胖一点的女人，原来这么好
每个女人都觉得自己少一双鞋，多二两肉，所以减肥对女人来说几乎是永恒的话题。今天这篇录音，其实我并不很赞同。考虑再三，我决定说说自己真实的想法。
一个人胖也好，瘦也好，跟他的运势如何一点关系都没有，也并不能代表一个人的性格和人品。瘦的人未见得会劳碌无福，胖的人也未见得都温柔敦厚，面相学大多数时候只能给人以安慰和心理暗示，更多的时候，内在散发出的气质才能让你的外在表现出不同的性格色彩。
其实我想，今天这篇录音的原意，应该是让大家不要对自己的体重太苛刻。很多女人对减肥这件事，已经陷入了走火入魔的地步，即便她已经很瘦，依然还是在苦恼自己的脸型不够尖，腿不够细，于是催生出很多锥子脸、麻杆腿的不健康的形象。
怕就怕，这个原意用不恰当的形式表达出来，让很多真的需要减肥的胖姑娘信以为真，无所顾忌地胖下去。我当然知道，不管胖瘦，我们都有不同的美可以展示出来，胖姑娘也可以有独特的风情。但是从整个社会的现实来看，大家更愿意去接受一个好身材的女生，不然为什么芙蓉姐姐成功瘦身之后被誉为“励志女神”抖音里也有一大堆减肥前和减肥后的逆袭案例，引来大家的纷纷点赞。
不要减肥，女人胖一点有福气。这句话是给那些“胖一点”的女生说的，比如蒋欣这类“微胖女神”，身材玲珑有致，脸颊丰满有气质，这才是正确的审美。如果你真的胖很多，哪怕不从美的角度来说，单从健康的角度说，你也应该立即投入到减肥的阵营当中，让自己体重能够控制下来。
所以，我们需要做的首先是认识自己的身材和培养正确的审美，胖和瘦都是过犹不及的，过分地追求瘦，以至于削骨抽脂，节食搞出厌食症，是特别愚蠢的行为；而完全不在乎自己的身材，大吃大喝高热量食物，不运动，势必也会搞坏自己的身体。
我们要让自己容光焕发，表现出健康的美，就唯有依靠健康的饮食和作息，依靠适度的运动，来保证自己的身体机能达到一个良好的状态，才能让自己时刻保持年轻有活力的状态。这件事永远都是为了自己，绝不是为了财运、旺夫运、桃花运这些看不见摸不着的东西。
当你一直坚持运动，保证饮食健康，作息规律，久而久之，你会发现你比同龄人看起来年轻很多，爬山远足都不在话下，你就会知道，时间会带走很多东西，你能够做的，就是依靠自己的自律和坚持，来跟时间对抗。