以也必须理智而潇洒的说，不必取悦所有人。可是否受欢迎也会影响个人进阶，也需要心机地学学如何兼顾成功和受欢迎。

　　1）不必消除女人味。适当表示亲和力、关心他人，但同时要坚持主见。温柔而坚定，不能给人“为了关系和谐，愿意牺牲”的错觉。

　　2）做到思考个人化，行动公共化，为行动诉求利益的共同化，不是我要求，是我们要求。

　　3）为谈判提供合理解释，男人做事不需要辩护，女人就要为自己的要求进行辩护，最好引用高层次人士支持或行业标准。

　　接着是寻求职场发展。讲了三点。

　　首先职场发展是场马拉松，要有长远梦想，也要有分阶段的短期目标。比较新颖的是，她告诉我们职场发展不是爬梯子，而是爬格子。在同一部门或组织待久了，容易造成工作上的惰性并限制个人发展机会。向外寻求经验，有利于个人发展和领导力的培养。同时也建议“寻找工作的过程既需要明确目标，也需要一定变通。”她认为，事业选择的指标归结为一点，成长潜力，即公司是否是一艘火箭，以及他是否能激发你的成长潜力，而不要过多关注于工作职位和头衔。同时，在职场晋升上，男性可以表现成长潜力而晋升，女性则更多需要实打实的业绩，甚至该业绩也有被忽视的时候。因此，在认为自己该晋升的时候，女性要主动争取更高的职位。

　　此外，女性也需要有意识地寻找“人生导师”。导师的作用并不是具体许可或帮助，而是他们可以提供各种建议，推荐赞助者，以及愿意用自身影响力帮助自己。对女性来讲，人生导师的帮助将更利于破除社会及职场障碍。导师和门生的关系，也不是刻意建立，而是相互选择、不断增进的过程。导师选择门生，更多基于其外在表现和内在潜力，人们总会本能投资给那些才华出众，及因资助而真正受益的人。“脱颖而出，你才会得到一位好老师”。同时，充分利用现实、短暂的指导关系。有意识地利用会议、工作间隙，向忙碌的高层人员征求意见。接受意见后，也可以借表达谢意的机会请求更多的指导，从而高层人员不自觉的参与职工的事业发展。注意的是不要利用导师时间来抱怨，要关注怎样切实解决具体问题。大多数处于指导地位的人，都很擅长解决问题，就给他们一个需要解决的问题。

　　再是真实表达自己的想法和情绪。真实的交流是家庭和睦、工作高效的基础。可真实通常也伤人，在不伤及他人的情况下又能实话实说，是一门需要学习的技巧。

　　1）要做到有效沟通的前提是明白“我有我见，他有他见”，以一种温和的方式分享他人的意见。坚信自己的话是真理的实际上就是不让别人讲话，当我们承认自己看法有局限性时，就会以一种温和的方式分享意见。

　　2）再是要用简洁的语言来表达真实想法，特别是难以接受的事实时，要遵循少即是多的原则。

　　3）学会倾听，经常征求他人的反馈意见。意识到问题，是解决问题的开端。知道真相的痛苦总比蒙在鼓里的快乐要有益的多。同时，征求意见也有益于人际关系的建立。

　　4）交流过程中的幽默可以让我们以友善的方式传递真实想法。

　　5）分析自己的情绪，也可以帮助我们建立更深层次的关系。领导人来自真诚的表现和不太完美的个性。

　　第三部分是平衡工作和家庭。首先说了不要“身还在，心已远”，不要在尚未怀孕，尚未生小孩时就开始踩刹车，寻找职场高速的出口，这样长期下去只会降低自己的竞争力，最后被迫离开职场。再是要寻找一个可以共同分担家庭责任的伴侣。找一个愿意和你平等相处的男人，一开始就建立平等的关系。同时，在家务、带小孩上学会放手，不要有太强控制欲和过分挑剔，把对方看成与自己地位平等（也同样有能力）的好搭档。

　　再是要明白没有完美兼顾工作和家庭的全能女人，而在工作和养育小孩的平衡中可以通过以下三点来改进：

　　1）学会在哪些方面集中注意力，不要过度迷恋那些不重要的事情。

　　2）不要追求事业和完美，done is better than best。面面苛求完美容易带来焦虑和压力，更很可能因无法达到完美而彻底退却。

　　3）有意识的做出选择，划定界限，然后严格的遵循那些界限。比如准时下班，区分工作和生活。

　　第四部分是推进社会平等。这块就不多说了，有多大能力做多大事情。当然涉及自身的不平等待遇，也要勇于发声，因为有时公司高层甚至都不知道自己采用了不平等的标准。

　　《向前一步》读后感(十)：有很多启发

　　这本书，是自己接触的第一本专门介绍女性职场及生活的书。

　　andberg，因职业和性别或者别的种种原因，开始从各种演讲上了解她。

　　不得不说，自己从中受益匪浅。

　　Unit11 为平等而不懈努力

　　这章主要表达的应该是：女性应该理解，帮助，尊重自己的同性，以及她们的选择。

　　女人去阻碍女人，大概有以下原因：

　　1. 自我保护意识。由于“蜂后”现象，很多女性不愿提拔，甚至是压制其他的女性“工蜂”；

　　2. 性别歧视意识降低。 当女性在有性别偏见的环境里获得了成功，那么她对性别歧视的敏感度会降低。------容易理解，如果“我”可以做到，说明，性别歧视并非很严重。

　　摘抄：

　　1. 女性去阻碍女性，想到这里就让人很心痛。

　　2. 全职母亲让我觉得内疚（大概认为自己花在子女和家庭上的时间和精力太少）...当我推开自己的内疚和不安全感后，我心里充满感激。（因为，全职母亲也在尽她们所能，去支持家庭、学校、非营利组织）

　　3. 从认可彼此开始。

　　4. 我尽可能地回答她们的问题，同时坚持自己的立场。（这也是个技术活儿吖）

　　5. 我们需要感激自己拥有的一切，但不能满足于现状。

　　6. “Why Do Successful Women Feel So Guilty？ ” : 女权运动的目的并不是让我们感到自责，或是把我们推进五金的竞争，其比较谁的孩子更优秀，谁的婚姻更稳固或是谁工作的时间更长。它的目的在于让我们感到自由--不仅拥有选择的自由，而且在做出这些选择时不会总感觉自己犯了错。