《年轻地生活 —— 阳光心态 灿烂人生》的相关文章列表

日期：2018-07-26 22:03:25 点击：64 好评：0

生活中有很多乐趣，并不在于那些事惊天动地，而在于其平凡中充满乐趣。多数人都过着很朴素的生活，但是朴素并不意味着乏味，这要看你如何去经营自己的生活。 心理学有一个“不值得定律”。所讲的规律是：人们认为不值得做的事情，就认为不值得做好。这似乎就...

日期：2018-07-03 17:00:40 点击：78 好评：0

生活中，很多事情习以为常，但是很值得去深究。我在培训课上，有时候和学员互动，一些问题当我们讲到道理，大家不屑一顾，因为太熟悉，太清楚了。但是说到目标怎样去实现，多数人就会觉得并非容易，甚至无可奈何。这时候我们推荐一些方法和技巧，大家会觉得竟...

日期：2018-08-07 21:15:10 点击：115 好评：0

人际沟通，倾听是十分重要的一环。不过很多人更想成为一位演说家，而不愿做一位忠实的听众。有些人会争辩说，“我在听”，“我已经听到了”，但是，倾听并不是“听力”的技能，而是“移情”的能力。正如这样一句话“我的朋友倾听我说话，我的父母仅仅听到了我...

日期：2018-10-13 22:16:43 点击：233 好评：3

两个天真的小孩子在家玩，因长怕他们在家出事，把窗户门都关了，所以他们很少见到太阳。偶有一天，两个孩子想起来了，我们俩在这屋里玩老是这么暗，阳台上那么多阳光，我们给扫进点来吧。孩子很幼稚拿着笤帚和簸箕上阳台扫阳光，把阳光扫进来搁到屋里，一关门...

日期：2018-06-17 16:30:48 点击：137 好评：0

今天是“父亲节”。世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。多德夫人的母亲在生育第六个孩子时，因难产而死，多德夫人的父亲威廉斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要照料家务与每一个孩子的生活，经过几十年的辛苦，儿女们终于长大成人，当子女们盼望能...

日期：2018-10-01 18:45:32 点击：58 好评：0

人有时候郁闷，不开心，是因为和别人比较起来有太多的不及。同样，也有一些人对国家或者民族抱怨，没有骄傲感，也是去和别国比较感到失望。 首先承认无论国家还是个人，都没有完美极致，都不可能各个方面都无人可及。所以，不足、问题、落后等都是客观存在。...

日期：2018-10-04 21:17:45 点击：54 好评：0

人们对于压力的反应不尽相同。有些人只要生活中有一点不利就会认输，而另外一些人则充满动力，努力寻找解决个人问题的办法，有些人甚至是自己适应了极其困难的境遇。如果你知道如何应对压力，那么压力就会减轻很多。 生活有很多问题需要我们去面对和解决，心...

日期：2018-05-11 17:16:21 点击：131 好评：0

今天和海淀区的干部学员分享《阳光心态灿烂人生》的讲座。休息的时候，随便谈到了对单亲家庭、精神病和社会问题等一些话题。大家各抒己见，有不同的观点和判断。其实，大家一起讨论和交流是非常好的学习机会。如果能够抱着真诚态度去倾听，如果能放下固执己见...

日期：2018-09-12 20:33:33 点击：63 好评：0

昨天，去附近的汽修场买桶机油，发现原来的主管和一位主管技师都不在了，问了一下，说他们走了，自己去干了。很多行当都是这样的，美容美发店、汽修汽配店，一批批的人来学徒、后来做师傅，后来自己去开店了。 曾经有位学企业管理专业的年轻人，到一家公司工...

日期：2018-06-25 19:01:58 点击：82 好评：0

很多时候，我们之所以生气、愤怒和忧伤，是因为我们内心的不合理的信念。事物本身并不影响人，人却受对事物看法的影响。所以，著名心理学家阿尔伯特·埃利斯（ Albert Ellis，1913－2007）创立了理性情绪疗法。通过改变态度、改变不合理的信念，来调节自己的...