《了解人 —— 阳光心态 灿烂人生》的相关文章列表

日期：2018-06-25 19:01:58 点击：26 好评：0

很多时候，我们之所以生气、愤怒和忧伤，是因为我们内心的不合理的信念。事物本身并不影响人，人却受对事物看法的影响。所以，著名心理学家阿尔伯特·埃利斯（ Albert Ellis，1913－2007）创立了理性情绪疗法。通过改变态度、改变不合理的信念，来调节自己的...

日期：2018-04-18 16:31:41 点击：65 好评：0

你是否满意现在自己的工作，你合作的同事是否满意自己的工作？如果你有下属，他们是否满意自己的工作呢？工作满意度是致我们在工作中获得的愉悦程度。心理学家研究证明，人们对于工作的情感反应取决于实际工作回报与期望回报之间的比较。工作满意度如何，影响...

日期：2018-03-07 17:03:24 点击：211 好评：0

有一些朋友诉说，说自己爱的人对自己不错，比如送给他（她）很好的礼物，经常为他（她）做事，给他（她）搞生日会等。可是经常限制他（她）的行为；有时会打骂；说不理了过一段时间有非要在一起……这些朋友都不接受对方不爱自己的结论，努力挣扎着，让自己做...

日期：2018-02-28 17:30:39 点击：202 好评：0

随着气温的回升，春天的脚步越来越快。南方多雨、北方雾霾，这些天的天气似乎让人压抑。人们通常会说迎接春天，人们对春天的赞美也是四季居前的。迎接就是要有些准备，迎来自己喜欢的一切。各方面准备中，心理准备也是很重要的一环，因为春节也是抑郁症高发季...

日期：2018-04-16 16:30:16 点击：130 好评：2

越来越多的人开始关注心理健康，特别是对比较多见的心理疾病的关注，有利于积极预防和及时治疗。不过，关注并不需要焦虑。不要过度恐慌和随意下结论。最近有一些朋友问，自己经历了一些不愉快的事，会不会患上抑郁症；也有朋友描述自己的一些表现而断定自己患...

日期：2013-03-10 06:13:05 点击：1837 好评：2

有一位不曾见过面的网友，一加我就跟我倾诉他的故事，我为了尊重她，我耐心的听完了她的故事。她在感情上遇到了很大的问题，他被人抛弃过，后来她爱上了一个人，她好不容易鼓起勇气去表白，却遭到了拒绝。她很爱那个人，真的很爱，她绝望的陷入痛苦之中，不能...

日期：2017-05-27 12:16:38 点击：968 好评：4

引导语 ：生命的本质在于追求快乐，改变心态，你就能发现更多的快乐。 拥抱一颗阳光的心态， 得失了无忧，来去都随缘。 心无所求，便不受万象牵绊； 心无牵绊，坐也从容， 行也从容，故生优雅。 一个优雅的人，养眼又养心， 才是魅力十足的人。 容貌乃天成，...

日期：2014-06-29 23:54:26 点击：1790 好评：2

我做事用不着所有人都点头，我活着就是让讨厌我的人越来越不爽。---送给此时烦恼的你。 昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。 你做了件我不同意的事，我咬咬牙憋了，咽到肚子里，这是忍让。你做了件我不同意的事，我觉得你这么做必然有自己的原因，站对...

日期：2015-03-26 09:00:04 点击：376 好评：1

众所周知，生命需要阳光。其实，心态更需要阳光。人生在世，要想拥有健康、幸福、快乐的人生，就要拥有并保持阳光的心态。那么，怎样的心态才能称为阳光心态呢？简而言之，阳光心态就是一种积极、乐观、宽容、感恩、知足和自信的心态。 拥有阳光的心态的人知...

日期：2016-07-17 22:29:00 点击：962 好评：1

七月十四日下午，微风，蓬松的云朵正慢悠悠地飘过天空。 我到操场上去看同学们上篮球课。同学们都非常活跃，活跃度很高，还和老师们玩起了球赛。这给本来安详宁静的运动场增添了几分别样的景致。 在进行篮球赛的时候，本来就黝黑瘦小的男同学们面对高大强壮的...