你还吃素吗？要不要试试吃荤的？
点击蓝字获取更多干货↑↑↑
主播 | 慧云
昨天，我和丽娜在逛街时“吵架”了，因为讨论问题，一言不合，她立即转身离去。
我不知道为什么观点不合对丽娜来说，会有那么强烈的反应，但是我想在这一天的时间里，她肯定经历了很多情绪。
丽娜是很怕吵架的人，吵起架来却是十分厉害。记得初中时，我们“吵架”，她可以好几个星期不讲话。
我将丽娜约出来，想和她谈谈，到底发生了什么。
和奶奶一起生活的丽娜，最经常听见的是：
“不要爬树，你会摔死。”
“不要拿菜刀，你不会煮饭。”
“你不会洗，你这洗完了我还得再洗，你给我添乱呢！”
就这样，小丽娜至今没有爬过树、不会下厨、衣服洗不干净。
“我有一次，放学回家，没有看见奶奶，于是我就一直等，一直等，等得不耐烦了。”丽娜笑了笑，“我开始像电视剧里面的人一样念台词，有一句‘那个老不死的，死哪里去了！’我念这句话，重复了好几遍，不知道为什么，停不下来了。”
“后来，奶奶回来了，我就说‘老不死的，死哪里去了！’”丽娜看着我，眼里是痛苦的，“我是知道的，我说出这句话，奶奶肯定会不高兴的。但是我没有想到她会那么生气。”
“没良心。”“你不要脸。”“我辛辛苦苦照顾你，你却叫我去死。”
丽娜哭了。
“我真的不是那个意思，我没有那么坏，但是我不知道我为什么会说出这句话。”她擦了擦眼泪，“但是，我没有道歉。我不能道歉，道歉就意味着我承认了，我承认我是那个没良心不要脸的人了。”
“虽然我不承认，但是从那时起，我就不敢在奶奶面前说过分的话了。”丽娜对着我无奈地笑，“不只是我奶奶，包括我父母，包括你，还有我所有的朋友。”
难怪，明明我和她只是意见不合，丽娜就如临大敌一般，大有老死不相往来的姿态。
丽娜说：“你知道吗？我很怕自己身上的野蛮的一面，它们如果出来，会伤害到别人。”
我说：“人类都是野蛮的，别人也是野蛮的人。”
她的声音有点发抖：“我并不确定那个野蛮的人，能不能接得住我的伤害。如果他接不住了，会反过来惩罚我的。”
“丽娜，也许你会被惩罚，可你不是吃素的。你是放下武器，才会害怕被惩罚。”
那天，你奶奶骂的那个下午，你没有反驳，真的是因为你弱吗？还是你看见那个脆弱的奶奶，你怕自己再反驳，奶奶会更崩溃？
在传播师的课堂中，我们谈到了隔代抚养：爸妈带大的孩子是吃荤的，爷爷奶奶带大的孩子是吃素的。
隔代教育对孩子来说不只是有着一定的抛弃创伤、爷爷奶奶的隔代知识教育，对孩子来说，更重要是爷爷奶奶带大的孩子，他们的成长时期是养育者步入老年的阶段，此时他们的攻击性会难以很好地释放，为了“保护”养育者们，他们会压抑自己的功能。
在生活中，我也经常会遇见一些吃素的人，或者说怂。这样的一种“怂”，是自我功能压抑的产物。
“我得放下武器，才和你是一个级别的。你才可能惩罚得了我。”这样的一种卑微，我想是对他们心目中的脆弱的养育者献媚。
在成长的过程中，这样的一些对话，它们不断地暗示或者明示着我们，我们说的话是具有超强攻击力的。
在潜意识中，我们大鱼大肉，荤腥不忌，以至于在现实中我们害怕再多一点荤腥就过分了，改成吃素了，这时我们开始慎重讲话。
以至于当你在和他人沟通时，需要小心揣摩词汇，避免一不小心会伤害到他人。
不仅是家人朋友，还有同事同学，这样的小心似乎漫延到生活的边边角角，尤其是在春节时期的三姑六婆和熊孩子。
临近新年，你又将再度面对三姑六婆，你是否会害怕自己不敢“怼”回去呢？
大敌当前，未雨绸缪，尤为重要！
收回你所赋予的话语的毁天灭地的攻击性
丽娜对奶奶说的那句“死哪里去了！”
正在读这篇文章的你曾经说过的所有“恶毒”的话，它们伤害了别人，但是这样的伤害并不是由你凭借自己一己之力就可以实现的。
曾经你的话，有毁天灭地的能量，从今天起，让你的话，就只是一句话而已。
新的客体体验
如果你试图证明自己的话是不会伤人的，就换一个“强大的”人来沟通。他们不会因为所说的“错话”而轻易受伤，也不会将自己是受伤归因为你的“错误言行”。
当你不断地意识到，你说错话，也就只是说错话而已，那个在听你说话的人，不会因此受伤，那么你就不再需要对自己的言行小心翼翼。
逆恐行为
害怕吵架、害怕惩罚，那就尝试着找人吵架，说好“不记仇”，定时展开“吵架”活动。自由地去发散自己的攻击性，同时去挑战自己的“耐受惩罚”的能力。
潜意识的厮杀刀光剑影，现实中的话语就只是一套“少女萌萌拳”，如果你还是不敢出招，那就为自己准备一套“金钟罩铁布衫”吧！
那么我们还有最后一招：自我反思！
如果那三姑六婆的话伤到你了，请立即启动自我反思模式！
是否你把自己不能面对的痛苦，归因为这三姑六婆的一句话了？
如果三姑六婆的话就只是一句话，他们会伤到你吗？
你为何要赋予三姑六婆的一句话以毁天灭地的能力？
如何让自己过个好年？便收回他们这话毁天灭地的能力吧！从此荤素不忌！
关注「三点一弯钩」
回复【原创】即可获取更多文章
你可能还想看
为什么有人会讨厌其乐融融的年味？【三点一弯钩专栏作者】白佳悦，心理咨询师，精神分析传播师，一个和你一起，独立成长的人。微信公众号：白佳悦心理部落。图片声明：文章配图均来自网络，版权归原作者所有新年团购正在进行中
实用干货↓↓还不点赞，分享给你需要帮助的朋友