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网传“十大垃圾食品”误导了多少中国父母

说起“垃圾食品”,我们脑子里总会蹦出汉堡薯条大辣翅,炸鸡可乐大辣条,烤肠披萨方便面。 老爸老妈总会拿着网上流传的各种“垃圾食品”名单来“为难”我们,这些年我们因外界的“阻挠”,痛失了不知多少顿金拱门。 殊不知, “垃圾食品”这个定义一点也不科学。 常被视为“垃圾食品”的汉堡 | 视觉 中国 “垃圾食品”是一个伪概念 垃圾食品(Junk Food),一般是指含有糖和脂肪的较高热量,却缺少纤维、蛋白质、维生素或矿物质等营

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