“别人一夸我，我就浑身难受。”

　　你打开了 概率论 的第 139 篇文章

　　亭子刚到公司，同事大令眼睛一亮：

　　诶，亭子，你今天好好看啊！

　　亭子先是一懵，回过神来：

　　啊，是吗嗯

　　吭哧半天说不出话，脸烫得不行

　　配 乐

　　歌手：尚东峰   歌名：猫眼里的半途

　　本文图片来源：网络

　　亭子长相清秀，稍微打扮下就很好看

　　但小时候，每次有亲戚们夸她可爱，亭子妈妈总会笑着摇头：

　　哎呀！哪里好看了，都是随她爸

　　回头就叮嘱亭子：太张扬了不好，别人夸你，你要谦虚一些

　　长大后，亭子朋友圈里放些照片，大家都会点赞评论：好可爱真好看有气质

　　按理说，应该早就习惯了别人的夸赞，但现实中每次被夸，还是浑身难受

　　心里暗喜的同时，又尴尬于不知如何回应：

　　应下来，未免太不谦虚了，万一别人只是客气一下呢？

　　否认掉的话会不会让人觉得很虚伪？

　　进退两难，干脆推锅出去：

　　不说了，P图P了好久......

　　大概是因为化妆了吧哈哈哈

　　没有啦，你也很好看啊！

　　每次应付完这些夸奖，都长长的松一口气

　　有时觉得自己挺别扭的

　　被夸应该是一件开心的事，但被夸了以后，反而会觉得很累

　　可以坦然面对批评，被夸了却像被放在煎锅上一般，浑身不舒服

　　有时候，不应和别人的夸奖，其实并不是在谦虚

　　是觉得有点虚

　　太清楚真实的自己是怎样的了，所以很难坦然接受这件事

　　被夸长得好看，立刻想起了镜子里那个没化妆时的自己；被夸身材好后，一摸到被衣服遮住的赘肉就很心虚

　　只是被看到了美好的一面而已

　　被夸赞的那一刻，还是会不安，会自我怀疑，会感到侥幸

　　随后陷入了一阵焦虑之中

　　不敢把话说得太满，也无法坦然应下别人的夸赞

　　甚至，还会悄悄地反击别人的夸赞

　　亮出自己的缺点，先下手为强地自黑一把：

　　 哎呀，没有啦

　　很多时候接受不了关注的目光

　　一旦被一群人望向自己，就倍感压力

　　在吸血鬼日记里，Damon 在别人眼中是一个邪恶而冷漠的吸血鬼，但实际上，他内心柔软，在心爱的女生和家人遭遇危机时，默默帮助了他们很多次

　　在一次发现 Damon 帮助了人以后，女主角 Elena 不解地问 Damon ：

　　为什么不让人看到你善良的一面?

　　Damon 回答道：

　　 因为如果他们看见了，

　　就会期望我一直是善良的，

　　我不想活在别人的期望当中

　　很多时候，过多的关注和期待会让人感受到压力

　　一旦接受了别人的期待，就意味着：

　　要一直维持住，不能退步

　　然后，为了配上那些称赞，避免日后打脸，不得不加倍努力

　　承担的认可越多，不安和压力也越来越大

　　想想就觉得很累

　　干脆避开展示自己值得夸赞的一面，躲藏在人群里寻找安全感

　　就像小时候上课时，老师提出一个难题，明明知道答案却不愿举手回答，宁可悄悄把答案告诉同桌

　　只为躲避老师和全班人注视的目光

　　像只收起羽翼钻进树洞的鸟，寻找着自我保护的避难所

　　我们接受了太多的挫折教育

　　但没人教过我们，怎么去享受成功，怎么去接受赞美

　　渴望得到认可，又怕被认可得太明显

　　即使被很多人夸赞，也总会觉得自己担不住

　　可实际上，我们收到的大部分夸赞都是应得的

　　熬夜坚持读书获得的奖学金，用心化妆修图后得到的点赞，翻遍杂志学习搭配后吸引来的目光

　　不用觉得虚，也没必要把这个当作负担

　　每个人都值得被赞美被认可被期待被爱

　　被夸时会尴尬，可能是因为

　　我们还没准备好怎么回答

　　在那个瞬间，大脑突然当机，找不到合适的回应机制

　　那么，仔细想想：

　　如果提前做好准备，是不是在被夸的那一刻，最起码不会慌乱到说不出话？

　　按照这个想法，尝试着想了几个回答：

　　便利店小哥： 你今天真好看！

　　回应： 谢谢啊，你也很帅！

　　同事： 你今天真好看！

　　回应： 真的吗？好开心~

　　死党： 你今天真好看！

　　回应： 我哪天不好看？哈哈哈哈哈哈......

　　最后

　　想对读到这里的你说：

　　 你今天真好看！

　　 一被夸，我就浑身难受

　　 可能是因为，你们夸得还不够