苏小旗:bb英雄之途
苏小旗
英雄之途
首先,我先请你仔细阅读上面锤子便签中的内容,如果跳过了,请再跳回去,用心阅读。
这段话,是在上次心理咨询结束后,我的心理咨询师老李发给我的,我将它整理到锤子便签上,保存了下来。
这是我听到的他说过的,最有力量的话。
正如我有些文章可以触及你心,我自己心中,也有很多你们都有的魔障,比如,我对关于未来的期待特别抵触;比如我千真万确地相信爱,但不愿意接近爱情;比如在评价自己这件事儿上,我也总是从自信跑到自卑,然后又从自卑跑到自信,偶尔会踩到中间的平衡点。
所以你看,我非常普通,虽然好看了点儿,腿长了点儿,但其他方面并没有过人之处。我也曾多次说过,如果你从我的文字中感受到了美好,那不是我的功劳,而是因为你自己心中,本来就有美好。
尽管老李每次都耐心地对我说,我值得拥有更加美好、更加完整的人生,但在他每次对我的未来表示“祝福”时,我都会近于暴怒。
这时候,我的手脚会开始变凉,开始发麻,这些都是我特别生气时的症状,对待老李,凝视基本靠瞪,说话基本靠吵,也曾敲过桌子,朝电脑屏幕上的他扔沾满了眼泪鼻涕的纸巾,我唯一能控制住的,就是没有中止视频通话——因为我花钱了啊,这么干太傻了。
但我实在无法接受生活中的任何假设——假设过去,没有价值;假设未来,跟幻想又有什么区别?
我当然知道我自己最恐惧的是什么,我所恐惧的是,如果对未来进行了假设,那我就会所有期待,并且这种期待是美好的,是没有瑕疵的,如果实现了,也未必长久;如果不能实现,我会非常非常失望。
是的,你可以认为我是一个彻底的悲观主义者,但我这个悲观主义者,却比很多乐观主义者都更加坚定用力地活着。
我永远不知道我能活到什么时候,永远不知道我的亲人们能活到什么时候,我只想,尽早完成我能够完成的事,比如,让自己尽量开心些,让亲人尽量幸福些,除此之外,对未来那些虚无而又飘渺的东西的期待,简直太扯蛋了。
我觉得我现在很好,真的很好,眼下每一天,每一分钟,都很如愿,都很充实——哪怕我在家里躺了整整一天,我也觉得很充实。
但是老李非要告诉我,我现在这样还不是最好,他说,我们要把那个就算不写文章不挣很多钱什么都不干也能很快乐的小女孩找回来,他说这才是真的好。
当然,他还说,一边快乐,一边挣钱,一边有人爱,有人依靠,就更好了。
我就非常气愤:饼画得挺圆,可是你不知道我不爱吃饼吗?
老李错了吗?没有。
我错了吗?也没有。
作为一个为我做了两年心理咨询的心理咨询师,也许老李比我更加了解我自己,从他的角度来说,他始终坚持认为我值得更完整更幸福。
但我自己看自己,仍然是一个生活的开拓者,我把所有的力量都用在了当下,就像《肖申克的救赎》中的男主一样,每天晚上用那个小锤子把监狱的墙凿下一点点,即使他心中有重获自由的信念,但恐怕也不是有着必胜的决心吧?因为那毕竟是电影,如果最后失败了,谁还去看。
生活毕竟不是鸡汤,以“只要你怎么怎么样,就一定能怎么怎么样”的句式就能成功。
其实写到这里,我觉得自己非常不讲道理,竟然几次因为老李的“祝福”而大发脾气——但你需要知道的是,这在心理咨询中是有价值的,是值得探讨的,或者可以说,是我在心理咨询中的又一个关卡。
老李的勇敢,在于无论我如何抵触,无论我如何愤怒,他都没有放弃过“苏小旗值得更完整更幸福”的想法。
直到那天咨询结束后,他发给我上面锤子便签中的话,我反复看了五遍。
是的,我,和你,还有她们,每一个人,内心深处都因为爱的缺失而惶恐,但这并不是真相。真相是,真爱从未消失过,它非常真实非常强大,而且一直就在我们心中,就在我们身边。
发现这一点的过程,就是我们从内心儿童,从那个小女孩,成为一个成熟的成人的“英雄之途”。
不,这不是真正的强大,真正的强大,是你面对人生与生活的苦楚,可以一边哭,一边独自当关,万夫莫开,但一定会有一个人,能让你甘心放下防备,转眼化成绕指柔。
什么又是真正的英雄?是一个人可以拯救整座城池,甚至整个地球?
不,这只是好莱坞意淫出来的英雄。
美国心理学家菲利普·津巴多说:
英雄也不是一眼就能看出来的超级英雄,不是武士或者将军,骑着高头大马挥舞着刀剑。让我们改变一下英雄的定义吧。英雄就是普通的人。有些人说“英雄是特殊的人,所以他们能够做出特殊的英雄之举”。我说,不是的。不是英雄可以做出英雄之举,而正是因为他们做出了英雄行为,所以才成为了英雄。
我们每一个人,都是英雄。并且必须先成为自己的英雄,才会有机会施善与人。
我们需要拯救的,恰恰是我们自己,这个过程,正如老李所说,是看到自己如何从内心的小孩,成长为成熟的成年人的真相,是觉察到原来真爱一直在自己心中与身边的真相。
金庸在《天龙八部》中,借扫地僧之口说出了自己的英雄观:唯大英雄能本色。
我想,是否可以这样理解:每个人都是自己的英雄,因此,都有英雄之举和悲伤之处。
那么,请接受它。原谅自己的不够坚强,和对未来的惶恐;原谅自己流下的泪,和犯过的错——这些,只是我们走在英雄之途上所必经的过程。
当你获得了来自内心的真正的力量,你就会发现,爱,不再需要经由别人来给你,只要你允许,只要愿意去看到,就会让内心的爱自由地活出来。
然后爱与万物,就会统统向你奔来。
· end ·
人生当苦无妨
良人当归即好
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