放下就是快乐---（给自己）

　　引导语：卸下心灵的枷锁，放下内心的执念，你才能轻松的面对生活。

　　快乐是一种心情，一种顿悟之后的豁然开朗，一种重负顿释后的轻松如意，一种云开雾散后的阳光灿烂，更是一种人生达练的哲理与智慧。它就在每一个平平凡凡的生活故事里，我们只需轻松地用心去发现。

　　“放下就是快乐”是一个开心果，是一粒解烦丹，是一道欢喜禅。只要你无挂碍，什么都看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的白云在飘荡，何愁没有快乐的鲜花在绽放！

　　一味抱怨的悲观者，或者说一个内心荒荒者，是无法发现和体会快乐的。他看到的总是灰暗的一面，即便到春天的花园里，他看到的也只是折断的残枝，墙角的垃圾；而乐观者看到的却是姹紫嫣红的鲜花，飞舞的蝴蝶，自然，他的眼里到处都是春天。人生的经历告诉我们：人最怕的不是年岁的增加，而是对生活的失望，对美好的漠视。“哀莫大于心死”，人活着，一旦到了“等着生命的结束”，不去搏击、发现、享受精彩的人生，该是多么可悲，或将自己挖掘快乐的潜能永远关在黑暗的贮藏室中，那更是没有善待自己。

　　快乐是生活的赐与，我们谁都可以拥有。它不是商品，不是谁的专利。快乐不要钱买，有钱未必快乐的例子俯拾皆是；快乐也不能用成功与否来判别，成功者的内心或许是孤独的，而村野大树下那个穿破布褂的老叟倒可能是快乐的；一个人快乐与否，要看他用什么样的心态去看待它，你自己怎样去寻找，去操作和经营；从哲学角度讲，这个世界上没有绝对的快乐，完全取决于你是否有一双善于发现快乐的眼睛，或者更准确地说，有一颗体会快乐的心灵。(好文章摘抄 www.wenzhangba.com)

　　其实，生活原本是有许多快乐的，只是自己常常自生烦恼，“空添许多愁”。自己在努力地追逐着快乐，却又总放不下心中的累赘，把不该看重的事情看得太重，总想放下些什么，却总也放不下。每日在尘世穿梭忙碌，每天忙着经营自己的世界，对工作、生活、朋友、亲人……的期望值不断升高，可是到头来却什么也没有改变，什么也没有得到，想想，自己是多么的幼稚与浅薄。

　　其实呢？快乐是简单的，放下就是快乐，就是要看得开，放得下。若总是把不如意的事记在心里，只会让自己更加地不开心。对一些不快乐的事情应坦然面对，波澜不惊；对工作生活中的琐事，要该放手的就放手；对一些恩怨情愁，不再纠缠。不再为自己增加无为的烦恼。……想开了，竟刹那间感到莫名的轻松。忽然有一种如释重负的感觉,多少天来我的苦闷和烦恼,我的失落和渺茫，一下子烟消云散了,走出困境，一切是那么的轻松美好。真的放下就是快乐。

　　快乐最大的秘诀是“做自己爱做的事”，而不是看别人做得好，自己就去效仿，别人的赞美与与批评都是外在的因素，我们总不能依赖外来的眼光审视自己、操纵自己的喜乐。人总是在成功与失败的交替中生存、发展。生存与发展的前提是活着，健康的活着，快乐的活着。所以，人没有必要很苛刻地对待生活，应该时刻去发现自身的价值和生活的乐趣，远离痛苦和烦恼，这样你才会在激烈竞争的社会中永远充满希望、充满自信、充满快乐。

　　因此，放下是一种感悟，更是一种心灵的自由。“放下就是快乐”是一种顿悟之后的豁然开朗；一种重负顿释后的轻松如意；一种云开雾散后的阳光灿烂。只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下。只要你懂得珍惜现在，多些成熟，少些烦恼；多点深思熟虑，少点后悔遗憾。只要你在人生的追求中能多一份淡泊，少一份名利；多一份真情，少一份世俗。只要你抛弃一些尘世的烦扰，留一份开阔的天空给心灵安个家。何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐白云在飘荡？何愁没有快乐的鲜花在绽放！

　　放下我们该放手的东西，我们便会拥有快乐的人生！放下就是快乐！