《抑郁了不就是患抑郁症了 —— 阳光心态 灿烂人生》的相关文章列表

日期：2017-11-29 08:00:13 点击：332 好评：0

部分抑郁群体在药物和心理治疗后期的康复阶段，思维、记忆基本恢复，自杀想法打消，情绪好转，躯体障碍也基本消失，但精力不足的状态一直存在。有的患者上述症状甚至会持续很长时间，使其回归社会殊为不易。有的高中生难以长时间坚持上课，干脆休息，蜗居家里...

日期：2017-09-06 23:30:30 点击：90 好评：0

下面的这些方法, 如果经常做, 会使我们远离抑郁症。有些方法，大家很熟悉；其他一些，则可能初看起来有些陌生。但这些方法都可以改善你的精神健康。 01 写日记。 写作是一种很好的发泄情绪的方式 。日记是你最初的思想，你可以说出心里话， 不需要编辑 。日记...

日期：2016-05-01 07:27:13 点击：463 好评：13

我想讲的是我的初恋，十多年前的事了，一直很遗憾，很后悔，但我也清楚，我们再也回不去了。... 执着的追求 在我8岁那年，父亲因食道癌去世，两年后，母亲带着我改嫁了。我随之转学，和妍虹就是在新学校认识的。大概是小学五年级的时候(八岁上学，后来又留级...

日期：2017-09-29 23:30:22 点击：407 好评：0

图/中村ユミ 1 终日徘徊于绝望和痛苦的边缘， 告别这个世界不过是件很轻松的事。 相叶目瞪口呆的看着纸条上潦草的字迹，抬起头露出难以置信的眼神：“你确定，这是在江口的枕头底下发现的？” 我表情复杂的点了点头。 “看着确实是江口的笔迹。这么说，我们的...

日期：2017-11-24 07:32:05 点击：117 好评：1

【编者按】 本公号从今天起邀请王智雄医生开设专栏。王智雄医生是北京回龙观医院青少年儿童精神科主治医师，同时也是心理治疗师、家庭治疗师、国家二级心理咨询师，擅长6至36岁人群常见心理疾病的诊断、鉴别、药物治疗、心理治疗、家庭治疗等。 在工作之余，...

日期：2017-01-03 08:32:51 点击：156 好评：0

得了抑郁症的人，到底有怎样的灵魂？ 抑郁症像是某种“流行病”一样，突然在大学生群体中肆虐起来。据澎湃新闻近期报道，北京某重点大学有40人确诊为抑郁症。 而其中竟有一位患了重度抑郁的，因为羞耻而拒绝看医生。可以说，病耻感已经成为了阻挠抑郁治疗和康...

日期：2018-04-09 20:52:02 点击：85 好评：0

《抑郁症的正念认知疗法》是一本由[加拿大] 津德尔•西格尔（Zindel V. Segal） /著作，世界图书出版公司北京公司出版的平装图书，本书定价：59.00元，页数：2017-1-1，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《抑郁症的正念认知疗法》...

日期：2018-02-25 22:31:09 点击：33 好评：0

我贡献几个亲测有效的自救办法吧，我常常使用的办法。 1接受抑郁情绪的存在 这个没啥丢人的，很多人都或多或少，或者经历某些创伤的时候都会出现抑郁情绪。 接受这个情绪的存在和它的正当性 ，抑郁是在提醒你某些思维逻辑上可能存在一些问题，可能需要改一改...

日期：2018-02-12 06:45:28 点击：96 好评：0

很抱歉，我生病了，得了一种叫做抑郁症的病。 对我而言，抑郁症这三个字并不陌生，但是这个病我很陌生。我不知道自己到底怎么了，因为没人能看出来我生病了，可我却觉得自己变了一个人，对曾经感兴趣的事情都丧失了兴趣，浑身无力，整夜失眠。 上网搜索了自己...

日期：2018-03-01 21:47:16 点击：69 好评：0

母亲叫我谈恋爱别找冬天出生、A型血的姑娘。我问为什么，她答，容易抑郁。 NO. 291 一 半夜，恍惚听见客厅里窸窸窣窣。起初以为是深冬的风劲头十足，钻进屋子叮当乱撞。可渐渐明显的翻找声和夹杂其中的柜门碰撞，声响从轻声变得急促，职业敏感告诉我，这是人...