这辈子一定要有的6样东西，你有几样？
后台有一位朋友对熊说，她对现在的生活非常不满意，讨厌自己的工作，还常常会觉得很烦、很急躁；
一想到自己的年龄，她就更加惶恐，觉得是不是没有改变的可能和希望了......
“熊，我该怎么办？”
在熊看来，有6样东西，可以帮助我们逆风翻盘，过上自己想要的生活；
这6样东西，用钱可能买不到，但却是人（熊）活一辈子，最好都要有的......
哈哈哈，不卖关子了，其实，熊之所以会这么说，完全是从一本书中得来的灵感。（是的，熊夫子搬家：尽是书~）
联合国、世界银行、路透社，以及众多商业高管都争相pick他，《纽约时报》、《金融时报》等刊物也为他点赞~
在这本书中，科里大神通过分享自己多年来的培训经验，以及许多成功人士的秘诀；
帮助人们弄清楚，什么东西才是成长中真正重要的，并为想要改变而不能的人，介绍各种“蜕变”技巧。
这其中呢，就有熊认为的，这辈子一定要有的6样东西：
一个好的“门面”、一颗自信的心、一只名叫“努力”的脚、一个平衡器、一张未来的蓝图、一双乐于助人的手。
欲知详情如何，不等下回了，熊立刻根据这本书的观点，来为大家细细分解~
一个好的“门面”。
第一样东西，就是一个好的“门面”。
在作者看来，外表并不能代表个人形象，但外表却是个人形象的重要一环。
所以，为了打造一个好的“门面”，我们应该如作者建议的那般：
做好修好指甲、抛光鞋子、熨烫衬衫、定期修剪头发这些“门面维护基本套餐”；
“打扮起来，而不是破罐子破摔，特别是工作的时候，甚至在社交活动上也要精心打扮。”
所以内外兼修，个人形象才能真正棒噢~
“塑造个人形象可以提高你的个人魅力、培养气质，推进工作发展，并过上自己渴望的生活。”
在熊看来，有时候穿得笔挺和邋遢，工作起来真的会有差；
所以，不如好好打理自己的门面，或许这就是事业门庭若市的开始呢。
一颗自信的心。
第二样东西，就是一颗自信的心。
作者认为，大多数人之所以不自信，是因为她们总是习惯攀比，而心生自卑情愫：
“她穿得好美啊！”
“我也能像她一样成功就好了！”
对此，他表示，我们根本无需自卑，因为别人的风光可能只是假象：
我们总是会看到别人的喜悦，却看不到别人的焦虑；我们很容易放大自己的恐惧，却将自己一点一滴的成就置之不理。
更重要的是，如作者所说，不要总是与别人攀比；
攀比，可能会对自己不利，增加我们的压力和焦虑，甚至破坏我们的一切努力。
那么，如何才能拥有一颗自信的心呢？
在书中，作者送给了所有人一个可爱的小方法：盘点自己的“风光时刻”（beautiful moment）。
比如，盘点自己擅长的事情、自己曾经有过的成功、人们对自己的正面评价、自己已经克服了的障碍……
每当自己自卑的时候，就想一想自己的风光时刻吧，或者把它们写在纸上，时不时拿出来看看。
“我们总是观看一株无名的野草，却忽略了夕阳西下的绝美风景。”
熊爷觉得，看自己的优点，要像看手机屏保那样勤快；然后，把自卑、攀比什么的，大胆拖进垃圾箱~
一双名为“坚持努力”的脚。
第三样东西，就是一双名为“坚持努力”的脚。
“坚持努力，是成功的另一只脚。”
是的，熊爷也认为，让我们能够大步迈向自己理想生活的那只脚，名字就叫“坚持努力”啊！
“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力；
从音乐到软件，再到法律，各个领域的成功秘诀就是：同一件事，反复实践1万小时。”
所以，作者提醒大家：
当我们质疑自己的能力，认为自己无法实现自己的梦想、过上自己想要的生活时；
不妨想一想，自己付出的实际努力到底有多少，又多少次指责过环境和他人呢？
“如果说，成功主要取决于努力，那真是太好了，这样的人生看起来好多了。”
是的，熊也顿时觉得，整个熊生果然还有救啊~
一个工作生活平衡器。
第四样东西，是能够平衡工作与生活的平衡器。
是啊，努力归努力，工作归工作，但也不能完全没有生活；这时候，就应该要寻求工作与生活之间的平衡。
在书中，作者提到了一个有趣的意大利短语：“dol·ce far nien·te”；
这其中，便蕴涵着作者想要传达给我们的“平衡”哲学：学会偷懒！
或许很多人觉得：“偷懒有啥难的，这是我最擅长的事儿啊！”
然而作者指出，当我们闲下来的时候，大多数人竟然会产生耻辱感，觉得自己在浪费时间。
放下这种观念，学会真正“优哉游哉”起来，是“偷懒课”的第一步；
除此之外，我们还可跟随作者的建议，在忙里偷闲的间隙这样做：
1.走出办公室，去户外散步三十分钟。去看看周围的事物，看看以前未曾注意到的东西。
2.独自品尝咖啡。没有电话、没有报纸，只是坐下来喝咖啡，浮想联翩、无所事事。
熊爷觉得，每一个完全放飞自我的葛优瘫，都会成为日后冲刺飞翔的电量噢~
一张未来的蓝图。
第五样东西，是一张未来的蓝图。
作者认为，一张未来的蓝图，也就是“目标”这东西，对于人生来说非常重要；
在书中，作者也提供了一个小方法：
拿一张纸，在页面最上方，写下自己的理想生活：
具体到未来的某一天，生活的具体画面，那里有些什么人，他们在做些什么……
接下来，在页面最下方，写下我们当前的现实状态，一定要实事求是，客观描述噢~
最后，对比一下两种状态的差异，便可以真正了解，自己离理想生活还有多远。
一双乐于助人的手。
第六样东西，是一双乐于助人的手。
在书中，作者引用了《圣经》中的一句话：“施恩比受惠更有福。”
作者说，如果我们乐于助人，不管是为他人付出时间还是付出金钱，都能为我们带来广泛的人际关系；
“只要回想一下你为别人做的好事，或者你对别人说的好话，就可以重现奉献者的温暖光芒。”
所以，下次给自己买东西的时候，不妨顺便给同事们带点小零嘴；
回家时多夸夸爸妈，常微笑，喂喂流浪猫，帮助一个需要帮助的陌生人；
或者，用这双手帮助帮助自己，犯中二病似的，为自己比个心，打打气~
还有一样东西
是装着这6样东西的袋子
那就是：爱
让我们拎着爱的袋子
大摇大摆地向前走吧~
各位，晚安