文章吧-经典好文章在线阅读:转相之后怎么办?如何正确面对转相?|| 渡过

转相之后怎么办?如何正确面对转相?|| 渡过

最近接连遇到几位 患者 服用抗 抑郁 药转相的 案例 。由于最终 发现 是转相而非病愈,患者从 希望 、 欣喜 ,转为 失望 、 沮丧 ,是可以 理解 的。 不过,我觉得,转相虽不能说是 好事 ,但也不能 简单 说是 坏事 。它可以理解为“ 危机 ”——危中之机。如果能 恰当 利用 转相中的 有利 因素 , 为我所用 ,或可化 不利 为有利,给整个疗愈 过程 带来 转机 。 转相 意味 着什么? 先 分析 一个 问题 :转相是好事还是坏事? 这个

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“我想看她会不会流产”| 面对猛推孕妇的熊孩子,父母
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日期:2018-03-26 20:34:03 点击:385 好评:1

昨天网友爆料,曾目睹亲戚家一名四年级,身高1米4体重120多斤的熊孩子猛推孕妇 当被问及为什么要这样做时,这个熊孩子不以为意地说:我看电视上孕妇摔了会流产,我就想看看推倒她会不会也流产 事件一爆出,网友们炸开了锅 令人震惊的是孩子的态度:他为了满足...

如何渡过一个清凉健康的夏季
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日期:2018-06-20 10:00:37 点击:209 好评:3

在烈日炎炎的夏季,为了能有一个清凉又健康的夏季生活,很多人习惯采取洗冷水澡的办法解暑。洗冷水澡对健康虽有一定好处,但是也会导致一些意外发生。所以,在洗冷水澡时,要掌握正确的方法,规避风险。 洗的时候,采取遵循渐进的原则,给身体一个适应冷热变...

【王骏专栏】之六:如何改善抑郁症残留症状?|| 渡过
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日期:2017-11-29 08:00:13 点击:2533 好评:1

部分抑郁群体在药物和心理治疗后期的康复阶段,思维、记忆基本恢复,自杀想法打消,情绪好转,躯体障碍也基本消失,但精力不足的状态一直存在。有的患者上述症状甚至会持续很长时间,使其回归社会殊为不易。有的高中生难以长时间坚持上课,干脆休息,蜗居家里...

如何帮助孩子回归社会?一位父亲的体会 || 渡过
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日期:2018-03-23 07:16:07 点击:312 好评:0

我女儿刚读完高二,突发严重疾病首次门诊就住院,医生诊断为急性精神分裂 入院头一天,遇到一对夫妇,他们的女儿也被诊断精神分裂症,16岁发病,辗转各地治疗10年,病时好时坏简单的交谈中,他们告诫我:做好长期治疗的准备,能否治好只有老天爷知道! 我一下...

【王骏专栏】之十一:心理治疗如何收到效果? || 渡过
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日期:2018-06-15 07:16:21 点击:287 好评:0

许多抑郁症患者,尤其是刚患病或者药物治疗效果不太理想的患者者,都寄希望于心理治疗,希望能够通过心理治疗尽快痊愈,恢复正常生活。 是否有可能做到?如何才能做到?本文尝试从以下几个角度归纳总结。 学会区分抑郁情绪和抑郁症 这两者很容易混淆。许多人...

我如何断离精神依赖,获得真正独立 || 渡过
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日期:2018-01-24 07:01:06 点击:976 好评:1

(一) 我一直认为,能够挣钱养活自己是物质独立,有毅力和韧性是精神独立;还认为是自己一个独立、自强的人。而今,我才发现我一直理解错了——精神不依赖才是真正的独立。 2017年,我遵医嘱服药、坚持跑步、积极参加活动,学习心理学,但我仍会出现情绪大幅...

不善言辞的我,如何通过写作自我疗愈 || 渡过
不善言辞的我,如何通过写作自我疗愈 || 渡过

日期:2018-02-05 07:01:25 点击:1021 好评:2

去年夏天,我读了卡尔·罗杰斯的著作《论人的成长》,其中罗杰斯肯定了写作在人的精神疗愈过程中的重要性。罗杰斯认为,写作是一种指向外在的活动,它对于内向型人格的人来说,可以帮助他们获得心理平衡,从而在沟通和表达方面得到某种意义。 我从2014年下半...

你是如何渡过人生低谷期的?
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日期:2019-03-17 23:15:12 点击:57 好评:0

在生活中总有一些让人觉得熬不下去的时刻,感到整个世界好像快要崩塌,自己陷在一个低谷中怎么爬也爬不出来,可能是在工作中被压榨得无法喘息的时候,可能是在一段关系中看不见希望的时候,也可能是在失去在乎的人的时候... 你有过这样的低谷期吗?你是怎么走...

【王骏专栏】之十:如何修复严重心理创伤?|| 渡过
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日期:2018-05-14 07:31:54 点击:8321 好评:14

一、 什么是严重心理创伤? 现实生活中,很多人经历了比较大的天灾人祸,比如战争、地震、海啸、车祸、暴力犯罪的绑架、杀人等等,会出现严重的心理创伤。各种恐怖恶心的画面、声音、感觉和情绪,会淤积在记忆里面,在脑海、睡眠中不断反复出现。这个状态,叫...

《延禧攻略》: 看魏姐正确示范如何对待前任
《延禧攻略》: 看魏姐正确示范如何对待前任

日期:2018-09-02 17:15:28 点击:441 好评:0

花粉们好!后台这两天总有朋友留言要接着看《延禧攻略》剧评,另外也有人会时常问怎么处理和前任的关系,今天我就来个二合一小文章,既可当剧评看,再给一点不一定对的个人建议吧。音频里我特意播了一小段电视剧原音,希望你喜欢。欢迎留言与我讨论,爱你们。...