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焦虑时刻

这个年过得真的很快,转眼就要回去 工作 啦。 朋友们 都说过年 没什么 意思 ,都 着急 回北京去了,其实关于没意思这件事我是做过 心理 建设 的,过年不就是 吃吃喝喝 玩玩吗,我每天就是睡醒了吃吃了再睡,觉得好好地 休息 和 颓废 了一阵子,很 满足 。 昨天睡醒午觉 和朋友 聊天,她说这个年她其实过得有点 焦虑 。如果我静静躺着什么也不做时,也能 体会 到一份 差不多 的焦虑感。 焦虑什么呢? 我不知道你们的 习俗 ,可是在

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音药 |《心有灵犀》使身心摆脱疲惫焦虑,感受希望和快
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日期:2017-12-25 21:30:07 点击:42 好评:0

《音乐疗愈》中国最美音乐微刊 探 索 音 乐 美 学 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 今天为大家推荐的这首心灵针灸音乐《心有灵犀 》,身心灵健康音乐系列,由知名中医师王旭东精心设计,唤醒生命的自我愈治能量,使人心宽气远、气清神静。 每一个跳动的音符都仿佛...

贾平凹:我们从未如此富裕,也从未如此焦虑
贾平凹:我们从未如此富裕,也从未如此焦虑

日期:2017-11-04 03:50:36 点击:348 好评:0

天之高在于它有日月星辰,地之厚在于它能藏污纳垢,在天与地之间,充满着诸神、草木、动物,人也在其之中。这是老生常谈的话吧,但在这些年里,我才体会到了它对我的重要。 因为每天的新闻包围着我,国际的国内的,太多的冲突和动荡,太多的病疫和灾难,刺激...

长期处于焦虑,紧张,难受的生活,怎么解?
长期处于焦虑,紧张,难受的生活,怎么解?

日期:2017-12-08 09:01:24 点击:53 好评:0

有人问我,他觉得焦虑、紧张、难受才是生活常态,该如何调整? 文/曹怀宁,国家二级心理咨询师 在回答这个问题之前,我们必须首先弄清楚两个问题:一、可能会有不焦虑、紧张、难受的生活吗?二、怎样程度的焦虑、紧张、难受才是不正常的? 近年来,很多心理学...

教育焦虑:民众的权利觉醒
教育焦虑:民众的权利觉醒

日期:2016-05-18 11:30:05 点击:331 好评:1

天气愈发阴晴不定,气温也是上窜下跳的折腾。虽已是初夏时节,但近来许多的网络热点已显得今年可能是个多事之秋了。原以为自己在这世外桃园,只会看看秋月春风,听听凡尘俗事,想想生活哲理,感受脉脉温情。也以为自己可以在这方心灵净土上,休身养性,波澜不...

《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》的读后感10篇
《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》的读后感10篇

日期:2018-02-03 21:37:02 点击:24 好评:0

《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》是一本由罗振宇著作,中国友谊出版公司出版的平装图书,本书定价:42.00,页数:344,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。 《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》读后感(一):如何用经济学思维来将知识转化...

描写焦虑不安的经典句子
描写焦虑不安的经典句子

日期:2017-09-22 23:02:32 点击:238 好评:0

●于是我们活在一轮迷失方向的月亮下,那月亮是愤怒的紫,仿佛天空的眼睛淤血,而就算我们有过真正的交集,也只在黑暗中。他深信我们的爱是独一无二又绝望的,我也因之传染了焦虑不安的病;不久后我们便学会以温柔规避的态度互相对待,仿佛两人同是截肢病患,...

亲历30岁后转型,切身经验给焦虑的外企人几点建议
亲历30岁后转型,切身经验给焦虑的外企人几点建议

日期:2017-11-06 08:00:46 点击:80 好评:0

这是温言的自媒体平台分享的第 215 篇原创文章。温言,毕业于北京大学,职场写作者。 作者温言,公众号ID:wenyanhello。职场写作人,终身学习者。毕业于北京大学、伦敦政治经济学院(LSE)。著有《第2份工作》《你只是还未全力以赴》《世上没有怀才不遇这件...

有一种焦虑叫作三十不立
有一种焦虑叫作三十不立

日期:2016-08-12 10:37:56 点击:567 好评:8

我的直属领导Effie是个爱折腾的职场女强人,毕业后一路做到了高管,然后跳到甲方公司去当总监。本可以舒舒服服过养老的日子,结果又辞职,加入互联网金融这个风口;肚子里怀着第二个小孩,还保持着一周一飞的节奏。 前几天,她参加了大学同学会,和我说现在的...

别焦虑了,你不是一个人在苦逼
别焦虑了,你不是一个人在苦逼

日期:2016-04-30 16:27:11 点击:816 好评:16

还有一个多月考四六级的时候,很多学生问,老师,现在准备,还来得及吗? 其实,离考研还有两个月左右,离下次托福还有不到半个月,离最近的一次GRE还有不到一周,离期末考试还有不到60天。 天哪,现在准备,还来得及吗? 我们焦虑的原因,往往是因为自己和目...

你焦虑的根本原因,是急于过“标配”的人生
你焦虑的根本原因,是急于过“标配”的人生

日期:2017-03-03 08:19:30 点击:117 好评:0

你焦虑的根本原因,是急于过“标配”的人生 -1- 在中国人的意识中,每个人生阶段,都会存在一个“标配”的人,迫切成为这个“标准件”,是多数人焦虑的根本原因所在。 对于年轻父母而言,生孩子的“标配”就是生一个“别人家的孩子”,听话懂事,学习成绩又好...