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没有“休息商”的自律,没等开挂就挂了

梁爽 理性 天蝎 女 治拎不清、 玻璃 心、 拧巴 症 点燃你自律的心 持续的自律万里挑一 高效的 休息 打好 根基 经常收到 诸如此类 的 读者 提问 : 你晚上11点睡觉,早上5点起床, 坚持 了十多年,白天上班,业余 写作 ,出了两本书,平时还做 清单 、写 笔记 、读书、 运动 ,你这么自律,难道不会累吗? 紧接着说 自己 很想自律,但坚持不了几天就累了。 我没觉得自己有多自律, 可能 休息和玩乐的 时候 没和 大家 说。 很多人说

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越自律的人,人生越容易开挂
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日期:2017-11-03 20:08:19 点击:903 好评:7

一、自律的因,梦想的果,你有多自律就有幸运 秋天是变了脸的女人,纵使依然妩媚动人,但却带着一丝凌冽的凉意。 在市图书馆,我再次见到了高中同学周磊。 老同学见面,自然分外亲切,期间不免谈到个人的近况。 我还是老样子,按部就班的上班,认认真真的生活...

那些自律到极致的人,都拥有了开挂的人生!
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日期:2018-02-25 03:37:09 点击:665 好评:3

1 自律,可以让我们活得更高级 在新的一年,做到自律,你才能活得更高级。 前些天,男神钟汉良在一天内发了4条微博,晒出了他的早餐、午餐和晚餐。 早餐是一片吐司加蛋,外加两颗蘑菇和圣女果。 午餐是满满的一盘蔬菜,搭配米兰大教堂形状的意大利面。 晚餐是...

尊重与自律
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日期:2018-07-24 20:29:44 点击:191 好评:0

为什么要谈及尊重与自律的话题? 尊重这两个字对于我们来说根本不再陌生,人生的第一课就是尊重。有句话说,你不尊重别人,别人也不会尊重你。可能上课越来越久了,同学们表现得越来越不好,总是在上课的时候随意讲话,随意移动自己的座位,甚至做其它课堂的...

自律的人生才自由!
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日期:2016-11-16 19:01:49 点击:7406 好评:11

自律能够带给我们自由,最终过上自己想过的生活:干净的圈子,规律的生活,有保障的经济基础,理智的身材和中意的人。 01 同事们发现L先生变了,从穿着风格到颜值状态,都不一样了。而且下班就回家,同事和朋友间的约饭能推就推,去了也是九点前要回家。原来...

自律,就是对自己没有怜悯。
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日期:2018-03-26 09:15:43 点击:961 好评:1

美好的你,还不点击上方伊心关注我吗? 生活很美,生活很难 伊心陪你,纵情向前! 如果用时间描述我当下的生活: 写每天待办事项,需要10分钟 跑步5公里,需要35分钟 游泳1.5公里,需要60分钟 写一篇文章,需要180分钟 读一本书,需要120分钟 开车去city,需...

自律会给你带来什么
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日期:2018-07-24 11:00:42 点击:1843 好评:1

前几日,各地连续发布了今年的高考分数线和成果,读书群里咱们对此事评论得反常热烈。 一个行将结业的学弟说了这么一句话:大学四年我要是有高中一半的拼劲,早甩他人几条街,想平凡都难。 咱们对他的高档自黑报以笑意,我想笑却笑不出来,高考往后的咱们岂止...

优质的生活,来源于你的自律
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日期:2017-11-22 18:45:39 点击:817 好评:3

很多人会经常抱怨,说自己每天的生活除了上班下班,似乎就没有其他可能性了。而那些优雅、有质感、还有远方的生活,要花很多钱,并不是普通人能承受得起的。 事实真是这样吗? 我有一个朋友L,她在我的朋友圈里,简直就是人生赢家的代表。 她似乎有用不完的精...

越是自律的女人,活得越美
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日期:2018-03-19 18:00:14 点击:567 好评:0

有时候,人最大的敌人是自己,克制自己的欲望、管理自己的情绪很难。 但是,能自我控制的人,才能自我主宰。一个人想活成什么样子,取决于对自己的掌控能力。 美好的人生从自律来,自律是人拥有行走世间的底气,越是自律的女人,活得越美。 自律的女人作息规...

突如其来的自律
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日期:2018-07-24 19:47:03 点击:121 好评:0

作为30+的中年少女,从两年前浑身的腰腹赘肉,到如今的小蛮腰,马甲线,日子规则,喜爱运动,睡觉良好,我算不上逆袭,仅仅找回了那个本该变得更好的自己! 而这样的改变,缘起于一条裙子! 两年前,网购了一条裙子,无论质地仍是取舍,都是我喜爱的,迫不及...

自律性越强的人,颜值越高
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日期:2017-10-17 02:17:09 点击:775 好评:2

来源:国馆文化 01 知乎上有个问题:颜值是正义,真的吗? 点赞最高的回答讲了一个故事: 她和一个从香港毕业的女硕士,同时进入到一家世界500强的咨询企业。女硕士长得很美,身材高挑,衣着打扮得体,精通香水之道,凡身之所至,必然清香宜人。是那种在人群...